SÚLYFOGYÁS VISSZAÁLLÍTÁSA
All inclusive fogyás visszavonulása Koh Samui-n
A fogyókúrás program mindenkinek szól, aki egyszer és mindenkorra szeretne fogyni. Elhagyja környezetét, ami egészségtelen szokásokhoz vezetett, és csatlakozik hasonló gondolkodású emberekhez, akiknek ugyanaz a célpontja, mint Önnek; személyes fejlődés! Nagyra értékeljük, hogy egyéni céljai eltérőek lesznek, és támogató közösségünkkel biztosan óriási lépéseket tesz majd azok elérése érdekében.
Minden foglalkozásunkat egészséges és strukturált módon végezzük, teljes figyelmet fordítva egészségére és fitneszére. Az előre megtervezett napot úgy szervezzük meg, hogy elősegítse a cél gyors és biztonságos elérését.
VEGYE KONTROLLBA EGÉSZSÉGÉT
A Koh Fitnél felismerjük, hogy a táplálkozási döntések ugyanolyan fontosak, mint az aktivitás szintje a fogyás célja. Ezt szem előtt tartva hoztuk létre a Fogyás programot, hogy javítsuk táplálkozásunkat és fitneszünket.
Kezdje velünk tartózkodását testének méregtelenítésével, kezdje meg a fogyás útját, tisztítsa meg magát a méreganyagoktól és készüljön fel a testmozgásra egy nagyon szükséges energiafeltöltéssel. Táplálkozási szakemberünk támogatásával megtanulja, hogyan kell irányítani az egészségét, intelligensebb, képzettebb táplálkozási döntéseket hozva, amelyek elősegítik a fogyás céljait.
Átalakítsa az életét
Tapasztalt oktatóink a heti személyes edzéseken meg fogják célozni az Ön konkrét céljait. A fitnesz fejlett ismereteivel megtanítják az edzőterem felszerelésének, gyakorlott technikáinak és hibátlan formájának teljes körű használatára.
TÖRZÉK A SÚLYFOGYÁS CÉLJAIT
Ezt a programot úgy tervezték, hogy hosszú távon eredményezze a fogyást, biztosítva, hogy megkapja az eszközöket és ismereteket az új, egészségesebb életmód folytatásához a Koh Fit elhagyása után. Új korlátokat fog elérni tanúsított személyi edzőinkkel, akik kombinálják a különféle fitneszstílusokat a személyre szabott edzési tanácsokkal, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy valódi eredményeket látnak-e.
Örömmel fogjuk fogadni fitneszes családunkban, és motivációs támogatást kap, amikor hasonló gondolkodású barátokkal veszi körül magát, akik mind az egyéni célok elérésére törekszenek, mind pedig támogatják Önt céljainak elérésében. Foglalkozásaink során mindig hangsúlyozzuk a biztonságot, így nem kell felesleges mozdulatokat vagy gyakorlatokat végrehajtanunk, és szakértő oktatóink megmutatják, hogyan kell helyesen dolgozni a testén és az izmokon, hogy minden edzésből a lehető legtöbb hasznot hozza.
- Három gyakorlat, amelyek segítenek 10 kilogramm fogyásban egy hónapos fitnesz fogyás során
- Milyen reális súlycsökkenési célok a kaliberű fitnesz elérése
- Három módja a karcsúsításnak és a fogyás visszafogyásának
- A leghatékonyabb és költségvetés-barát fogyás visszavonulás Ázsiában
- Tippek az Ön számára megfelelő súlycsökkentő étrend kiválasztásához Spunk Fitness