Súlycsökkenés: Igyon ezt minden nap, hogy gyorsan zsírégessen: Hét egészségügyi előnye ennek a varázslatnak az ivásával

Ezt a teát ma már széles körben használják a fogyás technikájaként, az általa nyújtott számos egészségügyi előny mellett.

New Delhi: Lehet, hogy már ismerte az Earl Grey tea hatalmas egészségügyi előnyeit, amelyet James Earl Gray volt brit miniszterelnökről neveztek el. Táplálkozási és gyógyászati tulajdonságai miatt nagyon dicsérik, ez a forró ital egyik legszebb és legnépszerűbb fajtája a világon.

Alapvetően az Earl Grey tea egy teakeverék, amelyet bergamottolaj hozzáadásával ízesítettek - illóolajnak minősítve, számos egészségügyi előnnyel jár. Ezt a teát ma már széles körben használják a fogyás technikájaként, számos egészségügyi előny mellett. Olvassa el: Öt ok, amiért a zöld tea a legjobb a hasi zsírégetéshez

A kutatásnak megfelelően a bergamottól nyert citrus kivonat, amely Earl Gray-nek megkülönbözteti az ízét, jelentős szerepet játszhat a fogyásban. A bergamott - a narancsfajta, amely a Földközi-tengeren található - természetes összetevőket tartalmaz, amelyek elősegítik az anyagcserét és megakadályozzák a koleszterin felszívódását a gyomorban. Ez azt jelenti, hogy a testben lévő kalóriák enyhülnek, amikor ezt a teát iszod, ami segít az izmok energiájára bontani, ezáltal elősegítve a zsírégetést, beleértve a makacs hasi zsírt is.

Emiatt sokan használják az Earl Grey teát a zsírégetés egyik módjaként. Valójában, ha ezt a fekete teából készült finom teát fogyasztja minden nap, akkor hatékonyan segíthet a kilók leadásában egy összeomlási diéta vagy más divatos diéta nélkül. Olvassa el: Hét jó ok minden nap fekete tea fogyasztására

A fogyás és az általános egészségi állapot javítása érdekében ajánlott minden nap meginni 2–4 csésze Earl Grey teát - feltéve, ha elárasztja a cukrot vagy tejet, mivel ezek hozzáadása szabotálhatja a zsírégetést. Esetleg fontolóra veheti egy csepp friss citromlé hozzáadását az anyagcsere és a kalóriaégetés fellendítése érdekében. Olvassa el még: Feltárva - A fogyás leghatékonyabb módja testmozgás és diéta nélkül

A fogyás mellett az Earl Grey tea rengeteg egészségügyi előnnyel jár -

Emellett javítja az emésztést és nagymértékben enyhíti a székrekedést, a savas refluxot és a bélfertőzéseket.
Segít a vér cukorszintjének szabályozásában.
Csökkenti a triglicerideket és megvédi agyvérzésektől, szívbetegségektől stb.
Fokozza az immunrendszert, és megakadályozza számos fertőzést és betegséget, beleértve a rákot is.
Segít megelőzni a megfázást és az influenzát.
Az Earl Grey tea természetes aromaterápiája segíthet a stressz, a szorongás és a depresszió leküzdésében.
Védi fogait az üregek képződésétől, valamint segít megelőzni a fogszuvasodást.

Szerezd meg a legfrissebb egészségügyi híreket, az egészséges táplálkozást, a fogyást, a jógát és a fitnesz tippeket, további frissítéseket a Times Now-ról