Fogyás

Az időjárás változó, és ez azt az érzetet kelti bennem, hogy az ünnepek a sarkon vannak. Nem voltak csodálatos őszi napjaink? Sonoma megye a legjobb!

fogyás

Ez az évszak, amikor el kell kezdeni azon gondolkodni, hogy mit szeretne megváltoztatni vagy megváltoztatni az új évben.

Mindig arra biztatlak, hogy figyeljen egészségére, és gondolkodjon el minden olyan változásról, amely hosszú távon előnyös lehet. Sok ember számára az egyik ilyen változás a súlya. Ha foglalkozni akart ezzel a kérdéssel, de nem volt biztos benne, hogyan, vagy mi a biztonságos, vagy hiányzott a támogatás, akkor ez a lehetősége, hogy felkészülhessen a súlycsökkentő csoportba való bekapcsolódásra, amelyet én, Lizzie-vel együtt, januárban felajánlok.

Tavaly 12 ember jelentkezett be hozzánk a fogyás ezen az útján. Mindannyian sikeresek voltak a fogyásban, sokan jelentős módon. Néhányan többet veszítettek, az egyik résztvevő már könnyebb volt, mint 110 font! Gratulálunk!

És te is meg tudod csinálni! Ez egy olyan program, amely úgy működik, hogy növeli testének zsírégető képességét, akár napi 4000 kalóriát, miközben korlátozott kalóriatartalmú étrendet fogyaszt. A hCG-t használjuk, amely egy hormon, amelyet nők és férfiak egyaránt termelnek. Ennek a hormonnak kis mennyiségét injektálják naponta, és figyelemmel kísérjük a zsírtömeg-veszteséget, miközben segítünk elkerülni az izomtömeg-vesztést és megakadályozni a toxicitást. Ez egy alacsony kockázatú súlycsökkentő program, és a legtöbb ember jó jelölt, amennyiben legalább 12 kilót kell leadnia. Részletesebb magyarázatért kérjük, olvassa el korábbi, 2010. júniusra és 2010. decemberre vonatkozó hírleveleket.

Ez a program fegyelmet igényel, de cserébe valóban eredményeket lát.

A legtöbb nő napi ½ -1 fontot veszít, míg a férfiak napi 1-2 fontra számíthatnak. A kezelés 21 vagy 42 egymást követő napon át tart, az elveszíteni kívánt testsúlytól függően, és egy 3 hetes fenntartó szakasz követi, amikor a tested visszaállítja anyagcseréjét. Ezután segítünk az egészségesebb étkezési szokások kialakításában és a hormonok egyensúlyban tartásában a fogyás fenntartása érdekében.

A program során heti támogató csoportunk lesz, ahol megosztjuk tapasztalatainkat; megvitassák a protokollt, a helyes táplálkozást és más életmódbeli gyakorlatokat; végezzen gyakorlatokat az önellátás és a felfedezés terén, és támogassa egymást. Kezdetben találkozik velem, hogy megbizonyosodjon arról, hogy pályázik-e a programra, hogy meghatározza az ideális súlyát, és elvégezzen egy alapszintű BIA tesztet a zsír- és izomtömeg meghatározásához - ezt a program során heti rendszerességgel ellenőrzi. . Rövid heti találkozókat is tartanak velem, hogy ellenőrizzem az előrehaladást és elvégezhessem a szükséges korrekciókat.

Ezt a programot már nem kínáljuk csomagként, ezért a program költségei a látogatások, a BIA, a kiegészítők és a csoport költségei (ami elengedhetetlen a sikeréhez). Íme néhány észrevétel a tavalyi résztvevőktől:

„Amikor magamra nézek, nagyon-nagyon boldog vagyok! Nem hiszem el, hogy visszatértem ahhoz, amit 10 évvel ezelőtt lemértem. 26 kilót fogytam.

„Olyan jól érzem magam, és a tükörbe nézek az új rám, és tudom, hogy bármit megtehetek! Bizonyítottam magamnak! ” 14 kilót leadott.

„Annyit kaptam abból, hogy egy heti csoportba jöttem, hogy megosszam a heti utamat, és halljam, hogy állnak mások. Hatalmas élmény volt, és 32 kilót fogytam.

A program január 9-én kezdődik, és maximum 12 fő számára lehet nyitva - tavaly elég korán töltöttük be, szóval egy szót a bölcseknek! Kérjük, olvassa el a fent felsorolt ​​két hírlevelet, és hívja fel Lizzie-t a regisztrációhoz, ha úgy gondolja, hogy ez a program az Ön számára készült. Örülni fogsz, hogy megtetted! Ha azonban eddig nem dolgozott a hormonegyensúlyozáson, akkor azonnal meg kell látnia engem, hogy elinduljon. És ha van, akkor valószínűleg készen áll az indulásra.

December 8-án bevezető estet tervezünk a program részletesebb megvitatása és a felmerülő kérdések megválaszolása érdekében. Ha szeretne részt venni, kérjük, hívja a Lizzie-t a 707-396-5809 telefonszámon.

Évek óta örömömre szolgál, hogy a hCG protokollal fogyó betegekkel dolgozhatok együtt, és ezen a nyáron úgy döntöttem, hogy hivatalos tanúsítványomat megszerzem ezen a területen. E folyamat során nagyon élveztem a tapasztalatok cseréjét más orvosokkal, akik sikeresen alkalmazták ezt a megközelítést a pácienseikkel. Ez valóban működik, és az eredmények csodálatosak.

Noha a gyakorlatom továbbra is a hormonális (endokrin) egészségnek szól, minden korú nő és férfi számára, azt tapasztalom, hogy a hormonális rendszerek akkor működnek a legjobban, ha jó életmódot választunk, beleértve étrendünket, kiegészítésünket, testedzésünket és stresszkezelésünket. És ha a testsúlyunk egészséges tartományban van, pozitív hatása is van.

Mint már korábban mondtam, az egészségedbe történő ilyen típusú befektetés sok haszonnal járhat az elkövetkező években. Gondoljon mindazokra az előnyökre, amelyeket élvezhet, ha egészségesebb testsúlyt támogat - kevesebb a betegségek kockázata, jobb a mobilitás, pozitívabb önérzet és érzés, hogy kontrollálja az egészségét.

Létrehozhat egészséges életet, és egészséges testsúlyt érhet el ennek támogatására. Ne halogassa azt, ami hasznot hozhat Önnek most és a jövőben. Tudom, én magam csináltam!

Köszönöm a lehetőséget, hogy megajándékoztam Önt azzal, hogy együttműködhessek Önnel hormonális és megelőző egészségügyi szükségleteinek kielégítése érdekében. Hálás vagyok!