Gluténmentes zabkorpa a Dukan-étrendhez

Érdekelt a „The Dukan Diet” egyszerűsége. Sajnos a dukani étrend nagy része zabkorpa - a zabszem tápláló külső rétege -, és szinte lehetetlennek tűnt gluténmentes zabkorpát találni. A Montana gluténmentes PrOatina Oat Products zabkorpája gluténmentesen tanúsított.

Valójában nem hiszem, hogy a diéták működnek, de kíváncsi voltam arra, hogy kipróbáljam ezt a fehérje és zöldség étrendet, amely segített Kate Middletonnak karcsúsodni a királyi esküvőjén. Bár a hús csak a diéta kezdetén elég korlátozó néhány nap után, amikor zöldségeket tartalmaz - és végül, ha lefogyott, akkor széles körű étrendet folytathat, ha csak egyszer tér vissza fehérjéhez hetente egyszer.

Általánosságban azt tapasztalom, hogy a diéták hosszú távon csak hízást okoznak - arra az esetre, ha valaha is úgy döntene, hogy még egyszer diétázik, a teste egy kicsit több tartalékot szeretne, hogy megvédjen egy újabb éhínségtől. Ennek ellenére kíváncsi voltam kipróbálni a Dukan Diet-t a zabkorpával, hogy lássam, működik-e.

Néhány cöliákiás embernek problémája van a zabbal, ezért valóban figyelnie kell a tüneteit, amikor megpróbálja beépíteni a zabot az étrendbe.

Stella - A férjemnek súlyos allergiás problémái vannak mind a tejterméket, mind a glutént tartalmazó termékek miatt. Franciaországban élünk, hol vásárolhatunk gluténmentes zabkorpát a Dukan-étrendhez? Válasz Mégse

jennifersign - Nemrég diagnosztizáltak nálunk celiaciát, és körülbelül egy éve gluténmentes diétát folytatok. Igazad van, hogy ez nem könnyű feladat, és nehéz gluténmentes termékeket találni, különösen ízleteseket! Válasz Mégse

kaney - Úgy tűnik, mindenkinek más a véleménye a fogyókúráról és arról, hogy mely diéták működnek igazán, szemben a "rövid távú fogyókúra" diétákkal. Rövid távú súlycsökkenéssel ez arra a jelenségre vonatkozik, amikor minden leadott font újból visszatér a puszta éhség miatt, miután ilyen sokáig éheztette a testét. Az éhezési étrend biztosan nem a megfelelő út, de vannak olyan kiváló alacsony kalóriatartalmú étrendek, amelyek messze nem hagynak éhezéstől - és egy életen át megtartják a fontokat.

Tücsök - celiakia vagyok, most kezdtem el a Dukan étkezési tervet 2 nap után, már könnyebbnek érzem magam, de aggódom a zabkásért Válasz Mégse

Tücsök - Bármilyen ötlet a zabkorpa pótlására
Lenmag ?
Chia mag? Válasz Mégse