Figyelem, férfiak: A szerelem segíthet a fogyásban
Vajon az oxitocin, közismertebb nevén „szerelmi hormon” is befolyásolja az anyagcserét? Igen, mondja egy új tanulmány, amely megállapítja, hogyan segít a férfiaknak elhízni az elhízásban.
Vajon az oxitocin, közismertebb nevén „szerelmi hormon”, hatással van-e anyagcserénkre is? Igen, mondja egy új tanulmány, amely megállapítja, hogyan segít a férfiaknak elhízni az elhízásban.
Az oxitocin felszabadul, amikor ölelkezünk vagy csókolózunk. Aztán amikor szexelünk és orgazmusunk lesz, még több oxitocin szabadul fel.
A tanulmány megállapította, hogy ugyanaz a hormon segíthet a férfiak elhízásában, mivel a férfiak anyagcseréjét is befolyásolja.
Nyilvánvalóan "csökkentheti a kalóriabevitelt és az étvágyat, és megváltoztathatja az étvágyszabályozó hormonok szintjét" - jelentette a Bustle.com.
Tehát nemcsak a férfiak több kalóriát égetnek el, mint a nők szex közben, de a folyamat során felszabaduló oxitocin is segít a férfiak súlyának kordában tartásában.
A vizsgálat során 25 résztvevő dupla adagot kapott az általuk választott reggeli étkezésből és egyetlen adag intranazális oxitocint. Ezután a férfiakat pihenésre kérték, és megmérték nyugalmi energiájukat.
Megerősítést nyert, hogy csökkent a kalóriabevitel, és az oxitocin hatására a csúnya szénhidrátok felhasználható zsírokká váltak, és ez javította a férfiak inzulinérzékenységét.
Az inzulin szabályozza a szénhidrátok és zsírok anyagcseréjét azáltal, hogy elősegíti a glükóz felszívódását a vérből a vázizmokba és a zsírszövetbe, és a zsír raktározásának előidézése helyett energiára való felhasználást.
- 5 egészséges ital, amelyek segítenek a hasi zsír elvesztésében, élvezze a gyors fogyást - fitnesz - Hindustan Times
- 50 dallam a gyors fogyáshoz
- A boldog lép segíthet a fogyásban; Holisztikusan ihletett
- A magas rosttartalmú étrend segít a fogyásban a mindennapi egészségben
- 6 lefekvési szokás, amelyek segítenek lefogyni a nőket; s Egészség