Fogyás és önhit

Mi kell ahhoz, hogy az ember törekedjen a csillagok elérésére? Csak az akaraterő és az önbizalom folyamatos biztosítása, a vasakarat csodákra képes.

önhit

Az önbecsülés általában alacsony azoknál az embereknél, akik étkezési rabok. A fogyás iránti vágyuk tükrözi a moráljuk növelésére irányuló vágyat. A túlsúlyos embernek nincs hiánya a jó szándékból. Elhatározásokat tesz, egy tucatnyit, hogy ne pizzázzon és hamburgerezzen, de ezeknek a finomságoknak a puszta látványa miatt nyáladzik. Hiányzik a visszautasítás akarata. A fogyás talán inkább egy csata, amelyet fejben játszanak, mint a testben.

Akaraterő - Megvan-e?

A saját vágyaink rabszolgái vagyunk. Állásfoglalásaink háttérbe szorulnak kedvenc ételeink láttán. Ilyen törékeny akaraterővel semmilyen fogyás nem működik. Legtöbbünknek van hatalma arra, hogy terveket készítsen a fogyásról, de hiányzik belőle az akarat. A fogyókúra és a testmozgás előnyeit csak akkor tudjuk kiaknázni, ha van akaratunk kitartani. Nagyon egyszerű lefogyni, de nehéz fenntartani.

Tehetünk-e valamit ellene?

Mindennap erősítse meg, hogy lefogy. Készítsen fogyókúrás programot megfelelő étrenddel és testmozgással, és készítse elő magát, hogy tartsa magát. Jó csatlakozni egy fogyókúrás csoporthoz, mivel a csoportos tevékenységek tovább tartanak. Ha véletlenül növeli a bevitelt, akkor készüljön fel lelkileg az edzésszám növelésére is. Jegyezze fel a fejlesztéseit, és adjon magának apró finomságokat, hogy megünnepelje a haladást. Fokozza a kedvedet. Tájékoztassa barátait és családját, ez segít betartani tervét. Tűzzön ki célt magának, és gondolatban jelenítse meg az eredményeket.

Ha olyan életmódbeli változtatásokkal küzd, amelyek szükségesek a súlyának irányításához, akkor klinikailag bizonyított fogyókúrás termékek állnak rendelkezésre, amelyek segíthetnek az első lépések megtételében. Klinikailag bizonyított orvosi termékek, mint például a Proactol? segíthet a testsúly könnyebb kezelésében. Dr. Adam Carey az ITV Celebrity Fit Club-jából azt mondta: "Étkezés után a Proactolâ nem oldható és oldható rostokból készül, és azonnal kapcsolódik a gyomor felszínén lebegő zsírokhoz. Ez zsír-rost komplexet hoz létre, amely túl nagy ahhoz, hogy felszívódjon a vékonybélben, így a zsír természetes úton átjuthat a testen. "

Dr. Carey hozzátette: "Ideális esetben az embereknek egészséges életmódot kell folytatniuk rengeteg testmozgással és kiegyensúlyozott étrenddel, ugyanakkor el kell ismernünk, hogy sok embernek nehéz megtennie ezt az első lépést. A Proactol" kezdeti támogatást nyújthat megköti az étkezési zsírt, csökkenti az étvágyat, elnyomja az étvágyat és csökkenti a vér koleszterinszintjét. "

Fontos, hogy ne feledje, hogy ha fogyókúrás tablettákat fog bevenni, amelyek segítenek Önnek a fogyásban, akkor először kutatást kell végeznie. Nem minden fogyókúrás tabletta klinikailag bizonyítottan azt teszi, amit állítanak, és némelyik potenciálisan káros lehet az egészségére. Proactolâ? egy klinikailag bizonyított orvostechnikai termék, amelynek biztonságossága és hatékonysága az MDD 93/42/EGK orvosi irányelv alapján értékelt. Kérhet orvosától egyéb orvostechnikai termékeket is, vagy ellátogathat a Proactolâ? weboldal további részletekért.