Hány narancsot ehet egy kisgyermek?
Anyukák támogatnak minket. Amikor webhelyünk linkjein keresztül vásárol, Amazon munkatársaként jutalékot kaphatok.
Szülőként gyakran izgulunk, amikor csecsemőink új ételeket próbálnak ki. A gyümölcs nagyszerű egészséges választás, de tudnunk kell, hogy a különböző gyümölcsök milyen hatással vannak kicsinyeinkre.
Ebben az esetben nézzük meg a narancsot. Savasak és pépesek, ezért a szabályok abban különböznek, hogy miként fogyaszthatjuk őket, és hogyan tudják a csecsemők.
Összegyűjtöttem néhány kutatást, hogy többet tudjunk meg a narancsot fogyasztó kisgyermekekről, hogy segítsen nyugalmat adni az új ételek kipróbálása során.
Tartalomjegyzék
Mikor lehet a csecsemőknek mandarin narancs?
1-3 éves kor között a kisgyermekek szilárdabb ételeket kezdenek fogyasztani, ide tartoznak a narancsfélék is.
A trükk itt az, hogy az első év után lassan bevezetjük a dolgokat. A narancskonzervek könnyűek, mivel nincs szükség hámozásra és nincs rögzítve membrán. Ez megkönnyíti a rágást.
Ugyanakkor egyes konzervgyümölcsöknél magasabb a cukorszám, ezért ezt előzetesen vegye figyelembe.
Hogyan szolgálhat fel narancsot csecsemőknek?
Mivel a kicsi belevágott a szilárd ételekbe, nem kell pürésíteni semmit. Mindig adhat nekik néhány frissen facsart narancslevet vagy 100% -os gyümölcslevet a boltból.
Ha azt akarja, hogy megegyék a narancsot, ne feledje, hogy a csecsemők még mindig megfulladhatnak. Valójában meglehetősen hosszú a fojtási veszélyek listája a gyermeke számára, ezért amikor a narancs felszolgálásán gondolkodik, mindig vegye figyelembe az életkorát.
Hámozzuk, szeleteljük, tálaljuk
A narancs felszolgálásának legkézenfekvőbb módja az, ha saját maga hámozza meg. Ne felejtse el eltávolítani azt a kemény membránt, mert ez problémákat okozhat nekik. Ezenkívül távolítsa el a narancsot, hogy ne legyenek kisebb fulladásveszélyek a környéken.
Miután befejezte az összes cuccot, kezelhetőbb, harapásméretű darabokra szeletelheti a narancsot. Ez segíthet csökkenteni a fulladás esélyét.
Ha kisgyermeke valamivel idősebb, akkor ehet normál méretű szelet narancsot. Néhány kisgyermek még a héj megmaradásával is képes kezelni, de ez életkoruktól és annak megértésétől függhet, hogy nem fér bele az egész a szájukba.
Tipegő narancsdobálás?
A kisgyermek korában az olyan kérdések, mint az ételallergia, elkezdhetnek megmutatkozni. Ha kisgyermeke narancsot dob, keressen további ételallergiával kapcsolatos tüneteket, például csalánkiütést, vörös kiütést a szájuk körül, hasmenést és hasi fájdalmat.
Ha nincs allergia, talán a narancsban lévő sav mennyisége nem egyezik meg a kisgyermek rendszerével, mint a savas reflux esetében.
Ha ez állandó kérdés, ne habozzon értesíteni gyermekorvosát, hogy tovább vizsgálhassa a babáját.
Emésztetlen mandarin narancs Poop-ban
Az egészségügyi szakértők többsége egyetértene abban, hogy az emésztetlen étel legtöbb oka a gyermeke kakában nem riasztó. Sok esetben a kis testük egyszerűen nem emészti meg jól, mert a csecsemők gyakrabban kakilnak, mint az idősebb gyerekek és felnőttek.
Ha észreveszi a mandarin narancsot a székletükben, akkor talán ez a helyzet. Vagy talán valójában nem rágják jól az ételüket, ezért egészben lenyelik az általad adott darabokat.
Bár ez nem okoz azonnal aggodalmat, ha gyermekének egyéb tünetei vannak, például energiahiány, forduljon orvosához, hogy kiderüljön, van-e ennek oka.
Mikor kaphatnak babák citruslevet?
Olyan lelkes vagy, mint én, hogy irányítsam a babádat, hogy ne igyon csak tápszert vagy anyatejet? Ha már túl vannak ezen a szakaszon, elkezdheti bemutatni nekik a gyümölcslevet. Ez általában hat hónapos életkor után következik be.
Természetesen a gyermekek gyümölcsléfogyasztásának ajánlott irányelvei változnak, ezért figyelje a híreket.
A biztonságos életkor az első év után kezdheti meg a babát citrusfélék levével. Mindig jobb a 100% -os gyümölcslé választása, mivel ez nem tartalmaz annyi cukrot. Továbbá a tápérték is megmarad.
A citrus sav biztonságos a csecsemők számára?
Általában a citromsavat biztonságosnak tekintik. A narancs és más gyümölcsök kivételével a citromsavat természetes formáján kívül tartósítószerként használják sok ételben, például néhány bébiételben. Tehát a kis örömcsomagod valószínűleg már régóta fogyaszt nyomokban citromsavat.
A csecsemőknél a mértékletesség mindig jó alapszabály. Csak azért, mert a vegyület általában biztonságos, ez nem jelenti azt, hogy túlterhelje a babáját.
Ne felejtse el figyelni, ha allergiásak a citromsavra. Ritka, de előfordulhat, ezért vigyázzon a tünetekre.
A narancslé rendben van-e náthás csecsemőkkel?
Milyen gyakran mondtad gyermekednek, hogy igyon, amikor beteg? Tudjuk, mennyire fontos, de minden apró gyermekünk szenvedést érez egy idegesítő megfázásnak köszönhetően.
A kiszáradás megelőzése
Nem számít, hogy érzik magukat, létfontosságú, hogy hidratáltak maradjanak, és a lé általában segít. Ízletes, és valóban meg tudja győzni a gyereket, hogy folytassa a folyadék nyomását.
Ha gyermekének torokfájása van megfázással, akkor a narancslé nem biztos, hogy a legjobb megoldás. A benne lévő sav könnyen jobban irritálhatja a torkukat, ami visszatarthatja őket az ivástól.
Immunerősítés
Ugyanakkor a narancslé sok C-vitamint tartalmaz, amely rengeteg hasznos lehet annak csökkentésében, hogy mennyi ideig vannak betegek.
Ha a kicsi nem panaszkodik a torkát fájó nedvre, akkor nyugodtan nyomja rá a narancslevet, hogy javítsa immunrendszerét és enyhítse ezt a hideget.
Az aszkorbinsav rendben van a csecsemők számára?
Sokan felváltva használják az aszkorbinsavat és a C-vitamint, mivel közel azonosak. Mint ilyen, hinnünk kell, hogy általában biztonságos, hogy a baba valamit aszkorbinsavval fogyaszt.
Ha bármilyen aggálya van, tudja, hogy az FDA felsorolja az aszkorbinsavat általában biztonságos fogyasztani.
Amikor a babádról van szó, mindig emlékezz a mértékletességre. Ne próbáljon túl gyakran adni nekik, mert ez felboríthatja a gyomrukat, és savas refluxhoz vezethet.
Következtetés
Szóval, hány narancsot fogyaszthat biztonságosan kisgyermeke? Nincs meghatározott szám, de úgy kezelje a narancsokat, mint bármely más ételt. Ne hagyja, hogy túlegyenek, mert a savasság elkezdheti zavarni az érzékeny gyomrukat.
Ha a gyümölcslevekről van szó, keressen olyanokat, amelyek 100% -ban gyümölcslé vagy organikusak, mivel nem rendelkeznek magas cukorszámmal.
Mindig figyelje a kisgyermeket, amikor szeletet eszik, és ne felejtse el kezelhető méretűre vágni őket, hogy ne álljon fenn annak a veszélye, hogy túl nagyot nyelnek le és fulladnak.
- Hány narancsot ehet egy nap
- Hány szénhidrátot fogyasszon a kisgyermek, aki ismeri a táplálkozást
- Magas vérnyomás A spenót, a narancs, az aszalt szilva és az avokádó csökkentheti az olvasási értéket
- Hogyan állapítható meg, hogy kisgyermeke pufók, túlsúlyos-e vagy elhízott-e
- Magas fehérjetartalmú étrend Mennyi fehérjét tartalmaz a csirkemellben Hányat kellene enni a napi Daily Star-ban