Harmonikusan élni

Legyen Ön a legnagyobb kifejezés

Harmonikusan élni

Amikor Ön a legnagyobb kifejezője, harmonikusan él. Tudatos elméd és tudattalan elméd együtt dolgoznak, hogy támogassanak abban, aki az vagy, akinek azt mondod, hogy szeretnél lenni.

A Te legnagyobb kifejezésed folyamat arról szól, hogy harmóniában élsz. Arról szól, hogy kilépjünk a régi gondolatokból, a régi érzelmekből és a régi viselkedésből, amelyek visszatartottak a múltban. A Legmagasabb kifejezése folyamat segítségével új gondolatokat, új érzelmeket és új viselkedéseket tanulhat meg és jegyezhet meg.

Harmonikus életvitel mellett tudatos elméd és tudattalan elméd két csapattársként működik együtt a közös cél érdekében. Szinkronizálva képesek legyőzni az akadályokat és sokkal többet elérni, mint gondolnád.

Ennek a harmóniának az eredményei félelmetesek. Ez az élet teljes élete, mint a legjobb éned.

Harmóniából élni

Milton Erickson, az amerikai pszichológus és hipnoterapeuta azt mondta hallgatóinak, hogy: „A betegek azért vannak a pácienseitek, mert nincsenek kapcsolatban a saját eszméletükkel ... A betegek olyan emberek, akiknek túl sok programozása volt - annyira a programozáson kívül, hogy elvesztették a kapcsolatot önmagukkal. . ”

Egy másik módja annak, hogy ha tudatos elméd és tudattalan elméd nincs összhangban, akkor bajod van. Mintha ez a két csapattárs mindegyik más-más cél felé haladna. Nehéz, ha nem lehetetlen nyerni.

A valóság az, hogy a harmóniából élni normális. Egy dolgot akarni, de ragaszkodni a régi gondolkodási mintákhoz, érzelmekhez és viselkedéshez, ismeretesek és ismerősek. Lehet, hogy nyomorultak. Visszafogják a sikereidet. De kényelmesek.

Az emberek azért jönnek hozzám, mert fogyni akarnak. Tudatosan tudják, hogy fogyniuk kell. Tudják, hogy fogyniuk kell. De eszméletlen elméjük megtanulta enni, megvédeni étellel a haragtól, bántástól, félelemtől és szomorúságtól. Eszméletlen elméjük táplálékot használ arra, hogy stressz idején elaltassa őket.

Eszméletlen elméd elsődleges feladata az, hogy megvédjen

Egyszer az életben, talán kisgyerekként, megtanulta, hogy az étel szeretet. Mivel a viselkedés egyszer működött, a tudattalan elme folyamatosan megismétli ugyanazt a viselkedést. De itt vagy ma, és ez a régi viselkedés már nem szolgál téged. A dolgok bonyolítása érdekében ezeket a régi mintákat megerősíti, ahogy Erickson mondta, „annyira a programozáson kívül”, hogy elvesztette a kapcsolatot belső önmagával.

Ezek a külső hatások érzékelik, hogy mit mondanak és tesznek az emberek, tévéműsorokat, reklámokat és más médiákat, valamint élettapasztalatokat. Ha a meggyőződésed „nem vagyok sikeres”, és többször diétázol és hízol, akkor megerősíted ezt a káros meggyőződést.

Amikor tudatos elméd tudja, hogy fogynia kell, és még fogyni is akar, de eszméletlen elméje azért teszi a dolgát, hogy biztonságban legyen, akkor nem fogy és nem tartja le.

A tudattalan elme folyamatosan ugyanazokat a régi idegsejteket tüzeli és huzalozza. Ez az, amit tud. Azok a régi gondolatok, érzelmek és viselkedési minták a személyiség részévé váltak. Eszméletlen elméd még mindig megvéd, de nem úgy, hogy ma jól szolgálj. Van azonban jó hír! Ezen változtathat!

Tűz és drót új neuronokat

Igen, új idegsejteket lőhet és drótozhat. Új gondolatokat, új érzelmeket és új viselkedést teremthet. Erről szól a Legnagyobb kifejezése folyamatod. Amikor követi a Legnagyobb kifejezése kellő érzelmekkel többször is feldolgozva új idegsejteket lőhet ki és vezethet be, egy újfajta létmódot. Eszméletlen elméd és tudatos elméd most összhangban vannak. Új gondolatokat, új érzelmeket és új viselkedést rögzít.

Megteremti a sikerhez szükséges belső támogatást. Ön felelős azért, ha látja, hogy minden képességét alkalmazza céljainak megvalósítása felé.

Ismétlés, ismétlés, ismétlés

És igen, ezt meg kell tennie ismételten. Gondolj bele: Hány éve tartod ezeket a régi gondolatokat, régi érzelmeket és régi viselkedéseket? Többször és újra elmondta magának azokat a régi történeteket - azokat a régi hiedelmeket, amelyek megakadályozták a harmóniában. Tehát nem elég, ha egyszer csak elmondod magadnak, hogy a legjobb vagy, feddhetetlenségben élsz szeretettel, együttérzéssel és örömmel.

Mindennap olvassa el a legnagyobb kifejezést. Meditálj rajta. Jegyezze meg örömét. Mentálisan próbálja ki a legjobb önmaga egész nap. Használja önhipnózisát, hogy emlékeztesse magát arra, akivé válik. Minden nap végén készítsen leltárt arról, hogyan élte meg a napját. Tegye mindezt azzal a meggyőződéssel, hogy megváltozhat, lelkesedéssel és hálával. Teljesen élje az életet, mint a legjobb önmaga. Az eredmények félelmetesek!