Zöld méregtelenítő gyümölcslé fogyáshoz (turmixgép és facsaró)

Uborka, zeller, gyömbér, római saláta és citrom friss méregtelenítő zöldlé a test tisztításának elősegítésére és a fogyás elősegítésére! Tanulja meg, hogyan készítse turmixgépben, és igyon minden reggel ezt a varázslatos zöld italt! #detox # zöldlé # ital # zöldital # ital # ital # lé # egészséges # tisztítás # fogyás # egészség | Recept a Delightful Mom Food-nál

"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1-200x300.jpg "data-large-file =" https://delightfulmomfood.com /wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0 % 200% 20700% 201050 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Friss méregtelenítő zöld gyümölcslé uborkából, zellerből, gyömbérből, római salátából és citromból a test tisztításának elősegítése és a fogyás elősegítése érdekében! turmixgépben, és igyon minden reggel ezt a varázslatos zöld italt! #detox #zöldlé # ital # zöldital # ital # ital # lé # egészséges # tisztítás # fogyás # jólét | Recept a gyönyörû anyukánál "width =" 700 "height =" 1050 "data-lazy-srcset =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1.jpg 700w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/ 2019/10/méregtelenítő-juice-1-200x300.jpg 200w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1-683x1024.jpg 683w, https: // delightfulmomfood. com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1-400x600.jpg 400w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1-640x960.jpg 640w " data-lazy-size = "(max. szélesség: 700px) 100vw, 700px" data-lazy- />

Ha jó méregtelenítő italt keres, ne keresse tovább, mert ez a zöld gyümölcslé minden olyan gyógyító, anyagcserét fokozó szerrel rendelkezik, amelyektől a test virágzik! Ez a zöld gyümölcslé valóban az istennők ajándéka a benne lévő nagy mennyiségű vitamin, ásványi anyag és hidratáló tulajdonság miatt!

A zöldlé elfogyasztása gyors és ízlésesen hidratáló módja annak, hogy napi néhány zöldséget kapjon! Ez az egyik legjobb fogyókúrás gyümölcslé, amelyet hozzáadhat a napi étrendjéhez.

Zöldlé egészségügyi előnyei

Ez a wellness ital alacsonyabb kalóriatartalmú, és segíti a test működésének javítását, kezdve az emésztőrendszertől.

Javítja az emésztést
Segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből
Növeli a hidratáltságot
Felgyorsítja az anyagcserét a fogyás és a lapos has elérése érdekében
Elősegíti az izzó bőrt
Növeli az energiaszintet
Fokozza az immunrendszert
Harcol a betegségek és a betegségek ellen
Csökkenti a gyulladást

A méregtelenítő italok a kedvenc wellness-italaim, a zöldlé a legjobb 10 között van. Először erre a gyógyító méregtelenítő italra bukkantam, amikor tavaly új városunkba költöztem. A közeli élelmiszerboltban volt egy furcsa kis kávé-, turmix- és gyümölcslé-kávézó, amely tartalmazta ezt a zöld méregtelenítő gyümölcslevet, wellness shot italokat, zöld gépi italokat és még sok mást! Tehát elkezdtem mindet otthon elkészíteni.

Mivel ebben a hónapban wellnessrúgáson vagyok, az összes kedvenc méregtelenítő italomat felveszem erre a blogra! Segítenek időt spórolni (kimenni hozzájuk), és rengeteg pénzt takaríthatnak meg azzal, hogy házi készítésűvé teszik őket. Nem is beszélve arról, hogy rengeteg energiát fog érezni, amely ezt beépíti életmódjába.

"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink-200x300.jpg "data-large-file =" https: // delightfulmomfood .com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'% 20viewBox = '0% 200% 20700% 201050'% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Friss méregtelenítő zöld gyümölcslé uborkából, zellerből, gyömbérből, római salátából és citromból a test tisztításának elősegítésére és a fogyás elősegítésére! Megtanulják, hogyan készítsék turmixgépben, és igyák ezt a varázslatos zöld italt minden reggel! #Detox #zöldlé # ital # zöld ital # ital # ital # lé # egészséges # tisztítás # súlycsökkenés # jólét | Recept a kellemes anya ételénél "width =" 700 "height =" 1050 "data-lazy-srcset =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink.jpg 700w, https://delightfulmomfood.com/ wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink-200x300.jpg 200w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink -683x1024.jpg 683w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink-400x600.jpg 400w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads /2019/10/green-juice-detox-drink-640x960.jpg 640w "data-lusta-size =" (max-szélesség: 700px) 100vw, 700px "data-lusta- />

Hogyan iszik ez a méregtelenítő?

A zöld lé minden összetevője segíti a szervezet méregtelenítését. Különösen a citromnak, a kókuszvíznek, az uborkának és a zellernek köszönhető. A zöldségek, különösen ezek rengeteg vizet tartalmaznak, amely elősegíti a méreganyagok kiürítését. A citrom elősegíti a máj kiindulását, és epe képződik, amely emésztést és a nem kívánt szabad gyökök kiöblítését is segíti.

Mi van a zöld lében?

Római saláta - ez a zöld levél magas ásványianyag-tartalommal rendelkezik, mint például kalcium, foszfor, magnézium, folát és kálium. Vitaminokkal, köztük C-, K- és A.-vitaminnal is tele van. A kálium segíti a szív rendszeres verését, a kalcium gazdagítja a csontokat, segíti az idegrendszert és az agyat, amely a test vezérlőpultja. A C-vitamin segít a citrát lebontásában és a vizeletben található vesekövek kiöblítésében. A K-vitamin a vér szempontjából is fontos, a folát pedig előnyös a terhes nők számára, mivel támogatja az egészséges terhességet. Az A-vitamin segíti a szemet.
Uborka - Az uborka rostokkal van ellátva, és segíti a test hidratálását. Ha a test jól hidratált, felgyorsítja az anyagcserét és javítja a fizikai teljesítményt.
Zeller - a zeller kevesebb kalóriát tartalmaz, mint amennyire a szervezetnek szüksége van annak anyagcseréjéhez. Ez azt jelenti, hogy a test több kalóriát éget el, és egy zeller szárat lebontva emészti meg, mint amennyit elfogyasztott. A zeller viszont magas rosttartalmának köszönhetően segít a fogyásban és a teltebb maradásban.
Citrom - Az erőteljes citrusféléket egészben használják felnedvesítve. Ha turmixgépben tartózkodik, azt javaslom, hogy távolítsa el a bőrt. A citrom elősegíti a méreganyagok kiürülését azáltal, hogy beindítja az emésztőrendszert, ha meleg citromos vízben szolgálják fel. C-vitamint tartalmaz, amely antioxidáns, amely segíti az immunrendszer erősítését és a szabad gyökök eltávolítását a szervezetből.
Friss gyömbér - egy gyulladáscsökkentő élelmiszer széles körben ismert a gyomorpanaszok rendezésében. Gingerolt tartalmaz, amely egy erőteljes anyag, amely hozzájárul a gyógyuláshoz és természetes gyógyszerként működik. Csökkenti a fájdalmat, csökkenti a gyulladásokat és segít a megfázás és az influenza elleni küzdelemben.
Kókusztej - a kókuszvíz magas káliumtartalmú, hozzáadott cukrok nélkül, és enyhe természetes édességet ad a gyümölcsleveknek és a turmix recepteknek. Az ivás hihetetlen módja a test hidratálásának.

"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1-200x300.jpg "data-large-file =" https: // delightfulmomfood .com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'% 20viewBox = '0% 200% 20700% 201050'% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Friss méregtelenítő zöld gyümölcslé uborkából, zellerből, gyömbérből, római salátából és citromból a test tisztításának elősegítésére és a fogyás elősegítésére! Megtanulják, hogyan készítsék turmixgépben, és igyák ezt a varázslatos zöld italt minden reggel! #Detox #zöldlé # ital # zöld ital # ital # ital # lé # egészséges # tisztítás # súlycsökkenés # jólét | Recept a kellemes anya ételénél "width =" 700 "height =" 1050 "data-lazy-srcset =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1.jpg 700w, https://delightfulmomfood.com/ wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1-200x300.jpg 200w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1-683x1024 .jpg 683w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1-400x600.jpg 400w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox -juice-drink-1-640x960.jpg 640w "data-lusta-size =" (max. szélesség: 700px) 100vw, 700px "data-lusta- />

Hogyan készítsünk méregtelenítő levet

Turmixgépben

Adja hozzá az összes hozzávalót egy turmixgépbe.

Nagyon ajánlom a Vitamix-et, mivel az utolsó összetevőket összekeverik, így nem is láthatja.

Használjon ehhez hasonló hálózsákot vagy diótáskát (amit imádok és vallásosan használok!) Helyezze a táskát egy nagy tál fölé. Öntsük a levet a zacskóba.

"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice-blender-200x300.jpg "data-large-file =" https: //delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice-blender-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3 .org/2000/svg '% 20viewBox =' 0% 200% 20700% 201050 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Friss méregtelenítő zöld gyümölcslé uborkából, zellerből, gyömbérből, római salátából és citromból A test megtisztítja és segít a fogyásban! Tanulja meg, hogyan készítse el turmixgépben, és igyon minden reggel ezt a varázslatos zöld italt! #detox # zöldlé # ital # zöldital # ital # ital # gyümölcs # egészséges # tisztítás # súlycsökkenés # egészség | Recept Elragadó anyuka "szélesség =" 700 "magasság =" 1050 "adat-lusta-srcset =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice-blender .jpg 700w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice-blender-200x300.jpg 200w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/feltöltések /2019/10/how-to-make-detox-juice-blender-683x1024.jpg 683w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice- blender-400x600.jpg 400w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice-blender-640x960.jpg 640w "data-lusta-méretek =" ( max-szélesség: 700px) 100vw, 700px "data-lusta- />

Nyomja meg szorosan a zacskót szorosan, amíg az összes lé ki nem ereszt a tálba. Mentse el a diózsákban megmaradt rostdarabokat, és adja hozzá turmixokhoz vagy pékárukhoz.

Öntsük a levet egy pohárba a tálaláshoz. Legjobb hűtve tálalva.

Gyümölcscentrifugában

Adja hozzá az összes hozzávalót egy facsaróhoz, és élvezze! Legjobb hűtve tálalva.

Mikor kell inni ezt az italt

Azt javaslom, hogy ezt reggelente igyon meg, hogy megtisztítsa és kiürítse a rendszert, mielőtt további ételeket adna a testébe. Vagy élvezze egész nap egészséges snackként, és gyorsan állítsa helyre, töltse fel és energizálja testét!

További méregtelenítő és wellness ital receptek, amelyeket élvezhet:

Chlorella Detox turmix
Almaecetes ital
Citrom uborka menta méregtelenítő víz
Zöld géplé (méregtelenítő ital)
Méregtelenítő répalé recept
4 méregtelenítő vízrecept a fogyáshoz és a test tisztításához
Wellness Shot az immunitás egészségéért
Infúzióval ellátott méregtelenítő vízreceptek
Citromvíz és előnyei
Tisztító Matcha Smoothie Bowl (ital turmixként!)

Tűzd ki!