Fogyás Pavlok

A fogyás leghatékonyabb és legbiztonságosabb módja a jó garancia érdekében

"Hogy történt ez?"

Azt mondod magadnak, amikor küzdesz, hogy felvegyed a kedvenc farmeredet.

"Nem csak ezeket vettem a múlt hónapban?"

Ennyit arról, hogy szenvedni kell a legújabb divat diétán és a kemény edzésprogramon, hogy csak az első helyen álljunk.

Egy friss felmérés szerint az emberek több mint 61% -a szeretne fogyni.

Talán tudsz kapcsolódni.

Már kipróbálta a „diéta és testmozgás” megközelítést, hogy egy hónapon belül visszatérjen régi étkezési szokásaihoz és viselkedéséhez.

Öblítse le, újrahasznosítsa és ismételje meg.

Annak ellenére, hogy egészségesebben akarsz enni, és egyszerűen nem tudod ragaszkodni a dolgokhoz.

Folytatja a diéta után a diétát, az edzésprogramot a testmozgás után, csak azért, hogy a bankszámla egyenlege megváltozzon és ne a skála.

De mi lenne, ha azt mondanám neked, hogy a fogyás olyan egyszerű, mint a csuklóján viselni valamit?

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy akár 7 nap alatt is megtörheti a rossz ételfüggőségeit?

Nincs hype. Nem szükséges bioélelmiszer vagy drága étrend-kiegészítő vásárlás.

Képzelje el, hogy figyelheti, ahogy a súly azonnal elolvad, csak egy apróbb csípéssel a napján.

Képzelje el, hogy képes magabiztosan a tükörbe nézni és büszke lehet a testére.

Képzelje el, milyen bókokat kap a családja és a barátai.

Nem lenne szép?

Hogyan lehet fogyni extrém diéták vagy lehetetlen testedzési programok nélkül

A nevem Maneesh Sethi, a Pavlok alapítója és vezérigazgatója, szokásszakértő.

Szó szerint több ezer órát töltöttem azzal, hogy tanulmányoztam és megértettem, hogyan működnek a szokások, és elköteleztem az életemet, hogy segítsek a világ minden tájáról érkező embereknek javítani az életüket.

A Pavlok megépítésével elért sikerek ellenére az az igazság, hogy nem mindig jártam a legjobb előadói úton.

Nagyon átlagos gyerek voltam, nagyon átlagos végzettséggel .

Küzdöttem a súlyommal.

„Maneesh, ha csak magad alkalmaznád…”, olyasmit hallottam számtalanszor.

Szüleim a „fegyelem és az akaraterő hiányára” összpontosított képtelenségemet hibáztatták.

Ha megpróbálta lefogyni, ismeri az érzést.

Nem számít, mit csinálsz vagy próbálsz, úgy tűnik, nem tudod tartani a súlyt.

Nem számít az étrend. Nem számít, hányszor jár edzőterembe.

A skála ugyanaz marad.

Szerencsére az emberi viselkedés tanulmányozásával és emberek ezreinek segítésével a fogyásban és annak megtartásában felfedeztem, hogy a fogyás titka sokkal egyszerűbb.

És a válasz meg fog lepni.

Nem akartam magam sokkolni, hogy eleve ne egyem meg az ételt. [Tehát most ...] Nem volt finomított cukorom, ami fantasztikus ... úgy érzem, hogy újra kontrollálom az étellel való kapcsolatomat. Úgy érzem, sokkal egészségesebb kapcsolatom van az étellel.

Az egyetlen szó, amely segít a fogyásban

Ha lefogyni próbál, általában a taktikára összpontosít, hogyan lehet odaérni.

Mit kellene enni? Milyen gyakran kell edzőterembe menni? Milyen gyakorlatokat kell végeznie?

Bár az egészséges életmódnak minden fontos eleme megtalálható, egyetlen szó figyelmen kívül hagyása elfojthatja erőfeszítéseit.
A szó?

Mivel sajátos étkezési szokásai hosszú évek alatt kialakultak, gyakran nehéz megérteni, hogy miért eszi azt, amit eszel.

Számodra annyira természetes, hogy egyszerűen a kedvenc kényelmi ételeidet eszel autopilotton.

Az étkezési szokások körüli tudatosság fejlesztése nélkül a kudarc elé állítja magát, bármennyire is szeretné kipróbálni.

Ezért hoztam létre a Pavlok-ot, amely a legeredményesebb és legbiztonságosabb módszer a fogyáshoz és a végleges megtartásához.

Ez sokk, zümmögés vagy zap révén segít megváltoztatni a viselkedését és tudatosítani szokásait.

Bemutatjuk a pavlovi kondicionálást - a titkos egyhetes megoldás, amely segít egészségesebb táplálkozásban és fogyásban

Az iskolában valószínűleg megismerhette Ivan Pavlov híres pszichológust, aki a történelem egyik legismertebb kísérletét hajtotta végre.

Annak elméletének igazolására, miszerint az állatokat és az embereket rendszerezett viselkedés útján bizonyos módon cselekedni lehet, csengetett, mielőtt díjat fizetett egy kutyacsoportnak.

Néhány nap alatt a kutyák valóban elkezdtek nyáladozni a csengő hallatán, még akkor is, ha ő nem etette őket.

Ennek a hihetetlen kísérletnek a tanulságai nem csak a kutyákra vonatkoznak, hanem mélyreható következményekkel jár arra nézve, hogy az emberek hogyan alakítják ki, sőt hogyan is törik meg a rossz szokásokat.

Ha negatív asszociációt hoz létre egy ismételt cselekvéssel, akkor az agya mindenáron el akarja kerülni ezt a cselekvést. Hasonlóan ahhoz, amikor túl sokat iszik, és undorodik az alkoholszagtól, idegenkedés-terápiával is edzheti az agyát, hogy ne akarjon dohányozni.

A Pavlok 2 segít csökkenteni a rossz étkezési magatartást, amely megakadályozza, hogy lefogyjon és egészségessé váljon.

Az idegenkedés ereje

Ha volt már olyan barátod, aki túl sok tequilát ivott és megbetegedett, akkor tudod, hogy mennyire hat az ellenszenv. Egy éjszaka alatt eltűnik az ember évtizedes szokása, hogy szeret egyfajta alkoholt - és ezt felváltja a gyomor gödrének érzése.

Ez a * ugh * érzés egy idegenkedés. Az idegenkedés egy viselkedés felé kialakított pavlovi társulás, amelyet enyhe elektromos zap alkalmazásával hoztak létre.

Ez a szokásváltási módszer hihetetlenül erős. Nézzen meg néhány klinikai vizsgálatot:

A pavlovi kondicionálás és idegenkedés olyan hatalmas eredmények; Úgy döntöttem, meg kell teremtenem a módját, hogy kihasználjam ezt az erőt olyasmivel, amit a csuklóján viselhetsz.

A Pavlok 2 bemutatása

A Pavlok 2 hordozható szokásmódosító, amely rendkívül egyszerűen használható, és a legeredményesebb módja a fogyásnak és a távol tartásának.

Így működik:

Minden alkalommal, amikor egészségtelen ételeket szeretne fogyasztani, a Pavlok 2 segítségével vibrál a csuklóján, hogy felhívja a figyelmet a vágyra.

Stresszes volt? Fáradt? Dehidratált? Kezd észrevenni mintákat.

Miután megette az egészségtelen ételt vagy snacket, rövid megrázkódtatást okoz a csuklóján.

Gyorsan az agyad asszociációt hoz létre az egészségtelen táplálkozás és a kényelmetlen zap között, és a gyors kényeztetés vágya kezd elhalványulni.

Ez tényleg ilyen egyszerű.

A legújabb szokásváltoztató tudomány és az idegenkedési terápia erejével a Pavlok 2 viselhető és alkalmazás szó szerint edzi az agyadat, hogy ne élvezze ezeket az egészségtelen ételeket.

Alig néhány nap alatt drasztikusan csökkentheti rossz étkezési szokásait, és elkezdheti az egészséges változásokat, amelyek nagyszerű és energikus érzéssel töltik el.