Fogyás, izzó bőr, egészséges haj és a birka egyéb egészségügyi előnyei
Írta Upneet Pansare | Publikálva: 2017. december 4-én, hétfőn 14:05
Fogyás, egészséges bőr és haj + a birka egyéb csodálatos egészségügyi előnyei.
Általánosan elterjedt vélemény, hogy a vörös hús, beleértve a juhhúst, egészségtelen, különösen azok számára, akik fogyásra törekszenek, akik szívbetegségekben és magas vérnyomásban szenvednek. De tény, ahogy Priya Kathpal táplálkozási szakember mondja, mértékkel mérve a birkahús egészségi előnyökkel jár, amelyektől nem szabad megfosztania a testét. Táplálkozási szakemberünk elmondja, hogy a birka fogyasztása hogyan segíthet a fogyásban, az izzó bőr és más egészségügyi előnyök elérésében. & nbspIs olvassa el - A vörös hús cseréje növényi ételekkel „csökkentheti a szívkoszorúér-betegség kockázatát”
A táplálkozási szakember szerint a birka egészséges étkezésének egyik legjobb módja az, ha indiai curry-ben fogyasztjuk. Indiai birka curryink nemcsak a birka, hanem a benne lévő fűszerek miatt is kiválóak fogyásra. Az olyan fűszerek, mint a fahéj, a babérlevél, a bors, a szegfűszeg és más fűszerek, amelyeket általában a currynkben használnak, segítenek a zsírégetésben és ezáltal a fogyásban. Ne felejtse el kiegészíteni a birka curry-t sok salátával, hogy könnyen emészthető legyen.
Kép forrása: Shutterstock & nbspIs olvassa el - 7 ok, amiért a #Marhaban jó
- A barna rizs csodálatos előnyei a bőrre, a hajra és az egészségre - Vivienne Talsmat
- Fogyás Igyon ezt mindennap, hogy gyorsan zsírégessen. A mágikus tea ivásának hét egészségügyi előnye
- Miért jó a zsír az étrendben a fogyás, az izzó bőr számára?
- Milyen egészségügyi előnyei vannak a hagymának (és más alliumoknak) Egészséges Élelmiszer Útmutató
- Milyen egészségügyi előnyei vannak a kajszibarack egészséges táplálkozásának SF kapuja