[Fogyókúrás buktatók - pszichológiai tényezők]
Hovatartozás
Szerző
Hovatartozás
Absztrakt
Bevezetés: Az evés a boldogság egyik alapvető forrása. A fogyókúrás fogyókúrák ettől az élvezettől megfosztanák magukat anélkül, hogy valami mást adnának, például megfelelő étkezési magatartást az életre vagy a túlsúlyos problémák állandó megoldását.
Cél: Ez a cikk célja azoknak a pszicho-dinamikus kapcsolatoknak a vizsgálata, amelyek az összes diéta és a fogyókúrás diéta kudarcának oka lehet.
Módszer: A túlsúly, az elhízás és a fogyókúrás kudarc elemzése a kognitív viselkedésterápiás megközelítés segítségével.
Eredmények: A kognitív viselkedésterápia által megerősített és lefektetett elvek alkalmazásával azonosíthatjuk a diéta és a súlygyarapodás sajátos etológiai okait, amelyek sikeresen alkalmazhatók a gyógyító tünetek és a problémaorientált pszichoterápia területén.
Következtetés: Összefoglalva megállapítható, hogy tanácsos a meghatározott célt lassan, apró lépésekben megközelíteni. A tanulási módszerek és a környezet folyamatos átalakítása révén az elhízott egyének, feldarabolva saját nem kívánt viselkedési attitűdjüket, nemcsak új attitűdöket tudnak felépíteni és új kívánatos szokásokká alakítani, hanem személyiségüket is vésni fogják. Orv. Hetil., 2017, 158 (13), 499-507.
Kulcsszavak: kognitív viselkedésterápia; táplálkozási zavarok; evészavarok; fogyókúra; kognitív viselkedésterápia; kövérség; elhízottság; fogyókúrás étrend.
- A tejbevitel és a 2-es típusú cukorbetegség kockázati tényezői Narratív áttekintés - PubMed
- Bizonyítékokon alapuló német irányelvek az elhízás műtéteihez - PubMed
- A réz és a cink vérszintje a nem szerves boldogulástól mentes gyermekek körében - PubMed
- A túlzott szénhidrátfogyasztás és a testtömeg indexeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázati tényezőit
- A lisztérzékenység és a gluténmentes étrend következményei és javítási ajánlások - PubMed