Főzés könnyű diéta

Az étkezés megtervezése egyszerű

Készítsünk egy finom, személyre szabott étkezési tervet az Ön számára. Mondja el nekünk a fogyás célját és az ételeket, amelyeket szeret, és mi a többit meg fogjuk tenni!
A teljes étkezési terv akár 1,52 USD/hét!

Hogyan működik

Terv
Megtervezzük a reggelit, ebédet, vacsorát és harapnivalókat. Váltson kedvenceket ezernyi finom recept közül.

Üzlet
A bevásárló listád automatikusan elkészül, és személyre szabható a kiválasztott napok és étkezések szerint.

szakács
Készítse el a szakács által tesztelt recepteket, amelyek gyorsak, ízletesek és elég kiadósak az egész család számára.

Személyre szabott étkezési tervek

SmartCarb Vegetáriánus gluténmentes Fő összetevők kizárása Allergén kizárások

Testreszabott étrend-terveink az Ön által fogyasztani kívánt ételeken alapulnak! Válasszon több ezer finom Cooking Light recept közül, valamint a keverési és egyeztetési lehetőség közül a speciális étkezési tervek listáján.

Csatlakozzon, hogy…

Személyre szabott étkezési terv minden héten - használja úgy, ahogy van, vagy testre szabhatja válogatott finom választékból

Könnyű hozzáférés bármilyen eszközről + nyomtatható menük és élelmiszerbolt-listák

Több ezer egészséges recept kereshető adatbázisa, amely megfelel az étrendjének

Napi e-mail emlékeztető a nap teljes menüjével

Személyes haladáskövető a siker rögzítéséhez

Támogató közösség a sikertörténetek, a főzési tippek és az inspiráció megosztására

A tagok sikert aratnak!

„Ez igazi étel. Nagyon finom. Soha nem érzed úgy, hogy diétázol. ”
Darci

"Ezt látom sok-sok éven át folytatni."
Lisa

"Egészséges étkezési módra tanítanak."
Janet

"Ez teljesen megváltoztatta a fogyás módját és az egészségemet."
Kennan

Plusz egy INGYENES Jumpstart Kit, amikor csatlakozik

Maradjon jó úton a szakácsok és a táplálkozási szakemberek szakértői tanácsával. Tudjon meg tippeket a kamrája raktározásához, okos döntéseket az étkezésekhez, az összetevők cseréjét és egyebeket!

* Az ezen az oldalon található információk nem helyettesítik az orvosi tanácsokat. Mielőtt megkezdené ezt vagy bármely más táplálkozási programot, kérjük, forduljon orvosához.

** A Cooking Light diétát követő tagok átlagosan több mint fél fontot veszítenek hetente.