Fogyni diéta nélkül valódi
Sok ember, aki felesleges kilókkal küzd, ismeri a szigorú étrend és testmozgás szükségességét, és szkeptikus lesz azzal az ígérettel kapcsolatban, hogy maga a zsír elmúlik alvás vagy pihenés közben.
De a tudomány számára gyakorlatilag nincs lehetetlen, és a tudósok találtak egy genetikai "kapcsolót", amely minden zsírsejtbe beépül, amikor rá hat, az anyagcsere gyorsabban kezd bekövetkezni, és ennek eredményeként a test elkezdi égetni a felesleges zsírt, és még fizikai terhelés sem szükséges.
A laboratóriumi rágcsálókon végzett vizsgálatok kimutatták az új módszer jó hatékonyságát - a "kapcsoló" aktiválása után az egerek majdnem kétszeresen veszítettek.
Az emberi zsír vizsgálata során kiderült, hogy a genetikai "kapcsoló" felhasználható az emberek elhízásának kezelésére is.
Ezt a hatást a génekre viszonylag nemrég fedezték fel, ezért még néhány évbe telik, amíg a teszteket széles körben használják.
A mai napig az elhízás komoly probléma, a betegség világában több mint félmillió embert érint. Az elhízás kezelésére évente csak az Egyesült Államokban költenek 200 milliárd dollárt. Az elhízás miatt a legtöbb haláleset bekövetkezik, a felesleges kilogramm szív- és érrendszeri betegségeket, cukorbetegséget, rákos daganatokat vált ki.
A Cambridge-i Egyetem professzora szerint az elhízás a modern társadalom csapása, és ha lehetővé válik az anyagcsere genetikai szinten történő kezelése, ez igazi üdvösség lesz.
Korábbi tanulmányokban a tudósok azt találták, hogy az FTO gén szoros kapcsolatban áll az elhízással, de a közelmúltig a szakemberek nem tudták meghatározni e gének működésének elvét és azt, hogy annak mutációi hogyan befolyásolják az ember súlyát.
A tudósok legújabb munkájában még két, az anyagcsere folyamatban részt vevő IRX3 és IRX5 intracelluláris gént azonosítottak.
A fogyáshoz több kalóriát kell égetnie, mint amennyit elfogyaszt, ezért a fogyni vágyó személynek nemcsak diétát kell betartania, hanem sportolnia is.
A testben van egy másik zsírégetési folyamat, az úgynevezett termogenezis, amely bizonyos körülmények között aktiválódik, például hideg időben ez a folyamat segít megőrizni a belső szervek hőjét.
Az IRX3 és IRX5 gének azok a "kapcsolók", amelyek aktiválják a termoginia folyamatát. A laboratóriumi rágcsálókon végzett vizsgálatok során kiderült, hogy az IRX3 gén szuszpenziója növeli az égési energiát és elősegíti a fogyást, míg a rágcsálók nem korlátozottak az evésben, és nem növelik a fizikai aktivitás szintjét. Ezenkívül az egerek ellenállást mutattak a zsíros ételekkel szemben.
Az emberi zsírsejteken végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a fenti gének szuszpenziója javítja a zsírégetés folyamatát azoknál az embereknél, akik genetikai szinten hajlamosak az elhízásra. Visszajelzés jött létre: amikor az IRX3 és IRX5 géneket aktiválták, a zsírégetés mértéke csökkent azoknál az embereknél, akik nem voltak hajlamosak az elhízásra.
A tudósok szerint ez a felfedezés fontos. Az elhízás társulhat a test változásával sejtszinten, a genetikai hatás pedig jelentősen kiegészítheti az étrendet és a testmozgást.
[1]
- Kefir étrend milyen termékekkel nem kombinálható Kompetens az egészségről az iLive-on
- Kefir diéta 7, 8 és 9 napig Kompetensen az iLive egészségéről
- Gyümölcslé méregtelenítő étrend Hogyan lehet egy kőből elveszíteni egy hét alatt - és tartani azt távol - Egészséges és tartós
- Julianne Moore Hírességi étrend, edzés és fogyás tippek - Hogyan fogynak a hírességek
- Fogyni vágyik Keresse meg a diétás haverját!