Hagyományos húspépes
Publikálva: 2017. május 22. Utolsó frissítés: 2020. november 20
Töltsön be néhányat a sütőbe olyan estéken, amikor nincs kedve főzni.
A pogácsa sós étel egyben, hús- és burgonyatöltelékkel készül. Ízesen kielégítőek, ami általában azt jelenti, hogy a legtöbb egészséges táplálkozási terv határain kívül esnek. Szerencsére ez a hagyományos pépes recept ugyanolyan kielégítő, de egészséges helyettesítéseket használ. Fehér liszt helyett fehér teljes kiőrlésű lisztet használtunk néhány extra rosthoz, kókuszolajat pedig egészséges zsírokhoz. Hagyományos húspépünk sovány marhahúsból és gyökérzöldségek keverékéből készül.
A péksüteményekben az a legjobb, hogy nagyon könnyen megfagynak. Töltsön be néhány süteményt a sütőbe olyan éjszakákon, amikor nincs kedve főzni, és íme! Bőséges, kiegyensúlyozott ételt fogyaszt, pillanatok alatt!
- Hagyományos hús-alternatívák Tofu, Seitan; Tempeh FoodPrint
- A hagyományos kínai orvoslás öt íze PIQUE
- Mit jelent a hús felhasználása díszítésként
- A túl sok hús elfogyasztása a testével, beleértve a hús izzadását is - bennfentes
- A játékváltó Hogyan lehet a vörös húst lecserélni a vörös halra