Men’s Fitness Magazine UK, 2011. január

magazin

Nézze meg, mi található a mág legfrissebb számában.

Csat, csattanók - ebben a hónapban ízelítőt adunk a fitnesz jövőjéből, amely megrengeti a világot.

Hollandiába utaztunk, hogy a világ első magazinja legyünk Emberi test modell. A csúcstechnológiájú mozgásérzékelők, kamerák és egy fekete fekete munkaruha kombinációjával valós idejű visszajelzést ad arról, hogy az izmok mennyire keményen dolgoznak egy gyakorlat során. Olvassa el a történetet, hogy megtudja, miért fog minden eddiginél fittebbé válni, és mikor tud majd belemenni.

Azonnali hatás elérése a fitnesz világában az ViPR képzési eszköz. Három új edzésünk van a súlyozott gumihengerekkel, amelyek zsírégetést, izomépítést és futási stabilitást fejlesztenek. Ha inkább egy hagyományosabb rutinra vágyik, akkor a szuperhatékony, teljes testre szabott edzésünk egész hónapban koncentráltan és növekszik.

A vakító edzések és a technika mellett a legfrissebb számban megtalálja a 7 új táplálkozási szabály. Ebben a szolgáltatásban lebontottuk az összes baromságot, amelyet táplálékkal táplált, és néhány egyszerű ételrendelést adtunk Önnek, amelyeket követni kell, ha hosszabb, fittebb életet szeretne élni.

Mi is megadtuk a magunkét Szakértők szakasz egy frissítést. Minden eddiginél több a világ vezető oktatóival, sport- és filmsztárokkal, exkluzív tippeket adva arról, hogyan lehet keményebben és hatékonyabban edzeni.

Menjen le ma a helyi újságoshoz, és vegyen elő egy példányt. Ha allergiás a hírekre, akkor igen iratkozzon fel itt a Férfi fitneszre.