Fit felvonulás: a 11 legjobb tipp és trükk az új Fitbithez

2009 óta használjuk a Fitbits-t - elképesztő, hogy majdnem olyan régóta léteznek, mint az iPhone-ok.

tippet

Világuk azóta is sokat változott. A Fitbit már nem csak egy módja annak, hogy eltávolítson a hátsó oldaláról azáltal, hogy megszállja a lépések számát (bár erre is nagyon jók).

Ez egy egész életmódplatform, amely arra késztetheti, hogy átképezze agyát, hogy mindenféle módon gondolkodjon, és egészségesebb legyen. Íme a tippek és trükkök, amelyekre a Fitbit tracker és a nagyszerű szoftverplatform segítségével hozhatja ki a legtöbbet.

Add hozzá a barátaidat a szórakozás fokozásához

A Fitbit használata önmagában szórakoztató lehet, de sokkal jobb, ha egy barátot bevonsz - már csak azért is, hogy kegyetlenül elpusztítsd a lépésszámukat, így távolról is kigúnyolhatod őket.

Ekkor már lehet, hogy van egy csomó társad, akik rendelkeznek Fitbit-fiókkal, és az alkalmazás ezt is tudatja veled. A Barátok részben érintse meg a „+” gombot, és a képernyő tetején meglátja azokat a telefonos névjegyeket, akik egy ponton voltak a Fitbiten.

Vannak olyan FaceBook és e-mail fülek is, amelyek segítségével a barátok megdöbbenthetnek akkor is, ha még nem rendelkeznek Fitbit-tel. Ha azt panaszolják, hogy nincs Fitbitjük, emlékeztessék őket arra, hogy telefonjuk esetleg Fitbit hardver nélkül tudja használni a követést.

Használja a Fitbit-et csak a telefonjával

A Fitbit akkor működik a legjobban, ha egy tényleges Fitbit nyomkövetővel használja, például egy Alta HR-hez. De egy csomó telefon használhatja a MobileTrack nevet.

Itt használja a Fitbit alkalmazás a telefon gyorsulásmérőjét a fitnesz zenekar helyett a lépésszámláláshoz.

A kezdeti beállítás során ki kell választania a "még nincs Fitbit?" választási lehetőség. Nem látod? Előfordulhat, hogy telefonja nem kompatibilis a MobileTrack szolgáltatással.

Ha meg szeretné tudni, hogy a telefonja szerepel-e a listán, menjen ide. Vagy tudod, töltsd le a Fitbit alkalmazást, és nézd meg.

Testreszabhatja az irányítópultot

A Fitbit az összes fitneszalkalmazás közül talán a leginkább testreszabható felülettel rendelkezik. A kezdőképernyő bármely elemét lekapcsolhatja.

Nem szereti a kalóriaszámlálást? Blam. A Fitbit nem számol a lépcsőn való felmászással? Elment egy csap. Ennek az az előnye, hogy ha betér az alkalmazásba, hogy megnézze a statisztikáját, az olyan tiszta és tiszta, amennyire csak lehetséges.

A Fitbit metszéséhez egyszerűen görgessen lefelé a kezdőképernyőn, majd érintse meg a Szerkesztés gombot. Az egyes információs blokkokon megjelenik egy kis „-“ gomb.

Miután kiválasztotta azokat, amelyektől meg akar szabadulni, csak nyomja meg a képernyő jobb felső sarkában található pipa gombot.

Állítsa be a lépés hosszát

Gyakran azt mondjuk, hogy a fitneszkövetők, akik statisztikájukat egy gyorsulásmérő alapján veszik alapul, nem remélik, hogy olyan pontosak lesznek, mint egy jó GPS óra. Ennek ellenére a Fitbit lehetővé teszi, hogy radikálisan javítsa az eredményeket, amelyeket mondjuk egy Fitbit Alta HR-től kap.

Manuálisan beállíthatja a gyalogos és futó lépéshosszakat. Alapértelmezés szerint az alkalmazás az Ön magasságából extrapolálja, amely nem veszi figyelembe azokat a változásokat, mint a furcsán hosszú lábak vagy a… nagyvonalú arányú törzs.

Vagyis, ha nincs olyan GPS-del ellátott órája, mint az Ionic, amely frissíti a lépést a tényleges megtett távolság alapján, minden alkalommal, amikor futni vagy sétálni megy.

Manuálisan kell menni? Ezeket a mezőket lent találja a Speciális beállítások menü alján. De hogyan lehet meghatározni a lépéshosszt? Erre nincs egzakt tudomány, mivel lépéshossza számos tényezőtől függ.

Azonban vagy helyezhet egy jelölőt a földre, majd futhat/járhat, mondjuk 10 lépést, és mérőszalaggal ábrázolhatja a távolságot. Vagy keressen valahol 100 m-es pályát, és számolja meg, hány lépésbe telik a távolság megtétele, majd ossza el ezt a távolságot. Matematika.