Friss gyógynövényes túrós mártás

Hozzávalók

  • 1 (16 uncia) tartályos túró, 1% zsírszegény, kicsi túró
  • 1/8 púpos teáskanál fokhagymapor
  • 1/4 csésze majonéz
  • 1/8 teáskanál reszelt lilahagymát
  • 1 evőkanál darált, friss kapor
  • 1 evőkanál darált friss metélőhagyma, plusz még köretnek

Táplálkozási információk

* Ezek az értékek hozzávetőlegesek. Adagonként, 2000 kalóriás étrend alapján.

gyógynövényes

Utasítás

Helyezze az egész túrós edényt fokhagymaporos turmixgépbe, és keverje nagy sebességgel 1-2 percig, vagy amíg sima és krémes nem lesz. Távolítsa el a felvert túrót a turmixgépből egy közepes méretű keverőtálba.

Add a majonézet, a sót, a kaprot és a metélőhagymát a felvert túrós hajtáshoz, egy spatulával együtt, amíg minden sima és össze nem keveredik. Tegye légmentesen lezárt edénybe, és tálalás előtt legalább egy órán át hűtőszekrényben tárolja.

A friss gyógynövényes túrós mártás egy hétig tart a hűtőszekrényben.