Ezek a női bálványok csodálatosnak tűntek a sikeres étrendjük után

A K-Pop-ban a bálványok feladata az imázs kezelése, ezért a fogyókúra olyan nagy része a munkának. A bálványoknak fegyelmet és elkötelezettséget kell gyakorolniuk, hogy sikeres étrendet váltsanak ki, és frissített látványukkal lepjék meg rajongóikat. Ezek a női bálványok egészséges és sikeres étrenden estek át, és csodálatosnak tűntek, miután kiderült a végeredmény. Kíváncsi tudni, kik ők? Olvass tovább!

sikeres

1. KÉTSZER Jihyo

Amikor Jihyót először a "Tizenhat" túlélési show-n mutatták be a nagyközönségnek, akkor arról ismerték, hogy vastagabb, görnyebb alakja van, mint a többi lánynak. Bár időnként kinevették, a bálvány megmutatta, hogy a hangjával több mint a teste, sőt az egyik fordulóban az "All About That Bass" -t is énekli.

Amikor KÉtszer debütált, a rajongók látták, hogy minden visszatérésnél lassan lefogy. Soha nem volt nagy fogyás, és a bálvány úgy tűnt, hogy időt szakít rá, és fokozatosan leadja a fontokat, még némi hasizomra is. A bálvány egészséges utat választott a fogyáshoz. Soha nem éheztette magát, egészséges étrendet követett és gyakran gyakorolt.

2. Gugudan Mina

Jihyóhoz hasonlóan Minát is egy túlélési show-n keresztül mutatták be a nyilvánosságnak. Először a "Produce 101 Season 1" -ben szerepelt. Bár aranyos varázsa nagyon szereti és aegyo, néhány figyelő negatív megjegyzéseket hagyott magában vastag karjai miatt. A műsort követően debütált az I.O.I projektcsoporttal, és bár leadott néhány fontot, mégis ismert volt arról, hogy kanyargós oldalon áll.

Drasztikusan kezdett fogyni, miközben a Gugudannal népszerűsített. Eredetileg a bálvány nagyon egészségtelen étrendet folytatott, és kiderült, hogy 30 fontot fogyott azzal, hogy napi két üveg szénsavas vizet túlélt. A bálvány, amióta az a diéta ellen szólt fel, azt mondta, hogy csak azért fedte fel szénsavas vizes étrendjét, hogy elriassza az embereket a szélsőséges fogyókúrától a test káros hatásai miatt. Most a bálvány egészséges étkezéssel és testmozgással tartja fenn a kívánt alakot.

3. GFRIEND's Umji

A GFRIEND debütálásakor Umjit egyesek dicsérték imádnivaló látásmódjai miatt, míg mások a tagjaihoz képest göndörebb, vastagabb alakjáért csaptak rá. A bálvány még fiatal volt, amikor bemutatkozott, ami azt jelentette, hogy még mindig van egy kis baba kövér. Amint a csoport tovább népszerűsítette, a tánc és az edzés során elvesztette. Amikor leadta a súlyát, a netezők sokkot kaptak; a GFRIEND babája remek fiatal hölgy lett!

A bálvány jól vigyáz az alakjára és fenntartotta a fogyását. Hetente egyszer jár edzőterembe, néha hetente kétszer, ha a programja elég laza. Amikor először kezdett fogyókúrázni, eredetileg azt hitte, hogy éheznie kell, de most már jobban tudja, és úgy döntött, hogy elkezd egészséges étkezni. Amikor éhes lesz, úgy dönt, hogy egészséges harapnivalókat fogyaszt, például fehérjeforgácsot és teát. Azt mondta, hogy bár úgy érezte, hogy a testmozgás büntetés a társaságától, annál inkább látta magát egészségesebbé válni, annál jobban szerette és megtanulta kincsét teste.

Szerinted melyik K-Pop bálványnak volt a legnagyobb fénye a fogyókúra után?