Gyulladás: Hogyan hűtsük le benned a tüzet, amely kövér és betegsé tesz

HOGYAN LEHET egy hét vagy ennél rövidebb idő alatt drámai enyhülést kapni minden olyan tünet után, amelyet úgy gondoltál, hogy egész életed során együtt kell élned?

Csak egy perc alatt eljutok ehhez ....

A múlt héten megmutattam neked, hogy a mérgező anyagok kezelése, amelyek megbetegítenek bennünket és zsírokat, hosszú távú egészséget, vitalitást és fogyást hozhatnak létre.

Ma elmondom a második rejtett tettest, amely az elhízástól kezdve az öregedés összes krónikus betegségéig mindenhez kapcsolódik. És megadom a kulcsot a probléma megoldásához - és a jó egészség felszabadításához.

Az évek során segítettem a betegnek a beteg jó egészségének és automatikus fogyásának elérésében. De amit kértem a betegektől, olyan egyszerű, hogy bárki meg tudja csinálni - és ugyanolyan nagyszerű eredményeket ér el.

Most egy egyszerű, 1 hetes tervet készítettem mindenki számára.

Az e heti blogban elmesélek valamit, amiről korábban hallottál beszélni. De annyira fontos, hogy szeretném még egyszer hangsúlyozni, és megmutatni, hogy ez a rossz egészségi állapot rejtett oka.

Valószínűleg ismeri a fájdalmat, a duzzanatot, a bőrpírt és a hőt, amely klasszikusan a gyulladást jelzi. Valamit szinte mindenki megtapasztalt.

A gyulladás a test természetes védelmi rendszerének része.

Alacsony allergiás étrend fogyasztása mindössze 1 hétig segít megszüntetni a szövetekben felhalmozódó felesleges duzzanatot és folyadékot az élelmiszer okozta krónikus gyulladásból.

Amikor a tested érzékeli az idegen betolakodókat, elindul az események sajátos lépcsőzete, amelyben a fehérvérsejtjeid és néhány speciális citokin nevű vegyszer mozgósítja Önt.

Ez a szokásos típusú gyulladás jó dolog. Segít a testének megvédeni és meggyógyítani önmagát. Amikor azonban az immunrendszere elmozdul az egyensúlyából, a gyulladás tombolhat - krónikus, parázsló tüzet okozhat a testében, ami hozzájárul a betegségekhez és a súlygyarapodáshoz.

Az ilyen típusú gyulladás okai körülötted vannak. Az elfogyasztott cukor, nagy adag rossz étrendben lévő olaj és zsír, rejtett ételallergének, mozgáshiány, krónikus stressz és rejtett fertőzések dühöngő, láthatatlan gyulladást váltanak ki sejtjei és szövetei mélyén.

Ez a gyulladás pedig az öregedés minden fő krónikus betegségéhez vezet - szívbetegségek, rák, cukorbetegség, demencia és még sok más. Ez messze az elhízás fő oka. A kövérség gyullad - időszak!

hogyan

Ha nem oldja meg a gyulladást azáltal, hogy megszünteti a rejtett élelmiszer-allergéneket vagy az érzékenységet, és gyulladáscsökkentő étrendet fogyaszt, soha nem sikerül hatékony és tartós fogyás. A mindennap elfogyasztott ételek rejtett érzékenysége és allergiája betegsé és kövérvé teszi Önt.

Amikor az emberek többsége ételallergiára gondol, általában azt képzeli, hogy valaki mogyorót eszik, és a sürgősségi osztályon duzzadt nyelvvel, csalánkiütéssel végez, és nem tud lélegezni. Ezt nevezik azonnali allergiának (más néven IgE túlérzékenységi reakciónak). Ez nagyon komoly, de nem gyakori.

Az élelmiszerekre azonban van egy másik típusú reakció, amely kevésbé drámai és halálos - de mégis nagyon zavaró. Késleltetett allergiának (vagy IgG késleltetett túlérzékenységi reakciónak) nevezzük. Ez a reakció sokkal gyakoribb és sok millió ember szenvedését okozza. Leginkább a hagyományos orvoslás figyelmen kívül hagyja, mégis óriási szerepet játszik sok krónikus betegség és súlyprobléma esetén.

Ez a fajta késleltetett allergiás reakció néhány órától néhány napig okozhat tüneteket a lenyelés után. Szintén számos problémát okoz, például súlygyarapodást, folyadékretenciót, fáradtságot, agyi ködöt, irritábilis bél szindrómát, hangulati problémákat, fejfájást, orrmelléküreget és orrdugulást, ízületi fájdalmakat, pattanásokat, ekcémát stb.

Ha azt hallja, hogy valaki elutasítóan mondja: „Ó, csak elvesztette a víztömegét”, igaza van (elsőre), mert olyan ételeket fogyasztva, amelyekre allergiás vagy, gyulladást okoz, ami duzzanathoz és folyadékretencióhoz vezet.

A gyulladás csökkentésével megszabadulni ettől a folyadéktól JÓ dolog, nem rossz. Ez az, ami lehetővé teszi a testének, hogy elindítsa a gyógyulási folyamatot, így tartós fogyást és optimális egészséget érhet el.

Alacsony allergiás étrend mindössze 1 hétig történő fogyasztása segít kiküszöbölni a szövetekben felhalmozódó felesleges duzzanatot és folyadékot az étel okozta krónikus gyulladás miatt. Annak ellenére, hogy kritikákat hallott CSAK a víz súlyának elvesztéséről, ez elengedhetetlen ahhoz, hogy a test elkezdjen gyógyulni és méregteleníteni. A mellékhatás pedig az, hogy jelentős súlycsökkenést - gyorsan és biztonságosan.

Hadd magyarázzak el még egy kicsit.

Gyakorlatom szerint az ételallergia kezelése és általában a táplálkozás javítása az egyetlen leghatékonyabb eszköz, amelyet olyan betegségek százainak kezelésére, visszafordítására és még gyógyítására is szükségem van, amelyeknek a hagyományos orvoslás csúnyán elbukik.

Ide tartoznak az allergiák, az ízületi gyulladás, az autoimmun betegségek, a fáradtság, az orrmelléküregi problémák, a hormonális rendellenességek, az elhízás, a magas vérnyomás, a koleszterin, az emésztőrendszeri betegségek, például az irritábilis bél szindróma, a reflux és a vastagbélgyulladás, sőt olyan hangulati rendellenességek is, mint a depresszió és a szorongás kevés.

Látja, gyulladásos betegségek járványát látjuk. Valójában szinte minden modern betegséget - az autoimmun betegségektől, a szívbetegségektől és a ráktól az elhízásig, a cukorbetegségig és a demenciáig - gyulladás okozza.!

Ezek a krónikus betegségek 125 millió amerikait érintenek. Ez azt jelenti, hogy az átlagos háromfős családban legalább egy embernek krónikus betegsége van, amelyet gyulladás okoz. Gyakorlatomban az egyik leghasznosabb dolog, amit segítek az embereknek az ételallergiák és az ételérzékenység kezelésében.

Tehát mit találtam, miután évekig teszteltem az embereket az IgG allergiák ellen, és megtanítottam őket arra, hogyan kell használni az eliminációs étrendet a krónikus tünetek és betegségek gyógyulásához?

Bár mindenki más, vannak olyan ételek, amelyek jobban irritálják az immunrendszert, mint mások. Glutén (búza, árpa, rozs, zab, tönköly, kamut), tejtermék (tej, sajt, vaj, joghurt), kukorica, tojás, szója, dió, éjjeli tészta (paradicsom, kaliforniai paprika1, burgonya, padlizsán), citrusfélék, élesztő (sütőélesztő, sörélesztő és erjesztett termékek).

Ezek az ételek akut allergiás reakciókat is okozhatnak. De ezek ritkák, általában a népesség kevesebb mint 1 százalékát érintik. Amikor előfordulnak, súlyosak, állandóak és komolyan kell kezelni őket.

De több mint 50 százalékunk számára vannak olyan ételek, amelyek csak nem értenek egyet velünk és megakadályozzák az élénk, jó egészséget.

Honnan tudhatja, hogy allergiás vagy érzékeny-e az ételekre?

Kétféleképpen lehet kideríteni, hogy reagál-e az ételekre.

Az egyik az élelmiszerek IgG antitestjeinek vérvizsgálata. Ez hasznos, és pontosan meghatározhatja a problémás területeket, de nem 100% -ban pontos.

A második egy egyszerű és jól elfogadott kezelés, amelyet eliminációnak/provokációnak hívnak.

Ez azt jelenti, hogy 1–4 hétig megszabadul a legfontosabb problémás ételektől, majd egyesével újra beviszi őket, és meglátja, mi történik. Az allergiás reakciókat vagy érzékenységet okozó ételek kiküszöbölése az emberek azon figyelemre méltó eredményeinek alapja - például fogyás, jobb érzés és krónikus tünetek megszabadulása -, amikor az UltraMetabolism méregtelenítő szakaszát követik: Az automatikus fogyás egyszerű terve.

Ez a program egy egyszerű eliminációs étrenden alapul: megszabadul a gluténtől, tejtermékektől, tojástól és élesztőtermékektől.

Nagyon gyorsan - egy hét alatt vagy rövidebb idő alatt - az emberek drámai enyhülést észlelnek minden olyan tüneten, amelyről azt gondolták, hogy életük hátralévő részén kell!

Miért válik érzékennyé vagy allergiássá az ételek iránt?

Egyszerűen fogalmazva, az étrend, az életmód és a szedett gyógyszerek a hibásak.

Ezek a dolgok károsítják a beledet.

Megváltoztatják a baktériumokat és károsítják a bél bélését, ami a kritikus akadály, amely megakadályozza immunrendszerét abban, hogy a bélrendszer belsejében található összes szeméttel, méreganyaggal és allergénnel foglalkozzon. Ezt a kárt szivárgó bélnek nevezzük.

Így az élelmiszer-részecskék „szivárognak” a sérült gáton, és az immunrendszere (amelynek 60 százaléka közvetlenül a bélés alatt van) támadni kezdi ezeket a részben emésztett élelmiszer-részecskéket. Ekkor alakul ki IgG ételintolerancia vagy allergia.

Amikor a bél szivárog, a részben megemésztett ételek ki vannak téve az immunrendszernek, ami aztán rendellenes választ hoz létre valami egészen normálisra - az ételre. Ez súlygyarapodást és annyi krónikus egészségügyi problémát okoz.

Késleltetett ételallergia és érzékenység megtalálása és rögzítése

Az, hogy ételallergiája vagy intoleranciája van, még nem jelenti azt, hogy szenvednie kell vele. Valójában sokat tehet a probléma kezelésében, a rendszer egyensúlyának helyreállításában és a krónikus tünetek kiküszöbölésében.

Jövő héten elmagyarázom, hogyan lehet azonosítani az ételallergiákat, és megadom-e azokat az eszközöket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy meggyógyítsa a belét, és helyreállítsa az emésztőrendszert és az immunrendszert.

Amikor ezeket a dolgokat végzi, rugalmasabb lesz és képes elviselni az ételek szélesebb körét. A terv célja, hogy elinduljon az egészség és a fogyás ezen általános akadályának felkutatása és gyógyítása útján.

Gondoljon csak arra, hogy megajándékozza magát egy héten át tartó nyaralással a teste és a lelke számára. Lehet, hogy meglepődik azon, ami a másik oldalon van. Ugyanazt az egyszerű programot fogja követni, amelyet saját pácienseimmel használok az ételallergia kiküszöbölésére.

A következő blogomban további részleteket közlök ezzel a gyulladás méregtelenítésének és lehűlésének egyhetes tervével.

Azt hiszem, észreveszi, hogy az eredmények figyelemre méltóak.

De nem akarom, hogy csak elhiggye, amit mondok - azt akarom, hogy bizonyítsa be magának!

Most szeretnék tőled hallani ...

Észrevette, hogy bizonyos ételek hogyan befolyásolják egészségét és súlyát?

Mit tett ezen élelmiszerek azonosítása és megszüntetése érdekében?

Amikor a problémás ételeket kizárja az étrendből, hogyan reagál a szervezete?

Kérjük, ossza meg gondolatait az alábbi megjegyzéssel.

Egészséget és boldogságot kívánva,

Mark Hyman, orvos