Gwyneth Paltrow Goop királynő megszakítja meglepő étrendjét

Nevezzük úgy, ahogy van: Gwyneth Paltrow elég egyedi megközelítést alkalmaz az életmód tanácsokkal kapcsolatban. Míg egyesek felveszik, amit letesz (Vagina gőzölés! Jade tojások! 15 000 dolláros vibrátorok!), Mások inkább tudatosan szétválasztják ezeket az ajánlásokat az agyukból.

Egy meglepő keddi fordulóban azonban megtudtuk, hogy nem minden tanácsa ilyen ellentmondásos. Példa: mit választ Paltrow egy nap alatt. A színésznő Goop podcastján felmondta napi étrendjét, és el kell mondanunk, hogy ez nem hangzik olyan vadul, mint vártuk.

Paltrow úgy szereti kezdeni a napját, mint sok Los Angeles-i székhelyű YouTuber: reggeli turmixsal a kezében.

- Normális napon turmixot fogyasztok reggelire - mondta. Ezután egy ebédet választ, amely felfrissül. - Elég egészséges ebédem van, némi fehérjével és salátával.

Vacsorára? Paltrow mindent megtesz, amit érez, nagyon kevés szabályt csatolva. - Vacsorára megeszem, amit csak akarok - mondta a nő. "De mindig igyekszem elkerülni a magasan feldolgozott ételeket és a magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot."

Elég egyértelmű, igaz? Még ennél is több szemöldök, Paltrow véleménye a méregtelenítőkről. "Alapvetően soha nem tisztítok" - ismerte el a nő. "Csak akkor, ha tengerimalacot keresek a weboldal számára. Vagy megpróbálok évente egy jó takarítást végezni."

Ki tudta, hogy a Goop királynő étkezési szokásai annyira rugalmasak voltak?