Ezek a legdivatosabb új egészséges élelmiszerek 2019-ben

David Zinczenko, az Eszik ezt, nem az! megosztja a legfinomabb egészséges termékeket a Summer Fancy Food Show-n.

Szerkesztőségeink függetlenül választották ki ezeket az elemeket, mert úgy gondoljuk, hogy élvezni fogják őket, és kedvelhetik ezeket az árakat. Ha linkjeinken keresztül vásárol valamit, jutalékot kaphatunk. Az árak és a rendelkezésre állás a közzététel időpontjában pontosak. Tudjon meg többet a Shop MA-ról.

Mi trend a speciális élelmiszerek világában? A New York-i Summer Fancy Food Show-ra vettük az irányt, hogy megtudjuk.

Több mint 2400 élelmiszer-gyártó kápráztatott el bennünket legújabb alkotásaikkal, bemutatva legfinomabb és legtáplálóbb új termékeiket. Miután napokat töltöttünk a kongresszusi központ minden folyosóján felfelé és lefelé, azonosítottuk a leginnovatívabb termékeket, amelyek szintén elég egészségesek. Ezek a falatok zökkenőmentesen illeszkednek majd az étrendbe, mint az Ön számára kedvezőbb alternatívák a kedvenc ételeihez.

Akár új reggelit, ebédet vagy vacsorát keresel, fedezzük fel.

Egészséges reggeli ételek

Mooala Strawberry Bananamilk

Mooala Organic Bananamilk eper

Úgy érzi valaha, hogy a tej alternatívái nem egészen vágják le, ha ízre és állagra van szükség? A Mooala's banánamilk (banánból és napraforgómagból) megoldja ezt a problémát. A tej tej összes textúrájú tulajdonságával rendelkezik - sima és krémes -, a laktózzal együtt járó emésztési problémák egyike sem. Ráadásul sok tejes alternatívával ellentétben a Mooala kiváló kalciumforrás, jó C-vitamin-forrás és egy csésze adag annyi káliumot tartalmaz, mint egy kis banán.

A Mooala jelenleg a Whole Foods Market, a Wegmans, a ShopRite, a Costco, az Albertsons-Safeway, a Giant, a Stop & Shop és egyéb webhelyeken érhető el.

Táplálék 1 csészére: 70 kalória, 3,5 gramm zsír, 9 gramm szénhidrát, 5 gramm cukor, 1 gramm fehérje

Blender Bombs menta és kakaó chips

Menta és kakaó chips

A turmixok kényelmesen, tápanyagokban sűríthetik a reggelit, miközben útközben kortyolgatnak, de ezek elkészítése néha nehézkes lehet. A kényelmes parancsikon eléréséhez vegyen egy doboz Blender Bombát. Ezek a turmixfokozók ízletes, egészséges zsírokkal teli falatok, amelyek felpumpálják bármely szénhidráttartalmú turmix makrotápanyag-profilját, így kortyolgatás után valóban elégedettnek érezheted magad. Akár uzsonnaként is fogyaszthatja őket, ha nem akarja beindítani a turmixgépet.

Táplálék 1 darabonként 140 kalória, 9 gramm zsír, 12 gramm szénhidrát, 4 gramm rost, 6 gramm cukor, 4 gramm fehérje

RX A.M. Zab, fajtacsomag

Szerezd meg két tojás fehérje erejét a reggelidben anélkül, hogy felmelegítenéd a serpenyőt. RX A.M. A zab a tojásfehérjét, a dióféléket és a teljes kiőrlésű gabonákat egyesíti legújabb zabpelyhes csészéjükben, hogy 12 grammra emelje a fehérjeszámot. Minden mikrohullámú csészében 6 gramm rost található, csak 8 vagy 9 gramm cukorral.

Táplálék 1 csészére: 250 kalória, 8 gramm zsír, 35 gramm szénhidrát, 6 gramm rost, 8 gramm cukor, 12 gramm fehérje

Összefüggő

Az 50 legjobb étel, ital és snack az egészséges táplálkozáshoz útközben

Egészséges ebéd és vacsora ételek

Spinato's Primavera brokkoli kéreg pizzák

Itt az ideje, hogy egy újabb keresztesvirágú zöldség lépjen a pizzakéreg reflektorfényébe. A cheddar-brokkoli kéreg a sztárja ennek a pizzának, amely tökéletes azok számára, akik további zöldségeket szeretnének adni étrendjükhöz. Gyerekeknek is kiváló. Minden pizza teljes adag zöldséget tartalmaz, és annyi fehérje van, mint egy csirke.

Ez a pizza jelenleg az Albertsons, a Safeway, a Sprouts, a Hy-Vee és az Egyesült Államok közel 2000 üzletében kapható.

Táplálék 1/4 pizzánként: 190 kalória, 8 gramm zsír, 22 gramm szénhidrát, 8 gramm fehérje

CAULIPOWER Új csaj a blokk csirke pályázatokon

Caulipower Original Chicken Pályázatok

Ezeket a fagyasztott csirkepályákat sütik, nem sütik, és egész mellek, nem pedig a rögökben használt, mechanikusan elválasztott hús. A Caulipower pályázatai szintén 40% -kal kevesebb kalóriát és 85% -kal kevesebb zsírt tartalmaznak, mint a piacon található számos fagyasztott csirke pályázat. Ahhoz, hogy ezeket a kalóriákat összefüggésbe hozza, megeheti az egész zsákot 480 kalóriaért!

A pályázatok már elérhetőek országszerte a Walmart, a Kroger, a Sprouts és más kiskereskedőknél.

Táplálék 2 darabonként: 120 kalória, 1,5 gramm zsír, 12 gramm szénhidrát, 16 gramm fehérje

Otamot paradicsommártás

Otamot nélkülözhetetlen paradicsommártás

Egy kamra sem teljes egy üveg paradicsomszósz nélkül. Most jól érezheti magát, tudva, hogy tápláló ételt fog készíteni a családjának - még akkor is, ha ez csak egy egyszerű tészta marinara mártással. Élelmiszertudós által kifejlesztett Otamot (paradicsom hátrafelé írva) 10 különböző zöldséggel van tele, és alacsonyan és lassan főzve finom, hőérzékeny mikroelemeket tartalmaz. Nincs hozzáadott cukora, és csodálatos íze van. Használja szószként, levesként, mártogatósként, ízesítőként és még sok másnak, vastag textúrájának és sokoldalú ízének köszönhetően.

Táplálék 1/2 csészére: 90 kalória, 3,5 gramm zsír, 14 gramm szénhidrát, 5 gramm rost, 8 gramm cukor

Egészséges ételek

Wild Joy Goods Banana Jerky

A növényi alapú rángatózó alternatívák száma banán. Most ők is banánból készülnek! Ezeket a szárított banánokat olívaolaj, almaecet és néhány sós fűszerpácban pácolják meg, nehezen kiejthető összetevőktől mentes, ízléses snackként. Egy zacskó banán rántás tökéletes edzés utáni snackre, amikor természetes cukrokra van szüksége. Nincs annyi fehérje, mint bármely húsos rántásban, de nagyon-nagyon alacsony a zsírtartalma.

Táplálék 1 uncia adagonként: 100 kalória, 1 gramm zsír, 21 gramm szénhidrát, 1 gramm fehérje

Összefüggő

A FoodSnack okosabb ez a 8 új édes és sós étel

Chiquita Bites

A harapnivalók csomagolása közúti kirándulásokra, iskola utáni tevékenységekre vagy munkára nem feltétlenül nehéz. Adjon az egész családnak ízletes snacket, amelyet szeretni fog ezzel a friss almás ékeket, cheddar sajtot, ropogós perecet, kekszet vagy diót tartalmazó snackcsomaggal.

Táplálék csomagonként: 180 kalória, 10 gramm zsír, 18 gramm szénhidrát, 2 gramm rost, 6 gramm cukor, 8 gramm fehérje

Kirándulás fahéj churro csicseriborsó vaj

Ez egy diómentes mogyoróvaj alternatíva, amelynek íze valóban mogyoróvaj. A Field Trip a földimogyoró hüvelyes unokatestvérének, a csicseriborsónak a használatával megismétli az Ön és sok gyerek által megszokott ízét. Ez a csicseriborsóvaj üvegekbe és egyszeri csomagokba kerül, így gyerekbarát és tökéletes az iskolában az allergiamentes zónákhoz. Készítsen magának CB & J-t (ez a csicseriborsóvaj és a zselé), tálalja almaszeletekkel, vagy habverővel szójaszószt és szezámolajat egy krémes salátaöntethez.

Táplálék 1 uncia adagonként: 140 kalória, 10 gramm zsír, 12 gramm szénhidrát, 4 gramm fehérje

Egészséges desszert

Megvilágosodott Keto fagylalt

A keto étrend utáni fagylaltvágyad végül meggyógyult. Ez az édes desszert adagonként mindössze 1 gramm nettó szénhidrátot tartalmaz. Lehet, hogy az Enlightened's Keto Collection keto márkájú fagylalt, de a fagylalt egészségesebb változata is, amelyet bárki élvezhet. Egy korsó megvilágosodott keto csaknem ugyanannyi kalóriát, zsírt és fehérjét tartalmaz, mint egy korsó Haagen Dazs fagylalt - de a felvilágosított változatban nincs hozzáadott cukor, ami megtakarítja a 26 teke cukoregyenértékét, ami 20 gramm!

Táplálék 1/2 csésze adagonként: 190 kalória, 17 gramm zsír, 3 gramm fehérje