Rólam

Na szia! Isten hozott a Testsúlycsökkenés utazási nyereség, ahol a wellness találkozik a vándorlással. Kalyn vagyok (@fitflyflournoy az összes közösségi oldalon), 27 éves bor- és utazásrajongó, az Egyesült Államok északkeleti részén horgonyozok. Sok kemény munka és próba és hiba révén lefogyottam 80 kg-ot, végül egy életen át tartó küzdelmet legyőzve a súlyommal. Meglátogattam 20+ országot (és számolok) 5 kontinensen és 30/50 amerikai államban, egészen a vándorlásomig.

Szeretne még többet megtudni rólam? Itt olvashat bővebben a történetemről, ahol a Risk & Reward Traveler készített interjút, és ITT, ahol a Bold and Brilliant interjút készített!

Miért fogyás és utazás?

elkezdtem Testsúlycsökkenés utazási nyereség mint kivonatot magamnak a fogyókúrás utam során, és nyilvánosan felelősségre vonni magam. Tudjon meg többet a fogyás utamról ITT. Útközben az utazás iránti szeretetem összefonódott ezzel a tangóval, amikor önbizalmat nyertem arra, hogy más álmokat is kövessek, amint a súlycsökkentő céljaimat elérem. Fontos volt számomra, hogy az új életmódbeli változásokat beépítsem a mindennapi élet minden területébe és aspektusába, ami a blogom átalakulásához vezetett.

Miután természetesen fogyott 80 kg és fenntartotta ezt a súlycsökkenést 5+ éven át, szerettem volna bemutatni, hogyan lehet egészséges és egészséges életmódot folytatni, különösen útközben. Rájöttem, hogy ez két nagyon is valós és nagyon fontos cél volt sok ember számára, és meg akartam osztani mindent, amit tippekből, termékajánlásokból, útvonalakból, edzéstervekből és egyebekből tanultam. Miután lefogytam 80 fontot és 5 kontinensen utaztam, nem tartom magam szakértőnek, de erőforrásnak szánom magam.

Üdvözöljük a WLTG-n.

"data-medium-file =" https://thekalynflournoy.files.wordpress.com/2019/04/cropped-dark_logo_transparent_background.png?w=300 "data-large-file =" https: //thekalynflournoy.files.wordpress .com/2019/04/cropped-dark_logo_transparent_background.png? w = 1024 "alt =" Cropped-dark_logo_transparent_background.png "/>

Csatlakozzon a Mozgalomhoz
A világ minden tájáról 10 000 lépésben w/@FitFlyFlournoy. Olyan fontos, hogy továbbra is aktívak legyünk, nem csak egy bizonyos testalkat elérése érdekében, hanem azért, hogy jó egészségben maradjunk, és tartós szokásokat alakítsunk ki, amelyeket az elkövetkező években is fenntarthatunk. Ahhoz, hogy egyszerre használjam a platformomat, és egyesítsem fitneszcéljaimat és utazási szenvedélyemet, létrehoztam ezt a kezdeményezést, a Körülöttem a világot 10 000 lépésben, ösztönözve kisebb-nagyobb fizikai tevékenységeket nyaralás közben. Ellenőrizze>, ha többet szeretne megtudni. Ne felejtsen el címkézni közösségi oldalain hashtag használatával # aroundtheworldin10k.

Kövesse a fogyás utamat ITT >>
Fedezze fel velem a világot ITT >>
Tervezze meg saját kalandjait a My Digital E-Guide> segítségével
Szeretne együttműködni? Lépjen kapcsolatba velem ITT >>

Jogi nyilatkozat: Nem rendelkezem a blogom összes fényképével kapcsolatos jogokkal, és nem is igyekszem ilyennek ábrázolni! A fotókat vagy én készítettem, számomra, vagy különböző médiaoldalakról készítették.