Nemzeti étel

Fogadna magára, hogy lefogy? | DietBet naplóbejegyzés 1

Ez az első két bejegyzés a DietBet naplómhoz - kattintson ide a DietBet napló 2-hez

Mennyit kockáztatna azon, hogy 4 hét alatt lefogyja testsúlyának 4% -át? Ezt fogom megtudni. Fektettem, ha ez a helyes szó, kemény pénzt a fogyás érdekében, nem, nyertem egy kis pénzt ... mi? Fogadna magára, hogy lefogy?

Az alábbiakban elmagyarázom, ez a sorozat első bejegyzése, amely a szerencsejátékkal lefogyni próbáltam lefogyni - ez már rosszul hangzik.

Először egy kis háttér.

Morbidul elhízott vagyok, vagy voltam - a statisztikák:

18 kő - 114 kg - 252 font.
Ez egy brit 40-es derék vagy „egyenlítő” volt
Alig vagyok 6ft 3 "- 190cm
A BMI-m óriási 31,5 - az egészséges BMI tartomány az NHS szerint 18,5-25.
Nem viselhettem semmi sárga színt az NYC-ben anélkül, hogy üdvözöltek volna
Elveszett 25kg
Szinte azonnal abbahagytam a gúnyolódást

2016. január 11. volt hogy nap. Azon a napon, amikor a mérleg sikított, hogy „szállj le rólam”. Felnőtt életem nagy részében súlyával küzdöttem, fiatal felnőttként szuper fitt voltam - olyan véresen mi? Aki nem volt?

Cselekszik

Életmódváltás! „Időszegény vagyok”, ami igazi blokkoló és nem gyakorolt. Amikor a ház körül ültem, a ház körül ültem.

Tehát elkezdődött - testmozgás, kezdetben otthon és tornaterem tagság. Kisebb adagok, nincs cukor, nincs pia (a páratlan mértékű fogyasztást leszámítva - nem mehet el Twickenhambe, és nem kerül rá), csökkentve a zsírt és felszámolva a lehető legtöbb szénhidrátot. Ez azt is eredményezte, hogy elbúcsúztunk Gluténtől és fingottunk - aki tudta?

Nem azt javaslom, hogy egy adott étrendet követtem (talán Paleo), bár létrehoztam egy vicces kis túlzott rendszert (lehet, hogy később kitérek erre), de a korai eredmények jók voltak, sőt, nagyon jók:

MyFitnessPal, a grafikon azt mutatja, hogy egy kicsit visszatettem magam, ne érts félre, nem túl rossz, de aggodalom. Ráadásul soha nem értem el a célsúlyomat. Végül - nem sikerült!

A célom 88 kg volt, ami 1 fontot jelent a 14. alatt. Legjobb esetben 90 kg-ra sikerült eljutnom, azt hiszem, majd visszakúszott - én is jártam egy kicsit. Most 95 kg vagyok, és azt akarom, hogy valóban elérjem a 88 kg-ot, de hogyan?

Szerencsejáték

A sértettség vitte bele ebbe a rendetlenségbe, tehát az a helyettes, amely kijön.

Szerencsejáték leszek, visszahúzom magam, hogy nyerjek. Letöltöttem a DietBet-et, egy fogyókúrás közösségi fogadási alkalmazást.

Kísérletem egy hasonló dologra egy jó ideje egy jó kollégámmal, megállapodtunk abban, hogy fogadunk egymás ellen - 100 fontot. Nem nagyon sikerült, nem tudtuk teljesen szögezni, hogy miként kell mérlegelni - ami lökdöső, mert nyertem - tudja, ki ő ...! Ez az eset inspirált a DietBet letöltésére - úgy gondolom, hogy működni fog.

A DietBet alapelve

Miután regisztráltál, találsz egy játékot - jelen esetben egy Kickstartert (egyszerre hármat játszok). Egy játék súlycélot határoz meg egy időtartamra - 4% négy hét alatt. Bárki csatlakozhat, és viszont valódi pénzzel fogadnak a cél eléréséért (ez amerikai, így USD USD).

Azok, akik elérték a célt, megosztják a kasszát azoktól, akik nem, a mínusz a DietBet rake-je (a játéktól függően 15% és 25% között van). A győztes legrosszabb forgatókönyve az, hogy sokan elérik a céljukat, és nem nyernek pénzt - visszakapnák a pénzüket, és testsúlyuk 4% -át elveszítették volna - szóval ez hatalmas nettó győzelem, ugye?

Összesen 235 dollárt (179 fontot) fogadtam.

A „mérlegeléseket” időzítik és ellenőrzik. Van egy kód, amelyet be kell írnia egy darab papírra. Felállsz a mérlegedre, és lefényképezed az olvasmányt és a papíron található kódot. Ezután teljes testfelvételt készít magáról, minimális ruházatban állva a mérlegen. Néha videókra is szükség van. Ezt követően egy emberi játékvezető benyújtja és felülvizsgálja.

Csalás, gondolom, lehet, de azért vagyok ebben, hogy lefogyjak, ezért nem kell csalnom, és nem érdekel más próbálkozó. Nyerni fogok!

Az összes kép és videó bizalmas, de az enyémet ennek a funkciónak a részeként fogom közzétenni.

Az én célom

Három játékban vagyok - két @ 100 dollár és egy @ 35 dollár. 779 ember vesz részt, nyereményalapja meghaladja a 45 000 dollárt (34 000 font).

Az első mérlegelés 48 órával a kezdés előtt történt.
Az első játékom 2017. november 8-án kezdődött és 2018. december 5-ig - 4 hétig tart.
Az első mérleg 97,2 kg-os volt (15. 4 font)
Ez azt jelenti, hogy 3,9 kg-ot kell lefogynom (alig több mint fél kő).
Az első előrehaladásom 95,1 kg-os volt - 54% -ot teszek oda.

Meglehetősen magabiztos és motivált lettem. Lenyűgöz a projekt kilátása, ezért három játékot egyszerre futtattam. Ez a megengedett legnagyobb.

Itt van a három játék, ha meg akarsz nézni - akár még csatlakozhatsz hozzájuk -, különböző nevekkel rendelkeznek, különböző emberek működtetik őket, és gyakran vannak nyereményeik is:

@ Kövess engem

Frissíteni fogok ezen a webhelyen - kérjük, ossza meg bárkivel, aki úgy gondolja, hogy érdekelheti.

Jogi nyilatkozat

Nem vagyok kapcsolatban a szolgáltatásban említett platformok egyikével sem, senki vagy szervezet nem fizet nekem. Ez a projektem, a javamra, a pénzemmel, az időm és az erőfeszítésem felhasználásával. A jutalom, ha sikerrel járok, a fogyás. Nem is érdekel pénz nyerése, nem is akarom elveszíteni. Tehát, ha valamelyik versenytársam ezt olvassa - sok sikert neked, és remélem, hogy győzni fogsz.