Folyadék- és elektrolit-egyensúly

Alapok

Tudj meg többet

Lásd, játssz és tanulj

Kutatás

Erőforrások

Neked

Összegzés

Az elektrolitok olyan ásványi anyagok a testben, amelyek elektromos töltéssel rendelkeznek. A vérben, a vizeletben, a szövetekben és más testnedvekben vannak. Az elektrolitok azért fontosak, mert segítenek

Kiegyensúlyozza a víz mennyiségét a testében
Kiegyensúlyozza a test sav/bázis (pH) szintjét
Mozgassa a tápanyagokat a sejtjeibe
Vigye ki a hulladékokat a sejtjeiből
Ügyeljen arra, hogy idegei, izmai, szíve és agya úgy működjön, ahogy kellene

A nátrium, a kalcium, a kálium, a klorid, a foszfát és a magnézium mind elektrolit. Az elfogyasztott ételektől és az elfogyasztott folyadékoktól kapja őket.

A test elektrolitszintje túl alacsony vagy túl magas lehet. Ez akkor fordulhat elő, ha a víz mennyisége a testében megváltozik. A bevitt vízmennyiségnek meg kell egyeznie az elveszített mennyiséggel. Ha valami felborítja ezt az egyensúlyt, akkor lehet, hogy túl kevés vize van (kiszáradás) vagy túl sok a vize (túlzott). Egyes gyógyszerek, hányás, hasmenés, izzadás, valamint máj- vagy veseproblémák mind felboríthatják a vízháztartást.

A kezelés segít kezelni az egyensúlyhiányt. Ez magában foglalja az egyensúlyhiány okainak azonosítását és kezelését is.