6 szórakoztató mód kényeztetésre
Kép jóváírások: Poshkidsmag
„Elfoglalt vagyok, későn dolgozom. Ma nem sikerül. Másnap találkozunk. " Valószínűleg ez lesz a leggyakrabban használt mondat mindannyiunk számára. A kortárs világ nagyszerű munkát végez, hogy elfoglaltak legyünk. Noha nincs semmi baj azzal, ha elfoglalt vagy, az olyan elfoglaltság, ahol nem találsz időt arra, hogy valóban élj és lélegezz, szintén nem túl kellemes. Határidőkkel való találkozás, hatalmas jelentések benyújtása, üzletkötések feltöltése, egész napos találkozókon való részvétel, a munkából fakadó étkezés elhagyása életévé vált.
Nem baj, ha egy kicsit lassítok egy kicsit az egész életem megvalósítására. Elfoglaltak vagyunk egy olyan pontig, ahol elfelejtettünk gondoskodni magunkról. Megérdemeljük, hogy tartsunk szünetet monoton rutinunkban, és kényeztessük magunkat egy kicsit, és íme 6 módja annak, hogy:
Az öngondoskodás abszolút döntő fontosságú, de sokan figyelmen kívül hagyták. Itt az ideje, hogy foglalkozzunk ezzel, és elkezdjük eltölteni az időt a saját magunk számára, mert csak akkor tudunk hatékonyan teljesíteni szakmai életünkben, ha belül maradunk boldogok és stresszmentesek.
- 18 módja annak, hogy kényeztesse magát egy boldogabb és egészségesebb emberért
- 14 módja annak, hogy kényeztesse önmagát Valentinért; s nap
- 10 módja a kényeztetésnek és a méregtelenítésnek
- 10 mód arra, hogy felvidítsd magad, amikor te; rossz hangulatban van
- 100 módszer arra, hogy megjutalmazd magad anélkül, hogy kisiklanád az egészségügyi céljaidat