Fogyás: A fekete bors, a fahéj és a méz ezen kombinációja segíthet a fogyásban
Ha természetes módon szeretne fogyni, íme egy 3 összetevőből álló ital, amely hasznos lehet a fogyás során.
Ki ne akarna egészséges és fitt maradni? A tápanyag-sűrű étrend és a megfelelő testmozgási rendszer kulcsfontosságú az egészséges életmód szempontjából. Manapság nagyon sok ember keresi a gyors módot arra, hogy fitt maradjon vagy leadjon plusz kilókat. Ha véletlenül te is ezek közé tartozol, akkor fontos, hogy megértsd, hogy elengedhetetlen az étrend kiegészítése kevés olyan étellel, amely elősegíti a szervezet anyagcseréjét. Van, amikor szigorú diéta betartása után sem vagyunk képesek eredményeket látni. Amit nem veszünk észre, hogy ez a lassú anyagcsere miatt következhet be.
A lassú anyagcsere megakadályozhatja, hogy elérje a fogyás céljait. Ha természetes módon szeretne fogyni, íme egy 3 összetevőből álló ital, amely hasznos lehet a fogyás során.
Az ayurvéda szakértője, Dr. Ashutosh Gautam szerint: "A fahéj, a fekete bors és a méz felhasználásával készült gyógynövény tea elősegítheti a szervezet anyagcseréjét. A fahéj segít csökkenteni az inzulinrezisztenciát, és étvágycsökkentőként is működik. A fekete bors javítja az anyagcserét, a méz pedig jó méregtelenítésre. Ezen összetevők kombinációja segít a súlycsökkentésben. "
Ezt a gyógyteát korán reggel éhgyomorra ihatja. Ezáltal az anyagcseréd lendületet kap, és megakadályozza, hogy lassúvá váljon. A fahéj egy fogyásbarát összetevő, amely különféle téli italokhoz is hozzáadható.
- Ez a mézes, citromos és fahéjas ital segít egy hét alatt fogyni - egészség
- Súlycsökkenés A vízfogyasztás ezen a hőmérsékleten elősegítheti a gyors fogyást
- Fogyás Ez a káposztaleves diéta ígéri, hogy segít egy hét alatt 10 kilót leadni - NDTV Food
- Fogyás Ez a 4 összetevős almasaláta segíthet a fogyásban - NDTV Food
- Ez a fokhagyma és fahéj infúzió kiküszöböli a folyadék visszatartást és segít a fogyásban