Goldie Hawn megosztja titkát, hogy fitt marad és jól érzi magát 74 éves korában

Ossza meg ezt:

Az egész országban működő edzőtermek jelenleg zárva vannak, és sokan mindent megteszünk azért, hogy formában maradjunk az otthoni edzésekkel. Nem fogunk hazudni, a karantén alatt nehéz motiválódni a mozgásra. De Goldie Hawn azért van itt, hogy megmutassa nekünk, hogy az otthoni testmozgás szórakoztató lehet - miközben mosolyogni tud minket, amikor a legnagyobb szükségünk van rá!

Május 13-án Hawn egy videót tett közzé az Instagramon, amely legújabb otthoni edzésprogramját mutatja be - egy mini trambulinon! Úgy van. A most 74 éves színésznő ugrálva és táncolva jelenik meg a videóban, átkarolja, és úgy néz ki, mintha abszolút robbantana.

„A mai őrült @mindup figyelmes mozgásom. Táncolj, ugorj és forgasd úgy, ahogy senki sem nézi ❤️💃🏼⁣⁣és köszönöm @dualipa a legjobb kiegészítést a trambulin lejátszási listámhoz! 😘🔥⁣ # letsgetphysical ”- írta alá a videót. És a rajongók megvadultak! Lisa Rinna megjegyezte: „Go Goldie. Katie Couric azt mondta: "Go Goldie Go! 👍🏼❤️😍. ” Más rajongók azt mondták, hogy „szeretem az energiáját” és „ő a szellemállatom” - ezzel egyet kell értenünk!

Valljuk be, Hawn hihetetlen formában van, és jó látni, hogy egészségesnek tartja magát olyasmivel, amit egyértelműen szeret. Régóta szereti a táncot, még gyermekbalett oktató volt, mielőtt híressé vált. Nézze meg lépéseit az alábbi videóban!

Goldie Hawn megmutatja nekünk, hogy az életképesség bármely életkorban nem jelenti az intenzív, fárasztó edzéseket, ami örvendetes hír ezen pandémiában. Ha valamit, akkor mindannyian használhatnánk egy kicsit könnyedebb szórakozást az életünkben, és a tánc és a kedvenc dallamra való karral való integetés tökéletes módnak tűnik a kedvünk felélesztésére. Megfogadjuk a tanácsát, és úgy fogjuk megszerezni a kedvünket, mintha senki sem figyelne!