Ez a kávézólánc lehetővé teszi az üzletek számára, hogy megtagadják a koffeintartalmú italok kiszolgálását a gyerekeknek

Ha a gyerekek és a tizenévesek is fogyasztanak koffeint?

Felejtsd el a kijárási tilalmat. A tizenéveseknek most valami más miatt kell aggódniuk: a kávé.

Ezúttal nem a szülők próbálják megtiltani gyermekeik túlzott koffeintartalmát: ez a Costa Coffee, Európa legnagyobb kávézólánca és a világ második legnagyobb kávézólánca (bár jelenleg nincs hely az Egyesült Államokban).

Noha a politikát először a nyáron vezették be, a Costa egyik alkalmazottja nemrégiben megtagadta a jeges kávé felszolgálását egy 12 éves kislány számára, ellentmondásos kérdés. Ha az üzletek képesek lesznek betiltani a kávé és más koffeintartalmú italok tizenévesek és gyerekek számára történő értékesítését?

A tizenévesek tényleg ennyi kávét isznak?

Októberben egy közel 9000 amerikai tizenéves felmérésből kiderült, hogy a Starbucks a második legnépszerűbb vendéglőnek számít (természetesen a Chick-fil-A mögött) azoknak az éttermeknek a listáján, ahol a tizenévesek nagy valószínűséggel elköltenék a pénzüket. Az energiaitalok hozzáadása és a szóda-andteének a leggyorsabban növekvő koffein-fogyasztói csoportok közé tartoznak.

Noha a Costa Coffee nem tiltja teljes mértékben a tinédzserek számára történő kávéeladást, politikája lehetővé teszi az egyes üzletek és alkalmazottak számára, hogy megtagadják a koffeint tartalmazó italok fogyasztását.

"Nem javasoljuk a koffein értékesítését 16 éven aluli gyermekek számára, és a bolt döntése szerint megkérdőjelezik az ügyfél életkorát, ha bármilyen aggályuk merülne fel" - mondta a Costa Coffee szóvivője a TODAY Food számára.

A szóvivő azt is elmondta, hogy a vállalat egyetlen reklámját sem a gyermekek felé irányítja. Továbbá ahhoz, hogy ingyenes Costa Club kártyát kapjon, amely hűségjutalmat és korlátlan WiFi-t kínál az üzletekben, az ügyfeleknek legalább 16 évesnek kell lenniük.

Costa több mint 8000 üzlettel rendelkezik világszerte. Összehasonlításképpen: a Starbucks több mint 28 000-rel rendelkezik.

Egyes ügyfelek, köztük a 12 éves walesi apuka (aki online felháborodását fejezte ki, mondván, hogy lánya csak megérdemelte a csemegét) ideges.

De nem mindenki ellenzi az opcionális tilalmat. Például az Egyesült Királyság kormánya augusztus óta azon munkálkodik, hogy betiltja az összes energiaital tizenéveseknek történő értékesítését, miután a koffeinfogyasztás és a fiatalabb fogyasztók körében fennálló különféle egészségügyi problémák közötti kapcsolatot túl erősnek nyilvánította a figyelmen kívül hagyáshoz. Hasonló törvény vonatkozik a dél-karolinai munkálatokra, ahol 2017-ben egy 16 éves fiatalember koffein okozta szívproblémák miatt halt meg.

A halottkém szerint a tinédzser két órán belül elfogyasztott egy nagy diétás üdítőt, egy tejeskávét és egy meghatározatlan energiaitalt.

Az Országos Egészségügyi Intézet (NIH) szerint jelentős mennyiségű koffein befolyásolja a szívet és az ereket. Ami a gyermekeket illeti, mivel szív- és érrendszerük és idegrendszerük még mindig fejlődik, ezek a hatások még nagyobbá válhatnak. A túl sok koffein kevésbé súlyos mellékhatásai között szerepelhet szorongás, alvási problémák és emésztési problémákhoz vagy kiszáradáshoz vezethet.

De mennyi koffein túl sok? Attól függ.

A Mayo Klinika szerint ez napi 400 milligramm körül alakul felnőtteknek. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt ajánlja, hogy a 12 és 18 év közötti gyermekek legfeljebb 100 milligrammot kapjanak naponta. A Starbucksnál, amely online közzéteszi italainak koffeintartalmát, egy magas tejeskávé (a lánc legkisebb méretű itala egy lövés eszpresszóval) 75 milligrammot tartalmaz. A Costa Coffee nem teszi közzé koffeintartalmát az interneten, de a TODAY Food-nak elmondta, hogy "információk kérésre rendelkezésre állnak, ha az ügyfél szeretné megtudni a kedvenc Costa kávéjának koffeinszintjét".

Az olyan gyermekorvosok számára, mint Dr. Constantine George, amelynek székhelye Las Vegasban van, ahelyett, hogy kizárólag a koffeintartalomra koncentrálna, a fontosabb kérdés az lehet, hogy hány kalória van a tinédzser italában.

"A koffeinfogyasztás gyerekek, tizenévesek vagy tizenkétek között összekapcsolható az aggodalmak listájával, beleértve az elhízást is" - mondta Dr. George a TODAY Food-nak. "Azok a gyerekek, akik naponta egynél több üdítőt isznak, 60 százalékkal nagyobb valószínűséggel elhíznak." A kávé alapú italok ugyanolyan problémásak lehetnek, mint a táplálkozási osztály szódája. Például egy nagy Starbucks kevert Witch's Brew Frappuccino csaknem 400 kalóriát és 53 gramm cukrot tartalmaz.

Dr. George szerint, amikor tizenévesekről és koffeinről van szó, az oktatás és a mértékletesség egyaránt kulcsfontosságú. És azt is fontos megjegyezni, hogy kivel beszélsz.

- Vigyázzon - figyelmeztette az orvos -, hogy ha egyszer azt mondja valakinek, főleg a tizenéveseknek, hogy neki nem lehet valami, általában megtalálja a módját, hogy a kezébe vegye.