Grapefruit gyömbérlé

A grapefruit rajongók számára ez a Grapefruit Ginger Juice isteni frissítő ital. Ez egy csodálatos C-vitamin szállító rendszer a tél mélyén, és gyömbér van a test hűtésére, a gyomor megnyugtatására és az emésztés elősegítésére.

grapefruit

A grapefruit bizonyos gyógyszerekkel káros hatással lehet, ezért mielőtt ezt látná Ann tippjei.

Készítmény

  1. Egy kis serpenyőben keverje össze a mézet, a gyömbért és a vizet. Pároljuk 5 percig, majd hagyjuk ülni, hogy a gyömbér még 10 percig meredjen. Kombinálja a grapefruitot és a citromlevet egy kis kancsóban. Tegyünk egy szitát a lére, és öntsük bele a mézes gyömbér keveréket. Dobja el a gyömbért. Hűtsük le és tálaljuk.

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál méz
  • 3 evőkanál gyömbér, hámozott és vékonyra szeletelt
  • 1 csésze víz
  • 2 lédús rubin grépfrút, lédúsan
  • 1 kis citrom levével

Tápanyag-információ

Ann tippjei és trükkjei

A grapefruit fogyasztása vagy a grapefruit juice fogyasztása súlyos kölcsönhatásokat okozhat bizonyos gyógyszerekkel, beleértve a sztatinokat, például a Lipitor és a Zocor, valamint számos antidepresszáns és immunszuppresszáns gyógyszert. A grapefruit-nal kölcsönhatásba lépő gyógyszerek listája hosszú, ezért ha sokféle gyógyszert szed, akkor a legjobb, ha orvosától megkérdezi, hogy a grapefruit bármilyen formája szerepel-e a menüben.