A leggyakoribb allergiás tünetek, amelyekre figyelni kell, évszakonként lebontva

Tudja meg, melyek a leggyakoribb allergének, és hogyan lehet megbirkózni az allergiás tünetek évszakával.

Amikor a szemed annyira viszket, hogy duzzad, mint egy rózsaszínű lufi, akkor tüsszögsz annyira, hogy a körülötted lévő emberek felhagytak azzal, hogy "áldjál meg", és a szemetesed tele van szövetekkel, akkor ismered az allergiát a szezon hivatalosan megkezdődött.

Az American College of Allergy, Asthma and Immunology szerint évente több mint 50 millió amerikai foglalkozik allergiával (más néven "szénanátha"). És bár társíthatja a viszkető szippantásokat a kora tavasszal, technikailag minden évszak allergiaszezon. Az a kérdés, hogy mikor jelentkeznek allergiás tünetek, attól függ, hogy valójában mire allergiás. (BTW, az ételallergia teljesen más dolog - itt megtudhatja, hogy valóban van-e ételallergiája.)

Kétféle allergén létezik: az évelő allergének - más néven egész évben elkövetők - és a szezonális allergiák, amelyek bizonyos hónapokban jelentkeznek - magyarázza a testület által tanúsított gyermek- és felnőtt allergológus, Katie Marks-Cogan, MD, a Ready társalapítója és vezető allergológusa, Szett, Étel !. Az évelő allergének közé tartoznak például a penész, a poratka és a háziállat. A szezonális allergének viszont a pollen körül helyezkednek el - leggyakrabban a fa, a fű és a parlagfű pollenje körül.

Az allergiás évszakok azonban nem feltétlenül felelnek meg a naptárnak, különösen most, amikor az éghajlatváltozás az elmúlt években torzította kezdési és befejezési idejüket. Az évszak nélküli meleg napok megnövelhetik a termelődő pollen mennyiségét, meghosszabbítva ezzel a pollenszezon időtartamát. A melegebb időjárás növelheti az "alapozás" hatását is, amely jelenség utal az allergiákra adott orrválaszra - magyarázza Dr. Marks-Cogan. Alapvetően a magasabb temp okozhatja a pollen erőteljesebbé, vagyis allergénebbé válását, ezért meghosszabbítja az allergiás tüneteket.

Évszakonként lebontott leggyakoribb allergének

A tavaszi allergiás tünetek általában március végén vagy április elején kezdődnek. Ezeket az allergiatípusokat "fa" allergiának minősítik, a kőris, a nyír, a tölgy és az olajfák között a leggyakoribb típusok között virágpor csapódik ki ez idő alatt - magyarázza Dr. Marks-Cogan. Késő tavasszal - májustól kezdődően és egészen a nyári hónapokig - az az idő, amikor a fűallergének pusztítani kezdenek - teszi hozzá. A fűallergének gyakori példái: Timothy (réti fű), Johnson (fű gyom) és Bermuda (gyep fű).

A nyári allergiás tünetek júliusban kezdenek fellángolni, és általában augusztusig tartanak - mondja Dr. Marks-Cogan. Ez alatt az idő alatt figyelje meg a gyomallergének, például az angol útifű (virágzó szárak gyakran megtalálhatók a pázsiton, a szántóföldeken és a járda repedései között) és a sáskefe (hideg sivatagokban és hegyvidéken növő aromás cserje) okozta nyári allergiás tüneteket területeken) - teszi hozzá.

A nyár után késő ősszel kezdődik a parlagfű allergiás szezonja - magyarázza Dr. Marks-Cogan. A parlagfű allergiás tünetei általában augusztusban kezdődnek és egész novemberben folytatódnak. (Itt található a bolondbiztos útmutató az őszi allergiás tünetek kijátszásához.)

Végül, de nem utolsósorban a téli allergiákat leggyakrabban a beltéri allergének okozzák, mint például a poratka, a háziállat/állat szőrszála, a csótány allergének és a penészspórák - magyarázza Dr. Marks-Cogan. Technikailag ezek az allergének egész évben hatással lehetnek rád, de a legtöbb ember a téli hónapokban küzd velük, mert annyi időt töltenek bent és kevesebb friss levegőt kapnak, mondja.

A leggyakoribb allergiás tünetek

Az allergének számos tünetet okozhatnak, az allergiás nátha tüneteitől - hasonlóan a megfázás tüneteihez és az asztmás (légzéssel összefüggő) tünetekig és duzzanatokig. Íme a leggyakoribb allergiás tünetek:

Allergiás nátha tünetei:

Orrfolyás
Eldugult orr
Orrviszketés
Tüsszentés
Vizenyő/viszkető szemek
Orr utáni csepp
Köhögés
Fáradtság
Duzzadt a szem alatt

Asztmás tünetek:

Zihálás
Mellkasi szorítás
Légszomj

Egyéb lehetséges allergiás tünetek:

Csalánkiütés
A testrészek, mint a szemhéjak duzzanata

Az allergiás tünetek diagnosztizálása

az allergia diagnózisa rendkívül alapos áttekintést nyújt az Ön kórtörténetében, majd egy sor tesztet követ, mondja Purvi Parikh, MD, az Allergy & Asthma Network allergológusa. De ne feledje: Lehetséges, hogy pozitívnak bizonyul egy bizonyos allergén, és soha nem tapasztalja az allergénhez kapcsolódó allergiás tüneteket, legalábbis tudása szerint - jegyzi meg Dr. Parikh. Ez azt jelenti, hogy allergológusán múlik, hogy "nyomozónak" mondhatja magát, aki "össze tudja rakni a beteg történetének összes nyomát" - teszi hozzá Dr. Marks-Cogan.

Amint az allergológus levette az előzményeket, irodai bőrszúró tesztet (más néven karcolási tesztet) végeznek annak igazolására, hogy szezonális allergiája van-e - magyarázza Dr. Marks-Cogan. Ez a teszt magában foglalja a bőr gyengéd megkarcolását és egy csepp közönséges allergén leadását, hogy lássa, melyik (ha van ilyen) reakciót okoz a testében - mondja. Bizonyos esetekben az allergológus intradermális bőrtesztet végezhet, ebben az esetben egy allergént fecskendeznek be a bőr alá, és figyelik a helyszín reakcióját - teszi hozzá Dr. Marks-Cogan. Ha valamilyen okból nem lehet elvégezni a bőrtesztet, akkor a vérvizsgálat is lehetőség lehet - magyarázza. (Kapcsolódó: 5 jel, amely allergiás lehet az alkoholra)

Érdemes megjegyezni azt is, hogy mivel a gyakori allergiás tünetek átfedik egymást a megfázásos tünetekkel, az emberek néha összekeverik a kettőt. Van azonban néhány kulcsfontosságú különbség, amely segít azonosítani a megfázás és az allergia tüneteit. Kezdőknek a megfázás általában nem tart tovább két hétnél, míg az allergiás tünetek hetekig, hónapokig is eltarthatnak, egyesek számára akár egész évben is, magyarázza Dr. Marks-Cogan. Ráadásul a megfázás lázakat, testfájdalmakat és torokfájást okozhat, míg a legkiemelkedőbb allergiás tünetek a tüsszögés és a viszketés.

Az allergiás tünetek kezelése

Amikor olyan allergiás tünetek jelentkeznek, mint a viszketés és a torlódások, akkor úgy érezheti, hogy az allergiás szezon soha nem fog véget érni (és sajnos egyesek számára valóban nem). A jó hír az, hogy a megkönnyebbülés az elkerülés, az Ön környezetében mért lehetőségeinek ellenőrzése, az allergiás gyógyszerek és egyebek révén lehetséges. Az első lépés az allergiás tünetek azonosítása; a második ennek megfelelően jár el.

Például, ha szemallergiás tüneteket tapasztal - viszketés, szemszárazság stb. -, az antihisztamin szemcseppek hatékonyak - javasolja Dr. Parikh. Az orrszteroid spray-k vagy az orr antihisztamin spray-k viszont segíthetnek csökkenteni az allergiás tüneteket, például a duzzanatot és a nyálkaképződést - magyarázza. Az asztmás betegek számára inhalátorokat és/vagy injekciós gyógyszereket írhatnak fel - teszi hozzá. (A probiotikumok így segíthetnek bizonyos szezonális allergiák esetén is.)

Rengeteg kárelhárítási taktika is alkalmazható az allergiás tünetek elkerülésére a lakóterében. Például, ha pollenallergiás tünetekkel küzd, Dr. Marks-Cogan azt javasolja, hogy az ablakokat zárva tartsa, ha a pollenszint a legmagasabb: tavasszal és nyáron esténként, valamint késő nyár és kora ősz folyamán reggel.

Egy másik egyszerű módja annak, hogy elkerüljük a kültéri allergének bejutását: Cserélje ki a ruháját, amint hazaér, dobja be a mosodába, és ugorjon be a zuhanyba, különösen lefekvés előtt - javasolja Dr. Marks-Cogan. - A pollen ragadós - magyarázza a nő. "Ragaszkodhat a hajhoz, majd a párnájához, ami azt jelenti, hogy egész éjjel belélegezné."

Lényeg: Az allergiás tünetek idegesítőek, de megfelelő megközelítéssel elviselhetőek lehetnek. Ha még mindig allergiás tünetekkel küzd, ne habozzon, forduljon orvosához, hogy megvitassa a specifikus allergia kezelésének legjobb módjait.