Fitnesz és fogyás program

Az oktatás, a kommunikáció és a sok támogatás segítséget nyújt a fogyásban, a súly megtartásában, valamint az egészség és az edzettség javításában. Segítünk kiaknázni a lehetőségeit abban, hogy megváltoztassa az életmódot, amelyet egyedül nem tud megtenni.

Személyes táplálkozási és fitnesz programja, amely a Richmond Bon Secours Sports Performance rendezvényen érhető el, privát, egyéni értékelésekkel kezdődik mind a regisztrált dietetikus, mind a teljesítményspecialista részéről. Ezek a személyes kapcsolatok segítenek abban, hogy motiváltak maradjanak céljainak elérésére.

Programunk rugalmas órákat és egyéni vagy csoportos edzéseket kínál.

Fitnesz és fogyás program

Korlátlan havi látogatások tanúsított teljesítményspecialistával
1 havi megbeszélés regisztrált dietetikusnál

Hasonlítsa össze útmutatásunkat és támogatásunkat más programokkal:

Folyamatos kommunikáció dietetikussal

A személyre szabott igények felmérése az egyéni célok és az egészségi állapot alapján
Az aktuális napi adag értékelése
Az Ön igényeinek, preferenciáinak és életmódjának megfelelően kidolgozott étkezési tervek

Teljes alkalmassági értékelés az alapmérések megállapításához

Funkcionális mozgás képernyő
Testreszabott edzésterv (beleértve az erőedzést, a kardiót, a rugalmasságot és a sérülések megelőzését)

A fitnesz és fogyás programunkkal kapcsolatos további információkért kérjük, hívja a (804) 325-8812 (Richmond) vagy (804) 442-3670 (Mechanicsville) telefonszámokat az árak és a rendelkezésre állás érdekében.