Ha lefogy, elveszíti azt a csúnya narancsbőrt?

Végül szakszerű választ kaptunk arra a kérdésre, hogy megszabadulhat-e a cellulitistól, ha lefogy a területen, ahol a narancsbőr megjelent. És, mint minden őszinte hivatalos válasz, a válasz is néha * volt.

Ha a nők 15 százalékának része vagy, akiknek nincs tapasztalatuk a cellulitiszről, akkor valóban áldott vagy. Sokunk számára, különösen azok számára, akik a súlyháborúk veteránjai vagyunk, azonban ezt bensőségesen ismerjük. Ha egyáltalán a tükörbe néz, a bőr alatt nem hiányoznak azok a zsírlerakódások, amelyek narancsbőrszerűnek tűnnek, általában a csípőnkön, a fenéken és a combunkon. Ez a leggyakoribb nálunk a női meggyőzés. Azért jön létre, mert vannak olyan szálak, mint a kollagén szövet, amelyek összekapcsolják a bőrt az alatta lévő szövetekkel, és így rekeszeket hoznak létre zsírsejtjeink számára. Amikor a zsírsejtek nagyobbak lesznek, a rekeszek kidomborodnak és gödröcske hatást váltanak ki. Minél több zsír van ezekben a zsírsejtekben, annál duzzadóbb, és kitalálhatja a többit.

De úgy tűnik, van egy genetikai összetevő is, amely segít meghatározni, hogy az ember megjeleníti-e a narancsbőrt vagy sem. Néhány vékony nő bizonyos területeken markáns narancsbőrt mutat, és néhány olyan nő, akit orvosilag a * kórosan elhízott * kategóriába sorolnak, egyáltalán nem jelentkezik. Úgy tűnik, hogy azoknak az embereknek is kevesebb van, akiknek vastagabb a bőre. Ezenkívül a terhesség és az öregedés során bekövetkező hormonális és egyéb változások a kollagén rostok legyengüléséhez és a bőr elvékonyodásához vezethetnek, amelyek mind több cellulitishoz vezethetnek.

A kozmetikán kívül a cellulitnak nincs pontosan meghatározható káros hatása, ezért a The Journal of the American Medical Association (JAMA) megállapította, hogy * ebben az országban * csaknem 20 évvel ezelőtt nincs olyan betegség, amelyet cellulitnak ismernének vagy leírnának. Tehát nincs * gyógymód * erre a csúnya jelenségre, de úgy tűnik, hogy sok termék és eljárás van a piacon, amelynek célja a küzdelem.

Mindezen megfontolások ellenére a hagyományos bölcsesség az, hogy a súlygyarapodás közvetlenül összefügg a cellulit testünkön való megjelenésével. Ha ez igaz, akkor a fogyás segít megszabadulni tőle.

Az Amerikai Plasztikai és Rekonstruktív Sebészek Társaságának folyóiratának 2006. augusztusi kiadásában a chicagói Dr. Sam Speron 29 nőt vizsgált meg, akiket orvosilag felügyelt fogyókúrás programokba vettek fel. A programok az alacsony zsírtartalmú étkezéstől kezdve a folyékony étrenden át a vényköteles gyógyszereken át a műtétig változtak. E betegek átlagos fogyása 30,5 font volt, de 2,3 és 102 font között mozgott.

A vizsgálat végén ezen betegek közül tizenhétnek javult a megjelenése a narancsbőr által érintett területeken, de kilenc valóban rosszabbul nézett ki. A narancsbőr senkiben sem tűnt el teljesen. A gödröcskék sekélyebbé váltak a jobban kinéző betegeknél.

Tehát mi okozta a különbséget? Dr. Speron szerint azoknál a betegeknél, akik nagyobb mennyiségű testsúlyt vesztettek, különösen a zsír a comb területén, a cellulitiszük javult a legjobban. Ezek voltak azok a betegek is, akiknek volt a legmagasabb a kezdő testtömeg-indexük (BMI; a súlytól a magasságig terjedő mérték), és a legrosszabb a cellulitisz. Azok, akiknek a cellulitisa rosszabbodott, alacsonyabb BMI-vel kezdődtek, kevesebb súlyt vesztettek, és nem csökkentették a comb zsírtartalmát. A megjelenéssel kapcsolatos másik fontos tényező a bőr rugalmassága volt. Ha a súlycsökkenés után a bőr nem húzódott meg, a narancsbőr rosszabbul nézett ki.

Tehát mi a teste? Fontos kulcsnak tűnik, hogy csökkentse a zsír százalékát a combokban vagy bárhol, ahol a narancsbőr megjelenik. Van valakinek valami jó ötlete, hogyan lehet ezt megtenni? Úgy tűnik, hogy a szakértők mind azt mondják, hogy egyetlen területen nem lehet megszabadulni a bőr alatti zsírtól. Felépítheti a mögöttes izmokat olyan gyakorlatok elvégzésével, amelyek hangsúlyozzák ezeknek az izmoknak a használatát, de ez nem csökkenti a rajtuk lévő zsírt, hacsak nem veszítjük el a zsírt. Tehát visszatér a szilárd étrendhez és a mindennapi testmozgáshoz. Milyen áron egészség és szépség?