Kapcsolatba lépni

A Dash of Darling ihletet ad minden kedves számára - a divattól a szépségig, az utazásig és a dekorációig. Adj hozzá még egy kedveset az életedhez, ha feliratkozol egyik vagy mindkét hírlevelemre.

létisztító

  • itthon
  • Stílus
  • Utazás
  • Szépség
  • Életmód
  • Ról ről
  • Kapcsolatba lépni
  • Ról ről
  • GYIK
  • Iratkozz fel
  • Kapcsolatba lépni
  • Évszakok
    • Tavaszi
    • Nyári
    • Esik
    • Téli
  • Stílus
    • Boho
    • Bump stílus
    • Alkalmi
    • Klasszikus
    • Femme
  • Tájkép
    • Strand
    • Város
    • Sivatag
    • Hegyek
    • Hó
  • Helyek
    • Európa
    • Hawaii
    • Arizona
    • Utah
    • Összes megtekintése
  • Szépség
    • Haj
    • Smink
    • Bőrápolás
    • Körmök
  • Hogyan kell
    • Oktatóanyagok
  • itthon
    • Dekor
    • Lounge-ruházat
    • Egészség
  • Család
    • Anyaság
    • Gyerekek
    • IVF

Ma meg akartam osztani egy háromnapos méregtelenítő tisztítót Ben, és néhány hete megpróbáltam egy helyi facsarót San Diegóban.

Korábban megpróbáltam átugrani a 10 napos "master cleanse" kocsit, de csak 4 órán át bírtam (annak ellenére, hogy egymilliárd citromot vásároltam). Ehelyett inkább egy levet tisztítok, ahol egészséges vacsorát fogyaszthatok, mert úgy érzem, hogy még mindig megkapom azokat a tápanyagokat, amelyekre szükségem van az edzések fenntartásához és a nap végigviteléhez (és nem érzem úgy, hogy éhen halok ). Szeretem befejezni az éjszakát (még akkor is, ha nem vagyok a takarításon) kedvenc méregtelenítő teámmal, a Kusmi-val, ami segít elégedettnek érezni magam.

Szeretem a finom gyümölcslé-tisztítót használni, hogy vagy elindítsam az étrendemet, sokkoljam a testemet, vagy egyszerűen csak azért, hogy egyszerűen megszabaduljak a felhalmozódott méreganyagoktól, és egy kis szünetet adjak az emésztőrendszeremnek.

Amint az ügyvédi vizsgára tanulunk, Ben és én nagyon stresszesnek éreztük magunkat (ahogy el tudod képzelni), és úgy gondoltuk, hogy jó alkalom volt mindezt (szó szerint) tisztázni.

Ben természetesen többet fogyott a tisztításon (nem csak irigyeled néha a srácokat?), De én kb. 3 kilót leadtam. Ha még soha nem végzett tisztítást, vagy általában nem eszik tisztán, akkor ez egy határozott sokk lesz a testének, és valószínűleg többet veszít.

De természetesen hozzá kell tennem, hogy nem vagyok orvos, táplálkozási szakember, szakember vagy bármilyen más szakértő ... csak barátságos online haverja, aki megosztja saját személyes tapasztalatait. Ha bármilyen egészségügyi állapota van, terhes, nagyon aktív vagy bármilyen más általános problémája van, akkor mindig konzultáljon egészségügyi szakemberével, mielőtt megkezdi ezt (vagy bármilyen diétás) programot.

Ok, ennyi. Ti mit gondoltok erről? Megpróbálod?

Remélem, élvezni és sok szerencsét kíván!

Hagy egy Válasz Mégse választ

Szia, ez a recept egy-két embernek szólt?

Nagyon izgatott, hogy megpróbálom ezt! Elő tudom készíteni ezeket előre, és hagyni a hűtőszekrényben, vagy elkészíteni mindegyiket aznap reggel?

Szia! Előre készülök.

Szia ... 2 dolog…
1 - Nem igazán kell lefogynom egy csomó súlyt - talán csak 3 fontot. Súlyom 109,5 volt, és egy nap zöld lé után (egy barátom ezt más sorrendben adta nekem), egész nap bepisilem az összes vízzel, stb. Másnap reggel még mindig pontosan ugyanezt nyomtam, ami szokatlan. Így sokkal több kalória van, mint amennyit megszoktam. Nagyon jó vagyok az étrendemmel normálisan. Csökkentenem kellene a bevitelt?
2 – KELL KELL vacsoráznom a nite-nél, vagy csak meg kell csinálni a leveket? Szó szerint arra kényszerítettem magam, hogy tegnap este megegyem, csak a program szigorú betartása érdekében, de annyira tele voltam minden lével és könnyen kihagyhattam volna. És megint, még a „kimenet” mellett sem fogyott le. [a vacsora csak néhány uncia hal volt, szószok nélkül, és csak egy marék friss bazsalikommal. Nagyon kis adag, amit egyébként szoktam enni). Köszönöm!

Mennyibe kerül 10 apró réparész?

Körülbelül 3 apró céklát szoktam használni és negyedekre vágom (szerintem minél kisebb a répa, annál édesebbek).

2224 Spyglass Hill Kr.

Holnaptól kezdve, de csak tudatában annak, hogy az összes hozzávaló nem fog elférni a nutribullettemben. Minden tipp, amellyel megbizonyosodhatunk arról, hogy minden keveredik, mivel a poharam legfeljebb 24 uncia?

Helló, ezek a receptek Juice receptek egy facsaróhoz, a nutribullet inkább turmixgéphez hasonlít, tehát ennyivel több az összeg, mint amit turmix készítése esetén használna. Menjen egy facsaróval, ha van ilyen, erre a tisztításra.

Használhatok turmixgépet ezeknek a gyümölcsleveknek a készítéséhez ?

Mi van, ha vacsorára nem fejezem be az összes zsidót? Csak nem eszem ételt, és befejezem a levet?

Kérjük, tartózkodjon a zsidók evésétől.

Nem persze, hogy nem. Igyon, amit csak lehet, majd egye meg a vacsoráját. Still Még mindig működik, csak nem kapna annyi kalóriát aznap, és érdemes enni egy kis extra vacsorát, ha úgy érzi, hogy szükség van rá.

Nagyon elfoglalt vagyok a munkahelyemen, és nehéz elszakadni minden egyes órától. Mi lenne, ha a nap végén nem fejezném be az összes levet?

Rendben van, ha elfoglalt vagy. Csak igyon, amit tud, és befejezheti, amit akar, vagy feldobhatja. Bár sokáig nem tart jól.

Elrontottam a receptet- 10 egész céklát használtam. Még mindig jó inni?

Természetesen - ez csak nagyon ízletes lesz, haha.

Szia, férj és meg fogom adni a héten. Csak tisztázni kell a citromot, meghámozom a citromot és természetesen eltávolítom a magokat. Segítségét nagyra értékelnénk.

Csak a citromlé remek!

Nagyra értékelem, hogy megosztod! 25 kg-ot kell leadnod, és így kezdem meg az utamat! 2017 itt jövök!

Mától kezdve! Itt nem megy semmi

Megpróbálta, és elégedettek vagyunk az eredményekkel. Köszönöm!

Ó, nagyon örülök, hogy ezt hallom! Köszönet a megosztásért!

Szia! Alig várom, hogy megpróbáljam ezt a tisztítást. Kérdés, használ-e valamilyen alapot? Mint a kókuszvíz stb?

Szia Natasha, imádni fogod! Nincs szükség alapra ... a zöldségek mindegyike tele van vízzel, és ha együtt pürésítjük, szép, egészséges gyümölcslé lesz. remélem élvezed!

mitől méregteleníti a testemet a zöld ital?

Azáltal, hogy korlátozza az ételbevitelt, és bizonyos szerveket megtisztít, megsegíti testének felszabadulását az ételektől, alkoholtól, azbeszttől és gyógyszerektől. Ez segít megtisztítani a bélrendszert és mindent kiöblíteni. remélem ez segít.

Nagyon élveztem ezt a tisztítást, bár nem hiszem, hogy 3 napnál tovább tudnám csinálni. A citromvíz után minden nap elkezdtem fogyasztani a zöld levet, és érzem a különbséget. Köszönöm a tájékoztatást. Nekem is van saját oldalam, ha valaha is meg akarja nézni. http://www.totalhealthformula.com.

Nagyon élvezem ezt a tisztítószert. Kíváncsi voltam, vajon fogyaszthatok-e tej teát snackként. Koffeinmentes teát szoktam inni. Adhatok egy kis organikus tejet a teámhoz? Összezavarja a tisztítást?

Kíváncsi voltam, használhatom-e a ninjamat, mivel nincs gyümölcsprés? Előre is elkészíthetem őket? És félbevágnám-e a listát csak egy ember számára?

Miért szedte le az almát? Évek óta gyümölcslevet szedek, és soha nem vetettem el őket. Általában csak kiköpik a pépet. Van valami köze a méregtelenítéshez?

A legtöbb gyümölcs magja arzént tartalmaz, és ha sokat fogyasztasz, megölhet.

A családom ma kezdődik! 🙂

Ma indul a családom!

Ez számomra olyan tisztítónak tűnik, mindig attól tartok, hogy a gyümölcslé csak tisztít. Nehéz volt átjutni.

A tisztítás 1. napján ez a cucc úgy működik, mint egy furgon, aki rossz dolgokat tol ki a testemből (bocs, ha TMI lol). Hozzáadtam egy kis Crystal Light-ot a keverékhez, hogy kicsit édesítsem, és abszolút finom íze van. Köszönjük, hogy elküldte ezt a tisztítást!

Tegnap befejeztem a 3. napot, és maradt egy kevesem, így a reggeli reggelire megittam a maradék gyümölcslevet. A 3. nap volt a legnehezebb inni még egy kis gyümölcslé és truvia hozzáadása után is az édesítéshez. Ennek ellenére mind a 3 napot megtettem, és ténylegesen 8 kg-ot fogytam. Félreértés ne essék - csak azért tettem ezt a méregtelenítést, hogy valóban megtisztítsam a testemet, de a fogyás igazi bónusz volt. Miután áttekintettem az egyes gyümölcsök/zöldségek összes egészségügyi előnyét az egyes napi tisztogatásokhoz, úgy döntöttem, hogy reggelente továbbra is igyam ezeket, hogy a testem továbbra is megkapja a szükséges jó tápanyagokat. Még egyszer köszönöm, hogy elküldte ezt a csodálatos tisztítószert! Ez valóban megváltoztatta a szemléletemet arról, hogy mit teszek a testembe. Még a férjemet is meggyőztem, hogy örvény legyen. 🙂 Isten áldjon meg!

A tisztítás 2. napján, és el kell mondanom, hogy jobb ízű volt, mint az 1. nap, véleményem szerint. Hozzáadtam 1 adag V8 könnyű levet, és sokkal könnyebben ment le a csatabárdot. Lássuk, hogyan telik a 3. nap. 🙂

Turmixgépet fogok használni. Kérdés a citromról - héj vagy nincs héja?