Fogyás - Eredeti Chi gép, testmozgás, stressz, diéta

Habár ausztrál Klinikai vizsgálatok az eredeti Chi Machine megerősített fogyás, a HTE (az eredeti Chi Machine társasága) soha nem népszerűsítette a Sun Ancon Chi Machine-t a súlycsökkentés érdekében. A Chi Machine-t nem azzal a céllal találták ki, hogy elősegítse a fogyást, hanem más egészségügyi előnyöket célzott meg.

fogyás

Ennek ellenére a szokásos fogyást gyakran nem a vállalat, hanem a felhasználók emlegetik, és mindig váratlan mellékhatásként említik, amely következetes napi használat mellett következett be. Lehet, hogy felszabadult stressz, a nyirokrendszer stimulálása, fokozott anyagcsere, szilárdabb alvás? - az oldal végén található néhány személyes tapasztalat Dániából, Ausztráliából, az Egyesült Királyságból, az Egyesült Államokból és Németországból.


Nincs gyorsjavítás:
A tornateremben töltött órák, a divatos diéták követése, a mérgező tabletták felbukkanása vagy az invazív műtéti beavatkozások a leggyakoribb út, amelyet az emberek a fogyáshoz használnak. Mindenki gyors megoldást szeretne, és amikor a súly ugyanolyan gyorsan tér vissza, mint amennyit elveszít, visszatér ugyanahhoz a diétás tabletták, szórványos testmozgás és őrült diéták futópadjához, amelyek nem működnek. A súly nem növekszik egyik napról a másikra, és egyik napról a másikra sem múlik el.

Az egy bizonyos idő alatt bekövetkező fogyás hajlamos maradni, mert lassan oszlik el, így a test nem gondolja, hogy éhezik, alapvetően ezért a gyors fogyás még gyorsabb súlygyarapodást eredményez! Ismét t itt nincs gyors megoldás. Minden az életmód megváltoztatásáról szól. Minden a következetes napi testmozgásról és az egészséges táplálkozásról szól, egy-egy nap.



A negatív életmódválasztás súlygyarapodást eredményez.

A súly növekedésének általános okai:
1) A mentális stresszből származó savas toxin felhalmozódása és az egészségtelen étrend .
2) Minimális fizikai mozgás.
3) Alváshiány.
4) Felírt gyógyszerek.
5) Késő este eszik.
6) Túl sok szóda/tej/alkohol fogyasztása - Vízhiány.

Meg kell szüntetnie vagy csökkentenie kell ezeket a tényezőket, hogy fenntartsa a normális fogyást, és igyon több vizet.

Diéta:
Az étrend alapvető fontosságú és elsősorban lúgos diéta ajánlott. A cukorral és magas fruktóztartalmú kukoricasziruppal töltött, feldolgozott, egészségtelen étrend fogyasztása nem jelenti a sikeres fogyás vagy jó egészség iránti komoly vágyat, és a fizikai eredmények önmagukban is megmutatkoznak.

Összpontosítás:
Relaxálás - Stresszoldás - Kiegyensúlyozott pH-értékű étrend - Aerob testmozgás - Toxin elimináció.

1) A test és az elme ellazulása felszabadítja a stresszt, amely bizonyítottan hozzájárul a súlygyarapodáshoz.

2) A stressz oldása segít felszabadítani a negatív érzelmeket, amelyek savas energia visszatartást okoznak a testben. A testnek egyensúlyban kell maradnia (lúgos) és megfelelő oxigénnel, hogy egészséges maradjon.

3) A test mozgása (aerob testmozgás) növeli az oxigént. A mozgásszegény életmód a betegség és a betegség mágnese - ennek oka a zsír felhalmozódása és a toxin visszatartás.

4) A napi bélmozgások mérgeket szabadítanak fel, és a jó egészség jele. A testmozgás elősegíti a rendszeres bélmozgást.

5) Az aerob testmozgás serkenti a test különböző funkcióit, elősegítve és támogatva az egészséges, erősebb testalkatot mentálisan, érzelmileg és fizikailag, kívül és belül.

6) A passzív aerob testmozgás feloldja a merevséget, a feszültséget és a fájdalmat, elősegítve a pihenést és a szilárdabb alvást. Az alváshiány elősegíti a súlygyarapodást.

A sejtszinten végzett munka, mind az anaerob, mind az aerob testmozgás kiváltja a sejtmemóriát, vagyis ha alulsúlyos vagy anorexiában szenved, fokozatosan hízhat, és ha túlsúlyos vagy elhízott, fokozatosan fogyhat . Emlékezik . a gyors fogyás elősegíti a gyors súlygyarapodást!

A passzív aerob testmozgás ideális biztonságos megközelítés az egészséges test számára, mivel nem gyakorol nyomást az izmokra, szövetekre vagy csontokra, miközben fokozza a fiatalosságot és az energiát a fokozott keringés, az oxigénszint és a toxin felszabadulás miatt.

A józan ész azt diktálja, hogy a nemkívánatos zsírlerakódások az idő múlásával fokozatosan csökkennek, ha tiszta, természetes, teljes táplálkozású étrenddel és rengeteg víz ami piv o t a l a fogyásban. A testmozgás és a diéta kéz a kézben működik.

A jóga gyakorlása, a vízi aerobik gyakorlása vagy a masszázs rendszeres kezelése során bebizonyosodott személyeknek NEM kell a szivattyúzást és a vérversenyt tapasztalniuk a szokásos fogyásért. Nem szabad azonban elvárni, hogy a passzív aerob testmozgás önmagában komoly súlycsökkenést eredményezzen, amelyet csak a negatív életmódbeli döntések kiküszöbölésével lehet elérni, amint azt fentebb tárgyaltuk.

Ehelyett élvezze a passzív aerob testmozgást rendszeresen, napi rendszerességgel, hogy elősegítse az egészségesebb állapotot. A mozgási energia elősegíti a keringést, ezáltal ideiglenesen növelve az oxigénszintet, valamint a nyirokrendszeren keresztül hulladékok és toxinok felszabadulását.


Ússzon a szárazföldön!

Az eredeti Chi Machine,
1990-ben létrehozva - 15-20 évig készült.

A Sun Ancon, az eredeti Chi Machine, lehet használni rendszeresen napi rendszerességgel, egy, vagy akár két, vagy három alkalommal, kezdetben 4-6 percig, fokozatosan, maximum 15-20 percig. Használat után igyon egy pohár vizet, hogy elősegítse a felszabaduló toxinok kiürülését a testből.

A gép elősegíti az oxigént, a keringést, az izomfájdalom, fájdalom és fáradtság enyhítését, ellazulást, nyirokelvezetést vált ki, gerincbeállítás, mentális fókusz, energia és még sok más. A Chi Machine szintén nagyon pihentető, mivel stimulálja a Vegetativ idegrendszer, t hus enyhíti a stresszt.

Az eredeti Chi Machine felhasználói élvezhetik, hogy nem kell otthagyniuk az otthoni kényelmet, különösen akkor, ha az időjárás nem kedvez a szabadtéri tevékenységeknek, vagy ha az idő korlátozott, vagy ha a fizikai képességek korlátozottak, vagy ha egyszerűen utálkozni a testmozgással! A gép megteszi helyetted.

MEGJEGYZÉSEK:
1) Az alkáli étrend támogatja az egészséges elmét és testet, és az optimális egészségügyi előnyök és a súlykontroll érdekében el kell fogadni.

2) A friss levegő és a szabadtéri tevékenység mindig a legjobb választás marad a testmozgáshoz és a mentális kikapcsolódáshoz, de a Chi Machine remek alternatíva.

3) A Chi Machine nem épít és nem gyakorol izmokat, ami anaerob gyakorlat, amely ellenállóképességet igényel.




NEMZETKÖZI TAPASZTALATOK
Nem szándékos fogyás.

Nyugodt, tele energiával.
"Most 4 hét telt el, mióta megkaptam a Sun Ancon Chi Machine-t. Mielőtt megkaptam volna ezt a gépet, nem aludtam jól, és éjjel-nappal túlzásba estem. A Chi Machine megszerzése óta 2-3 percig, fél percig használom órával a vacsora után, és alig tudom nyitva tartani a szemem, mivel ennyire nyugodtnak érzem magam. Késő este nem érzem magam éhesnek, és nagyon gyorsan el tudok aludni. Idővel lefogytam 7 kg-ot, és délután nincs több evés. Fiatalabbnak és energikusnak érzem magam. Reggel könnyen fel tudok kelni, és az iskolai koncentrációm sokkal javult. " - Christian Németországból 2007.03.20

Egészséges aerob testmozgás.
"A Chi Machine segített az egészséges testmozgás kialakításában. Reggel és este elkezdtem tornázni és hűsölni, ellazultam a Sun Ancon Chi Machine gépen. Idővel az aerob kondicionálásom javult. Intenzív edzések után és relaxáció. A Chi Machine felgyorsította a lehűlésemet, ami időt takarított meg edzés után (kb. 7 perc). " - Robert B.

Olyan, mint Rip Van Winkle.
"Huszonnyolc évvel ezelőtt terhes voltam az első gyermekemmel, és 99 kg-ot nyomtam. Második gyermekem után az alakom körte alakú és mozgásszegényebb lett. Több időt töltöttem az ágyban, mint kint, mivel olyan fájdalmaim is voltak, amelyek nem jártak ne menj el.

Egy barátom elhozta a Sun Ancon Chi Gépet, hogy apám kipróbálja. 2 percig próbáltam magamnak, és nagyon nehéz volt sokáig a hátamon maradnom (inkább az oldalamon feküdtem). Másnap két percig próbáltam újra. Eszembe jutott, hogy bármilyen természetes gyógyulás rosszabbodhat, mielőtt bármilyen eredményt elérnének. Nyakizmaim a szokásos módon fájtak, és a nyakamon reccsenést hallottam. Számos masszázs terapeuta próbálta segíteni a merevségemet az évek során, de nem jártak sikerrel.

Úgy döntöttem, hogy megveszem a The Sun Anon Chi Machine-t magamnak, és naponta használom. Ha bármilyen kényelmetlenséget érzek, egyszerűen felére csökkentem a tervezett időmet. A kevesebb idő ugyanolyan hatékony. Nem kell sietni. Most 4 hónapja használom a Chi Machine-t, és napi 15 percet dolgoztam - reggel 4 percet, éjjel pedig 6 percet. Évek óta először járok jobb testtartással, és több mint egy órán át feküdhetek a hátamon.

Az alakomat is visszakapom. Nem emlékszem, mennyit súlyoztam korábban, de tudok övet viselni, és nem úgy néz ki, mint egy doboz szalagja. A mindennapi aerob testmozgás során jobban érzem magam. Úgy érzem magam, mint "Rip Van Winkle". "- Cheri Enfield, Arthur, NE, USA.

Jó hangulat.
"A Chi Machine-től jobban érzem magam, jó kedvemre derítek, és némi extra súlyt is lefogytam. A testem rugalmasabb." - C.S., Clwyd, Wales - Földig tartó holisztikus egészségügy, Egyesült Királyság.


NEMZETKÖZI MÉDIA
Sportolók, magazinok, fürdők, klinikák, tévéműsorok, egészségügyi szakemberek.

Szakmai vélemény.
"Megállapítottam, hogy a legtöbb ügyfél rendszeresen használja ezt a Sun Ancon gépet, amely aerob kondicionálást és számukra semmilyen hatást nem gyakorol a testre, mint a hagyományos testedzés. Az aerob testmozgás elősegíti az anyagcserét, támogatva a rendszeres fogyást. A munkahelyi hatékonyságomat 30-mal növeltem. % és kb. hat órára csökkentette az alvásigényemet, hogy minden másnap csak 15 percet pihenjek a gépen. " - Dr. Robert Groves, DD, ThD, ND, USA.

Jól néz ki.
"Margaret, a nővérem, azt tanácsolta Jimnek és nekem, hogy próbálják ki a Sun Ancon aerobik edzőt, mert úgy vélte, hogy ez előnyös lesz az egészségünknek és a közérzetünknek. Jim diétára összpontosított, és naponta kétszer aerob testgyakorlásra használta a gépet. Úgy gondolom, hogy soha nem nézett ki vagy sokáig olyan jól voltunk. Mindketten remekül érezzük magunkat, és mindketten ledobtak néhány plusz kilót, ami a korral jár. Örülünk az eredményeknek, és magunkkal vihetjük, amikor elmegyünk. " - Jim Cox és Betty Covers, Ausztrália.

A c almer állapot.
Őrült vagyok, szuper hiper, szeretek úszni és teniszezni, eszem, mint egy disznó, és késő este eszem. Felfedeztem a barátaimat Chi Machine és woah! Ez teljesen megnyugtatott, eltávolította a stresszt és javította a ruhám méretét. Ragyogó! - T alisa , Dánia.




Használja a számodra legkényelmesebb karállást. Nincs verejték, nincs stressz, nincs sérülésveszély.