Gyors fogyókúrák (program) (zöldségek, Súlyfigyelők, kiegészítők, orvos) - Fogyókúra és

Bárki kipróbálta ezt a programot?

súlyfigyelők

Egy barátom 85 kilót fogyott, és még mindig veszít. Elolvastam az ajánlásaikat, és kíváncsi vagyok.

Drága?

A Yelp.com és a Citysearch véleményeinek elolvasása után semmiképpen sem használnám a Gyors Fogyás Központot. A recenzensek többsége által jelentett nehezen eladható és szakszerűtlennek tűnő hozzáállás mellett az állandó marad - ez drága. Ezenkívül gyógynövény-kiegészítőket árulnak, és ezek némelyikének káros mellékhatásai vannak.

Ha az ember motivált a fogyásra, akkor valószínűleg a legjobb lenne fizetnie az orvosnál tett irodai látogatásért, és szakmai tanácsot kapjon. Ezt kizárva vágjon ki cukrot, szénhidrátot, fogyasszon sok friss zöldséget, halat, hagyja ki a desszerteket és menjen sétálni. Amint leválik az első öt font, motivált lesz a folytatásra, és túl sokáig veszel egy kisebb övet!

Úgy tűnik, mindenki számára a gyors fogyás a cél. De a levételnek kb. Annyi időbe kell telnie, amennyi a felrakása kellett.

A Yelp.com és a Citysearch véleményeinek elolvasása után semmiképpen sem használnám a Gyors Fogyás Központot. A recenzensek többsége által jelentett nehezen eladható és szakmainak tűnő hozzáállás mellett az állandó marad - ez drága. Ezenkívül gyógynövény-kiegészítőket árulnak, és ezek némelyikének káros mellékhatásai vannak.

Ha az ember motivált a fogyásra, akkor valószínűleg a legjobb lenne fizetnie az orvosnál tett irodai látogatásért, és szakmai tanácsot kapjon. Ezt kizárva vágjon ki cukrot, szénhidrátot, fogyasszon sok friss zöldséget, halat, hagyja ki a desszerteket és menjen sétálni. Amint leválik az első öt font, motivált lesz a folytatásra, és túl sokáig veszel egy kisebb övet!

Úgy tűnik, mindenki számára a gyors fogyás a cél. De a levételnek kb. Annyi időbe kell telnie, amennyi a felrakása kellett.

Nos, elvittem magammal a férjemet. Állítólag ő volt a "NEM" srác, ha úgy érezte, hogy túlságosan rámenősek.

De egyetértett a személyzettel és megáldotta. Igazad van - az információkat nem tároljuk - kipróbálom a 45 napot, és megnézem, mi fog történni.

Talán ez a módja annak, hogy elmondja - valóban le kell fogynod. A barátomon, a City-Data-n és a férjemen kívül senkinek sem mondom.

Nem akarok 25 kilót leadni egy hónap alatt - ezt nagyon szeretném, de ismerem ennek a másik oldalát. A barátom közel 90 kilót fogyott - ez majdnem egy évbe került, így jól csinálja, és mindent kipróbált odakinn.

Csak ennem kell kevesebbet, jobbat és mindezt. Gyakorolok, de egyszerűen nem veszítek. Óvatos leszek rajta.

A Yelp.com és a Citysearch véleményeinek elolvasása után semmiképpen sem használnám a Gyors Fogyás Központot. A recenzensek többsége által jelentett nehezen eladható és szakszerűtlennek tűnő hozzáállás mellett az állandó marad - ez drága. Ezenkívül gyógynövény-kiegészítőket árulnak, és ezek némelyikének káros mellékhatásai vannak.

Ha az ember motivált a fogyásra, akkor a legjobb lenne fizetnie az orvosnál tett irodalátogatásért és szakmai tanácsért. Ezt kizárva vágjon ki cukrot, szénhidrátot, fogyasszon sok friss zöldséget, halat, hagyja ki a desszerteket és menjen sétálni. Amint leválik az első öt font, motivált lesz a folytatásra, és túl sokáig veszel egy kisebb övet!

Úgy tűnik, mindenki számára a gyors fogyás a cél. De a levételnek kb. Annyi időbe kell telnie, amennyi a felrakása kellett.

Rengeteg információ található a növényi kiegészítőkről jó hírű források az interneten.

Információim az orvosomtól származnak, akivel az egyik irodai látogatásomkor megbeszéltem a növényi kiegészítőket.

Egyes gyógynövények súlyos mellékhatásokat okozhatnak, ha vényköteles és OTC gyógyszereket szed, például aszpirint, vérhígítót vagy BP-gyógyszert. Beszélje meg orvosával a lehetséges interakciókat.
Legyen óvatos, ha terhes vagy szoptat.
A gyógynövény-kiegészítők befolyásolhatják egyes műtétek kimenetelét, ezért legyen óvatos, ha műtétet végez.
Legyen óvatos, ha 18 évesnél fiatalabb vagy 65 évnél idősebb. A nagyon fiatalok és az idősek nem mindig egyformán metabolizálnak.

Sok szerencsét kívánok a fogyáshoz, és remélem, hogy továbbra is posztol és közli velünk, hogy áll. Május közepe óta jelenleg 17-es vagyok. Bár szeretném, ha gyorsabb lenne, elégedett vagyok azzal, hogy végül elérem a célomat.

OMT: Előző bejegyzésem a QWLC-vel kapcsolatos saját érzéseimen alapult. Különböző rendek működnek különböző emberek számára. YMMV.

Jelenleg QWLC-t használok a fogyáshoz. Ez drága, ne tévesszen meg, ha csak egy dollárt hirdetnek minden elveszíteni kívánt fontért. Azzal keresik a pénzüket, hogy eladják neked a könyörgést. Szerintem segítségük nagy része józan ész. Vágja ki a cukrot, a szénhidrátokat és a gyorsételeket. Fogyasszon sok zöldséget, sovány húst és gyümölcsöt kis adagokban, és így lefogy. Körülbelül 10 fontot fogytam anélkül, hogy két hét alatt edzettem volna, de nem tudom, hogy a kíméletek vagy az alacsonyabb táplálékfogyasztás működik-e, vagy mindkettő. Fizettem 379 dollárban plusz kb. 35 dollár további bónuszokban, de felkértek, hogy fizessek majdnem 1400 dollárt egy egész éven át tartó bónuszért, de nem engedhettem meg magamnak. Ezt az összeget csak akkor mondták el nekem, miután befejeztem a 3 napos étrend-előkészítést. Fizethet menet közben, de a termékek többe kerülnek, ha egyszerre csak szükség szerint vásárolja meg őket. Tehát addig folytatom a programot, amíg be nem fejezem a fogyásomat, de valószínűleg nem fogom megvásárolni az inzulinjaikat, a legtöbbjük úgyis megvásárolható a helyi vitaminboltban.

én befizettem 379 dollárban, plusz kb. 35 dollár további bónuszokban, de tőlem kértek, hogy fizessek majdnem 1400 dollárt egy egész éven át tartó bónuszért, de nem engedhettem meg magamnak.


Bármelyik Súlyfigyelő központba beléphet anélkül, hogy csatlakozna, és megvásárol egy csomagot a nagyon jó turmixból 5,99 dollárért. Körülbelül ugyanannyiért vásárolja meg vitaminjait a Costcóban. Ugyanazok az összetevők. Senkinek nem kell ilyen pénzt fizetnie.

__________________
* * * * * * * * * * * * * * * * * *


Lehet, hogy az emberek nem fogják felidézni, mit mondtál nekik, de mindig emlékezni fognak arra, hogy mit éreztettél velük .

én befizettem 379 dollárban, plusz kb. 35 dollár további bónuszokban, de tőlem kértek, hogy fizessek majdnem 1400 dollárt egy egész éven át tartó bónuszért, de nem engedhettem meg magamnak.


Bármelyik Súlyfigyelő központba beléphet anélkül, hogy csatlakozna, és megvásárol egy csomagot a nagyon jó turmixból 5,99 dollárért. Körülbelül ugyanannyiért vásárolja meg vitaminjait a Costcóban. Ugyanazok az összetevők. Senkinek nem kell ilyen pénzt fizetnie.