Fahéjas juhar zabpehely

Ez a fahéjas juhar zabpehely meleg és kiadós kezdet a napnak.

Ez történetesen vegán, glutén és finomított cukormentes is. (Megjegyzés: A gluténmentes a megvásárolt zabtól függ.)

A december végi hideggel sok zabpelyhet eszem. Csak van egy olyan meleg és megnyugtató egy tál zabpehely. Anyukám azt szokta csinálni, hogy felnövünk, és ez emlékeztet az otthonra.

Az utóbbi időben a bővítményekkel foglalkozom! Egyes ízekben való rétegzés sokkal élvezetesebbé teszi a dolgokat, nem számít, mit főz. Az ízeim nagyon egyszerűek. Mandulatejet, tiszta vanília kivonatot, fahéjat, sót és juharszirupot használok.

Szeretem a zabpelyhet is feltölteni valamilyen finom gyümölccsel - főleg bogyókkal. De a következők bármelyikét használtam: gránátalma indák, alma, banán, eper, őszibarack, áfonya, málna, szeder, dió (további PointsPlus ad hozzá), csokoládé chips (több pont) ... a lehetőségek végtelenek! Engedje szabadjára a fantáziáját. Általában csak kiegészítem azzal, ami történetesen kéznél van.

Emellett egyre jobban elbűvöl ez a finomított cukormentes mozgás. Hallottál már erről? Nem kell teljesen édesség nélkül elmenni! Csak édesít édes dolgokat természetes édesítőszerekkel, például mézzel vagy juharsziruppal. Nem vagyok benne biztos, hogy lemondhatnék-e a cukorról 100% -ban, de az ötlet nagyon érdekes számomra. Szóval ezzel játszottam a receptjeimen.

Recept módosítások

Készítettem egy YouTube videót egy hasonló zabpehely receptről (tehéntej és cukor felhasználásával) a mikrohullámú sütőben. Ezt teljesen elkészítheti a mikrohullámú sütőben.