Felkészülés a SAT-ra: 24 órás visszaszámlálás

Elég a SAT pontszáma ahhoz, hogy bejusson álmai iskolájába?

Ingyenesen változó motorunk figyelembe veszi az Ön SAT-pontszámát, az egyéb profiltényezők mellett, mint például a GPA és a tanórán kívül. Hozzon létre egy ingyenes fiókot, hogy felfedezze esélyeit több száz különböző iskolában.

órás

Hónapokat töltött a SAT előkészítésével. Talán még a CollegeVine-nél is készült. Most azon a teszten vesz részt, amely nagy szerepet játszik annak meghatározásában, hogy hol fog részt venni az egyetemen, és talán még a jövőjének alakításában is segít. Ezen a ponton mit tehet még, hogy a legjobbat teljesítse? Íme néhány javaslatunk és tilalmunk a SAT előtti napról.

A SAT előtti nap…

Csináld sétálni menni.

A fizikai egészség javításán túl a testmozgás segíti a pszichológiai egészségét is. A rendszeres testmozgás segíthet a pihenésben és a stressz kezelésében, valamint egy jó éjszakai alvásban - amire a tesztnap előtt szüksége lesz. Ha többet szeretne megtudni a testmozgás előnyeiről, olvassa el az 5 okot az egészség és fitnesz rangsorolására a középiskolában .

Csináld tudja, hogyan juthat el a tesztközpontjába.

Annak kitalálása, hogyan lehet időben eljutni a tesztközpontjába, lehetővé teszi a korai érkezést, mindent rendbe hozni és kikapcsolódni. Biztosan nem akar késni, vagy rohanónak érezni magát, mert nem egészen biztos a legjobb útvonalban!

Ne próbálj meg zsúfolni.

A SAT teszteli az érvelés képességét, és nem tartja meg a tényeket. Ezen a ponton sokat gyakorolt, és most semmi sem változtatja meg jelentősen a pontszámát.

A teszt előtti este…

Csináld összegyűjti a lényegeket.

Tegyen mindent, amire szüksége van, beleértve a belépőjegyet, az igazolványt, a 2. számú ceruzát, a számológépet, a könyvet vagy magazint, az uzsonnát és az órát egy helyre a teszt előtti este. Olvassa el, mit vigyek a SAT-ba? további tanácsért, amire szüksége lesz.

Csináld vegye le az eszét a tesztről.

Ne feledje: a zsúfoltság nem fog segíteni a teljesítményén. Próbálja meg levonni a fejét a tesztről filmnézéssel, egy jó étel elfogyasztásával vagy egy könyv elolvasásával - bármit is tesz annak érdekében, hogy ellazuljon és elterelje a figyelmét a szorongásról.

Csináld a szokásos időben vagy korábban lefeküdni.

A jó éjszakai alvás segít a teszt sikeres teljesítésében. Célozzon 7-8 órát, és próbáljon kicsit korábban aludni, mint általában.

Ne hozza magával mobiltelefonját, iPod-ját, bármilyen típusú táblagépét vagy fényképezőgépét.

Bármilyen kütyü nálad csak elvonja a figyelmedet, és nincs szükséged zavaró tényezőkre, amikor ilyen fontos tesztet teszel. Sőt, sok eszközt nem is engednek be a tesztközpontba, ezért a legjobb, ha otthon hagyja őket.

Ne egész éjjel fent lenni.

Pihenésre van szüksége, hogy mindent megtegyen. Ha problémái vannak az alvással, próbáljon felkelni és 20 percig csinálni valamit, például elolvasni egy könyvet vagy átköltözni egy másik szobába. Ezután próbáljon meg újra aludni.

Ne enni ócska ételt vagy videojátékokat játszani.

Csábító lehet, ha cukros ételek fogyasztásával vagy videojátékokkal próbálod levenni az elmédet a tesztről, de ezek a kényeztetések csak túlstimulálnak, megerőltetik a szemed, és később letargikusnak és fáradtnak érzik magukat. Ezt nem akarja megtapasztalni, amikor a SAT-ot veszi igénybe. Ehelyett olvasson el egy könyvet, vagy sétáljon el és fogyasszon egészséges snacket.