Gwyneth Paltrow napi étrendje kedvet kap egy kínai elvitelre

A 45 éves nő megosztotta, amit naponta eszik, és ez nem tűnik nagyon szórakoztatónak.

kedvet

Friss hír: Gwyneth Paltrow jól eszik.

És amikor jól mondjuk, akkor nem azt gondoljuk, hogy reggelente gondolkodunk az alkalmi zöldségen és egy gyömbérlövést. Teljesen beszélek: "Járok-beszélek-beszélek-emberi-zöldség-fehérje-rejtély" -ről.

Mindannyian erről a "mindenki a saját" filozófiájáról beszélünk, és soha nem akarnánk megítélni az embert étkezési szokásai alapján, amíg egészséges. De, édes Cheesus anya, ha hallja a 45 éves férfit, hogy elmagyarázza, mit eszik naponta, még soha nem akartuk jobban belélegezni a McDonald's eper turmixját.

A The Goop Podcast egyik legutóbbi epizódja során az Iron Man sztárja elmagyarázta, hogy szeret minden napot turmixmal kezdeni.

2016-ban megosztotta a reggeli turmix receptjét a Goop-on, feltárva a „snacket”, amely mandulatejet, kókuszolajat, vanília gombaprotein port és Holdlé port tartalmaz.

A por, ha még nem tudta, a goji, a rehmannia (növényi eredetű gyógynövény, a hagyományos kínai orvoslásban népszerű), a schisandra (egy erős „szuper eper”), a gyöngy és a stevia keveréke, és ígéri ”. belülről, kívülről izzik.

Ebédre a kétgyermekes anya élvezi a „nagyon egészséges ebédet”, amely tartalmaz fehérjét és salátát.

Korábban Paltrow honlapján megosztotta ebédtálainak receptjeit, köztük tonhal paradicsomtálat, fekete babot, kukoricát és avokádótálat. Vannak, akiknek barna rizs és quinoa az alapja, míg mások zöldet használnak, mert az egészség.

És ha azt gondoltad, hogy Paltrow menjünk vacsorázni, akkor nyilvánvalóan nem láttad nemrég a fitt testét.

Annak ellenére, hogy elárulta, gyakran eszik „amit csak akarok”, az Oscar-díjas megpróbálja elkerülni a magasan feldolgozott vagy magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot tartalmazó ételeket.

Gyors pillantás a weboldalára, és érezzük, hogy Paltrow vacsoraválasztása gyors sült csirkehússal és burgonyával, vagy egy gazda piaci salátával párosul.

Valaki átadja nekünk a sajtos doritókat és megmártózik.