Ellentmondás a fogyás megnyilvánulásában?

Egy ügyes olvasó egy olyan konfliktusról kérdezett, amelyet a vonzás törvényének a fogyáshoz való felhasználására vonatkozó utasításaimban látott.

Írtam arról,szeretni, hogy elveszítse”- mondván, hogy amikor ellenállunk a plusz súlynak, akkor pontosan ezt hozzuk létre. Extra súly.

Tehát a fontok elvesztése érdekében az első lépés az ellenállásból való kilépés és (végül és ideális esetben) a megbecsülés.

Ez az olvasó megkérdezte hogyan működik ez az utasítás azzal a közös LOA tudattal, hogy növekszik az, amire összpontosítasz?

Ügyesen arra a következtetésre jutott, hogy a vonzódás törvénye szerint bármi is figyelünk oda, amire többet kapunk, akkor miért ne figyelne a plusz fontokra (még szerelmi állapotban is), csak vonzana több plusz fontot?

Gyanítom, hogy nem ő lehet az egyetlen, aki ezen a látszólagos ellentmondáson kíváncsi, ezért szerettem volna ide posztolni, hogy esélyt adjak másoknak, hogy „mérlegeljenek” a témával kapcsolatos gondolataikkal.

Személyes felfogásom az, hogy az Univerzum tudja, mit akarunk (Ábrahám azt mondaná, hogy „az ön örvényében van”). Amikor megtaláljuk a módját annak, hogy élvezzük, értékeljük, jól érezzük magunkat és boldogok legyünk - vagy akár csak egy kis ellenállást vetünk alá, és semlegesre jutunk - ez teszi lehetővé vágyunk megnyilvánulását.

Ezért a testünk "olyan állapotban való szeretete" fogyáshoz vezethet. Amire összpontosítok, mivel szeretem a testemet, ahogy van, az a testem iránti szeretet. Amikor az Univerzum megkapja tőlem ezt a jelet, eredményeket/okokat/bizonyítékokat küld, hogy megfeleljen ennek a szeretetnek.

Pedig ellentmondásosnak tűnik, nem? - Szeretem, ha elveszíted.

Van itt azonban egy trükk. Ha szeretem, hogy elveszítsem - ez olyan, mint a napirenddel rendelkező szerelem. És a szerelemnek nincs napirendje.

Tehát nem igazán lehet szeretni csak azért, hogy elveszítse. Imádod, aztán elveszíted. (Finom, de fontos megkülönböztetés.)

Olyan lenne, mintha azt mondanám a barátomnak, hogy szeretem, amíg ő azt csinálja, amit én akarok. Ez nem szerelem.

Én személy szerint tudom, hogy valahányszor felakasztva érzem magam, amikor a testem nem úgy néz ki, ahogyan jobban szeretem, az ellenállásból fakad, hogy milyen. És ez az ellenállás eltorzít minden „pozitív” változást. Az a tény azonban, hogy még „pozitív” változásnak is gondolom, felfedi az ítéletet, nem igaz?

Okos alkotókhoz fordulok, hogy felajánlja gondolatait, tapasztalatait és meglátásait erről a témáról. Előre is köszönöm mindenkinek!

Köszönöm Jeannette és Katy!
Katy - sok sikert! A legjobbakat neked. Ez jó emlékeztető volt számomra 🙂

LovelyMe Szeretem ezt a történetet! Jó neked! Végeztem egy ideig olyan munkával, amibe belefáradtam. Nyitva tartottam a szemem/fülemet valami új és más iránt, de úgy döntöttem, amíg a jelenlegi munkahelyemen vagyok, olyan dolgokat találok, akiket értékelni tudok. Mindig tudtam! Vicces, most hasonló helyzetben vagyok, lol, és ezt próbálom újra!

Mindig SZERETEM hallani a történeteidet, LovelyMe!
És ez különösen kiemeli a kivételes megnyilvánulási képességeket. Király vagy!

Mara, SZERETEM a történetét!
- Végül engedett, és megvásárolta a nagyobb méretet. Rájött, hogy mennyivel jobban néz ki olyan ruhákban, amelyek illenek, és rögtön ezek után elkezdett fogyni.
Milyen nagyszerű út - az ellenállás feladása, az élvezet és megbecsülés magasabb szintjének megtalálása - mesés eredményekhez vezet! Természetesen úgy gondolom, hogy annak értékelése, hogy kinézett, maga volt a mesés megnyilvánulás - de nagyon jó, amikor a fizikai állapotot is átalakítja.
Köszönöm a megosztást, Mara!

Ez a bejegyzés egy jó barát tapasztalataira emlékeztet. Ellenállt a nagyobb méretű ruhák vásárlásának, annak ellenére, hogy szoros volt a ruhája, mert fogyni akart. De hónapokig próbálkozott, és úgy tűnt, nem veszíthette el. Végül megadta magát, és megvette a nagyobb méretet. Rájött, hogy mennyivel jobban néz ki olyan ruhákban, amelyek illenek, és rögtön ezek után elkezdett fogyni.
Azt hiszem, neki el kellett kezdnie értékelni, milyen jól néz ki, mielőtt lefogyhat, és tovább kell javulnia, és értékelnie kell, hogy milyen jól néz ki.

Ashley, azt hiszem, amiről beszélsz, hogy könnyű és természetes volt a békéd azzal, ami a túlsúlyos állapot iránti szeretet volt.
De ez arra késztet, hogy elgondolkodjak azon, mit akartál - amikor azt mondtad, hogy megváltoztattad a fókuszt?
Mindenesetre azt gondolom, hogy az a hasznos pont, amelyet kiemel, az, hogy felismerje, hogy az önmaga iránti szeretet békével kezdődhet, hogy van, majd szerelemmé nőhet.

Köszönöm ezt, DT.
Mindig azt hittem, mindenki másnak rosszul esett. lol
Jó tudni! 🙂

Nagyon élvezem a blogot!
Csak FYI…. a használni kívánt szó „jibe”, nem „jive”.
🙂

Bűn, SZERETEM hallani azokat az embereket, akik ezt sikeresen gyakorolták!
Köszönjük, hogy szánt időt arra, hogy ide adja inspiráló élményét!

Teljesen egyetértek veled Jeannette. Azzal összpontosítva, hogy mennyire szeretem a testemet, és nem fogyok, bármit megehetek, amit csak akarok, és nem hízok meg! Szándékosan alkalmazták ezt, és pár hónap alatt elveszítettek 1 méretet.
Bármi megvalósítható, még az általunk választott tökéletes forma és súly is!

Danae, jó észrevételt teszel, amelyet Leigha Pitcher is megosztott egyik legutóbbi blogbejegyzésében.
Néha, amikor megnyilvánulunk, amit akarunk, ihletett cselekedeteink valami nagyon hagyományosnak tűnhetnek, például diétának vagy testedzési programnak. Ismerek egy nagyon hozzáértő, szándékos alkotót, aki a Súlyfigyelők alkalmazásával hozza létre ideális súlyát!
De tett egy másik kiváló pontot is: ez a folyamatban lévő „munka” arra összpontosít, amire vágyunk, és ne essünk vissza önmagunkkal vagy testünkkel való elégedetlenség régi mintáiba.
Gratulálunk a sikerhez, és köszönöm, hogy ide írt! 🙂

Szia Jeannette,
Szokás szerint ez a bejegyzés pontosan időben érkezik ... Leejtettem egy réteget, amelyet akkor tettem fel, amikor nagyon nem éreztem magam biztonságban az életem miatt (visszatérek fizetett munkába, feladom a rossz kapcsolatot).
Most tudatosan és takarékosan eszem - időszakos böjtöt és paleo-diétát gyakorolok. Azért teszem, mert csodát kértem, és ezeket a módszereket megmutatták nekem. Szeretem az irányítás érzését, amit ez ad nekem.
Minden nap nagy megelégedést tapasztaltam, amikor a testem visszatért a természetes formájába - imádom, ami velem történik! (itt kevesebb mint 5 kg-ról beszélünk).
Körülbelül az elmúlt nap, amikor közelebb kerülök az ideális súlyomhoz/alakomhoz, enyhén pánikba estem - többet és kevésbé tudatosan eszem. Az ellenállás visszakúszott.
A szál hozzászólásainak átolvasása arra emlékeztetett, hogy összpontosítsak a kívánt eredményre - de a testem és a testsúlyom iránti szeretet és hála helyére is.
Nem a zsírra/fogyásra/fogyásra koncentrálok, hanem az igazi énem felfedésére - és ez nagyon jó érzés.

Egyetértek, Angela. Sokak számára, akik érdeklődnek a fogyás iránt, a testükkel kapcsolatos NEUTRÁLIS helyre való eljutás jelentene jelentős javulást.
Jeanna Gabellini azt mondta nekem egyszer, hogy hasznos kulcs annak felismerése, hogy nem kell elfogadnod ezt a testet, amilyen MINDIG. Ebben a pillanatban. Ez ideiglenes. Ezekkel a szavakkal éreztem, hogy van valami hasznos.

Jeannette,
Nagyon élveztem ezt a bejegyzést. Időszerű is, mivel azon is dolgoztam, hogy „megszeressem, hogy elveszítsem”. Azt hiszem, az egyik kulcsszó, amelyet használt, „semleges” volt. Amikor nem érzelmesek egyik irányban sem (sem pozitívan, sem negatívan) valamivel kapcsolatban, akkor szabaddá válunk! Alaposan felszabadító, ha látod a tested és szereted - ahogy van.

Lin, még nem hallottam ezt az eszmecserét Abe-vel, de ez felszakít!
Elképzelem, hogy egyesek, akik kötődhetnek történeteikhez, nem biztos, hogy értékelik ezt a gondolatot, de sok más számára azt képzelem, hogy ez jelentősen megkönnyíti érzelmi terhelésüket.
A „túlevésről” ... a minap GVU-híváson voltunk, amelyben Paul McKenna I Can Make You Thin című művét ismertettük. Ebben a megbeszélésben megjegyeztem, hogy a LOA hozzáértőjei néha arra gondolnak, hogy az étel mennyisége (vagy a testmozgás mennyisége) változtat. Elegendő személyes tapasztalatom volt erről, és rengeteg mindent láttam magam körül, hogy tudjam, ez nem mindig így van.
Tehát bár nem a bevitt élelmiszer mennyiségéről van szó, azt hiszem, amit mondasz, az az, hogy bármilyen energia inspirálja az embert arra, hogy kényelmet találjon az ételekben, ez az energia használhatja az igazítást. Nemcsak kevesebbet enni.
Mert tudjuk, hogy ez nem az étel - hanem az étellel kapcsolatos gondolatok. (A legtöbb ember jól képzett azt hinni, hogy több étel = nagyobb súly. Még a szándékos alkotók is nehezen rázzák meg néha ezt.)

Az egyik kedvenc Abraham-szalagom azzal a kérdéssel foglalkozik, hogy egy nő miért hiszi úgy, hogy extra súlya van ... azt mondja, hogy védelemre szolgál. Eszter így válaszol: "Mi védi meg téged éles dolgoktól ... Úgy gondoljuk, hogy túl sok terápiát kaptál." OMG, imádom. Egyetértek. Ezt túl elemezzük. A kérdés nem annyira a súlyról szól, mint inkább arról, hogy miért eszik túl az ember. A túlevés egy kísérlet a kényelmetlen érzelmek „nem kezelésére”. Foglalkozzon az érzelmekkel ... a cél az, hogy inspirációt érezzünk a cselekvés érdekében, hogy fitt és egészséges legyünk. A gondolati munka működik!
SZERETEM ezt a bejegyzést, Jeannette!
http://www.theworstmother.com

COL, nagyra értékelem ezt a javaslatot, hogy megtaláljam a pozitívakat a „zsírról”:
„Nagyon praktikus értelemben, ha megnézzük a testünk zsírját, nagyon hasznos lehet olyan okokat keresni, amelyek miatt hasznos a zsír. Ha megszokta, hogy a zsírt nem kívánt dolognak tekinti, ez nem biztos, hogy azonnal jól fogja érezni magát, de jobban fogja érezni magát. "
és szeretem ezt a témát ezzel a következtetéssel:
„Most nem azt mondjuk, hogy oda kell érned és ott kell maradnod, de minél inkább hajlandó vagy magáévá tenni alkotásodat, és megtalálni azt a gondolatot, amely jobban érzi ezt, annál gyorsabban változtatod meg tapasztalataidat rezgéssel és ezáltal megnyilvánult valóságod ennek megfelelően változik. ”
Köszönöm, hogy beleszóltál ebbe. Az Ön perspektíváját mindig értékelik!

Szeretem az erőfeszítés nélküli könnyed élményedet, MissyB! Csak azzal, hogy megteszed, amitől jobban érezted magad.
LOA módon tökéletes értelme van.
Köszönjük, hogy ide tetted!

Ó, hajnal! Ez érdekes módon fogalmazhat!
(Ha fogyni akarsz, akkor az lesz a személy, aki fogyni akar. hmm!)
És kattant nekem néhány villanykörte - köszönöm!
🙂

Szakértő diétázó vagyok én! Abban a pillanatban, hogy aggódom, hogy egyre nagyobb leszek, annál gyorsabban megy tovább. Abban a pillanatban, amikor kétségbeesve szabadulok meg tőle ... annál inkább ragaszkodik hozzám.
Bár észrevettem valamit ezen a nyáron ... Rájöttem, hogy egyes ételek miatt nadrágot éreztem. A finomított cukor és a csokoládé az elfogyasztott tömegekben úgy tűnik, hogy annyira fáradtnak érzem magam. A kenyér és ilyesmi hasat adott nekem, még akkor is, ha egy terhes anya nem lenne büszke ... és ez olyan kényelmetlen érzés volt. Az ételek szó szerint félelmetesnek éreztem magam.
Mivel csak annyit szerettem volna, hogy jobban érezzem magam, csökkentettem az ételeket, amelyek miatt kevésbé éreztem magam jól. Nincs megszüntetés ... csak csökkentés. Arra összpontosítottam, hogy jobban érezzem magam, figyelve arra, hogy milyen ételekkel éreztem magam.
És jobban érzem magam. És egy kővel könnyebb vagyok. Erőfeszítés nélkül.

Ez egy nagyon érdekes kérdés! Érzésem megegyezik azzal, mint sok más itt, enyhe elmozdulás a „szeretni, hogy elveszítse” definíciójában.
Az az ötlet, hogy el kell fogadnia a helyét (nem szabad ellenállnia - nem is kell aggódnia miatta, csak hagyja, hogy bármi legyen), hogy áttérhessen arra, akivé válik.
Azzá válsz, aki kevesebbet nyom a súlyával, ha arra koncentrálsz, amire vágysz, és hagyod, hogy az legyél, aki vagy. Az emberek nem akarnak fogyni - könnyebbek akarnak lenni.
Ha fogyni akar, akkor - majd visszaszerzi, hogy továbbra is az lehessen, aki fogyni akar! Hoppá.
A különbség a szeretet és az elfogadás között az, hogy az elfogadás a szeretet inaktív formája. Megengedi és helyet biztosít számára anélkül, hogy újra nyomja vagy mérné.
Mint a nád a viharban, lehajolsz a széllel, miközben továbbra is a végeredményeddé növekszel - ami már eldőlt.
Minden más csak részletek, ha megengedi - nem hír vagy akár mérőpálca, amellyel meg lehet ítélni és összehasonlítani. Csak részletek, amelyeket megtapasztalhat és megenged az úton, onnan oda.
Szerelem 🙂
- Hajnal

A rezgéskezelés kulcsfontosságú a súlykezelésben.
Amikor negatív érzéseket (csalódottságot, kétségbeesést stb.) Tart a súlya körül, egyszerűen blokkolja a kilók leadásának pozitív szándékát.
A „mi van” szeretete az első lépés az ellenállás felszabadítása felé, amely elválaszt téged attól, amit szeretnél. Miután elengedte az ellenállást, könnyebb megtalálni a jobb érzésű gondolatokat, megjeleníteni és ihletett cselekvéseket hozni.
A „Amire összpontosít, az növekszik” kijelentés a negatív érzéseinek terjeszkedésére vonatkozik a súlya körül (ami óhatatlanul szabotáló magatartáshoz vezet - túlevéshez, éhezéshez stb.)

Szeretem, Cyndi: „kezdje azokkal a dolgokkal, amelyeket könnyű értékelni, és hagyja, hogy a többi az legyen. Tényleg dobold össze a testeddel kapcsolatos dolgokat. Habozzon, öblítse le és ismételje meg.
Nem erről szól a szándékos megnyilvánulás: KÖNNYEN!
Gyanítom, hogy Jeannette új könyve arról fog szólni, amit most összefoglalt: http://manifestingmadesimple.com/

Jessica, szeretem az új identitásodat, aki korábban „fogyott, kövér ember volt”, mostantól pedig „karcsú ember, némi időnkénti súlyával”.!
Gratulálok 🙂 És az előtte/utána készült képek csodálatosak.
(Erő van az olyan szavak használatában is, mint „elengedés”, szemben az „elvesztéssel”, gyakran az előbbihez fűződik a felhatalmazás, amely nem feltétlenül szerepel a „szerető” szóban.)

Nos, Stacey. És köszönöm az ebook-dugót, Tshombe!
🙂

Tshombe, köszönöm ... A FELSZABADÍTÁST hasznosnak találom . mert ha valamit „elveszít”, akkor érdemes „megtalálni”. huh?
😛

Érzem, miért szórakoztál olyan jól, mint egy fogyókúrás edző, Leigha - energiád ehhez a témához önmagában örvényt keltő!
És tudom, mire gondolsz (személyes tapasztalat alapján) arról, hogy ha nem találjuk meg a testünk iránti szeretetet, akkor még akkor sem, ha/amikor megkapjuk, amire azt gondoltuk, hogy szeretnénk, nem lesz olyan mesés. ("De ha ellenállásban maradunk, akkor is, amikor/ha odaérünk, ahová szeretnénk lenni ... hiányzik belőle ... nem is vagyunk oda érte.")
Köszönöm a kiküldést, barátom! 🙂

Ooooohhhh ... Milyen nagy kérdés! Fogyás és LOA ... Kedvenc témám. 🙂
És itt mindenki olyan nagyszerű választ adott hozzá! Úgy tűnik, hogy a fogyás olyan „megfoghatatlan” és „trükkös”, mint a többi „cél” és a LOA. De valójában nem az.
Olyan intuitív ellentétes lépés ... „ok” vagy „szeretni” azt, ami VAN, ha nem szeretjük.
Újra biztosítanám az olvasót, hogy LEHETETLEN vonzani többet abból, amire NEM vágysz; amikor az ellenállásról a SZERETETRE tér át, függetlenül attól, hogy mi a hangsúly 🙂 Ha arra összpontosítasz, hogy a tested olyannak szeresd, amilyen ", (még egy kicsit többet szeretni 😉 ”Az ideális tested.
Egy dolog, ami mindig is rajtam ragadt ... az az, hogy amikor megtanuljuk értékelni és szeretni a testünket most ... akkor a „jövőben”, amikor megvannak azok a testek, amelyekre Vágyunk ... ott tartunk érte ... azért vagyunk, hogy értékeljük és szeressük az a test is. De ha ellenállásban maradunk, akkor is, amikor/ha odaérünk, ahová szeretnénk lenni ... hiányzik belőle ... nem is vagyunk oda érte ... még mindig próbálunk eljutni valahová.csak némi gondolkodási 🙂
További információ az LOA-ról és a fogyásról . a weboldalam
http://www.aligned-weightloss.com 🙂
SZERETEM a képet! Remek poszt Jeannette!

Köszönöm, Tshombe, egy ilyen átgondolt választ!
Ez különösen tetszett nekem: „Arra törekedve, hogy külső megjelenésünket más okokból is megváltoztassuk, nem pedig annak, hogy kibővítsük-e magunkat (elismerés és szeretet), ellenállást vagy inkongruenciát állítottunk fel, amely zavart bennünket abban, hogy miért nem veszítjük el súlya, amikor úgy tűnik, hogy a fogyásra összpontosítunk. ”
Emlékeztet arra a könyvcímre: „önmagán dolgozni nem működik.”

Caroline, SZERETTEM ezt:
- Ahogy tetszik, ez visszavon. Mint már tudod, az az oka, hogy fogyni akarsz, mert hiszel abban, hogy a fogyás során jobban szeretni fogod a tested és önmagadat. Nem hátrafelé? ”
Te is kínálsz fogyás támogatást, igaz? Szeretne egy URL-t, ha meg szeretné osztani!

Imádta ezt a pontot, amit tett, Cyndi:
- Tehát azt mondhatnánk, hogy szeretjük a testünket, de érzelmeink és érzéseink minden alkalommal el fognak adni minket, ha nem ez a helyzet. Igen, kitágul, amire koncentrál, de nem a testünkre összpontosítunk ... arra összpontosítunk, hogyan érezzük testünket. "
Azt hiszem, ez tényleg szögezi le!
TUDTAM, hogy remek válaszokat fogunk kapni itt! Köszönöm mindenkinek!

Ez nagyon ügyes volt! És nagyszerű kérdés is feltenni. Az a mondat, amely folyamatosan visszhangzik velem, „amire összpontosít, kibővül”. Ugyanakkor az univerzumnak szóló üzenetünket rezgés formájában, nem pedig szavak formájában adjuk ki. Tehát azt mondhatnánk, hogy szeretjük a testünket, de érzelmeink és érzéseink minden alkalommal el fognak adni minket, ha nem ez a helyzet. Igen, kitágul, amire összpontosít, de nem a testünkre összpontosítunk ... arra koncentrálunk, hogyan érezzük magunkat a testünkkel kapcsolatban. És emlékszem, mit mondott Eszter a párnájáról ... hogyan tombolna azon, hogy mennyire szereti ezt a dolgot. Azt hiszem, a legjobb azokkal a dolgokkal kezdeni, amelyeket könnyű értékelni, és a többit csak hagyni kell, ami van. Tényleg dobold össze a testeddel kapcsolatos dolgokat. Habozzon, öblítse le és ismételje meg. 🙂

Jessica, ezt szeretem a legjobban a LOA súlycsökkentő edzőjeként végzett munkádban - ott voltál, ezt te magad is megcsináltad!
Gratulálok a sikeréhez, és köszönöm, hogy itt ilyen tömören elmagyarázta.
Király vagy!
PS - mi az angol webhely URL-je? Tudom, hogy az emberek is szeretnének hozzáférni ehhez!

Beletelt egy kis időbe, hogy ezt magam is igazán megszerezzem, Sophie. Hogy nem igazán akartam lefogyni - igazából csak jobban akartam érezni magam.
A testemet tettem felelőssé ezért, de az igazság ez a munkám.
🙂

Az érzésekről szól, nem? A cél az, hogy jól érezzük magunkat. Azt hiszed, hogy jól érzed magad, ha lefogysz, de tényleg nem akarsz-e lefogyni, hogy jól érezd magad?
Tehát, ha a jó érzésre koncentrál, bármi legyen is, valamikor el kell ismernie, milyen csodálatos a teste. Hogy szolgál téged. És ha extra súlya van, akkor ez a többlet oka van. Számomra azért volt ez, mert valamikor láthatatlannak éreztem magam. Szóval értékelni tudom a testemet ezért! Természetesen, amint megköszönöm a testemnek, hogy betartotta a pontos utasításokat, a súly csökken, és akkor még jobban érzem magam!
Amikor elkezd jól érezni magát, az univerzum még több okot ad arra, hogy jobban érezze magát!
Hogyan lehet ennél jobb?

Nem is mondhattam volna jobban, Christy.
Köszönöm!
LOA súlycsökkentő coachingot végez, igaz? Úgy gondolom, hogy nagyszerű lenne, ha az itt olvasók megismernék a szolgáltatások hozzáértő forrásait!
🙂

A probléma egyáltalán a súlyra összpontosít.
Amikor a fogyásra összpontosít - továbbra is arra a valóságra koncentrál, hogy van súlya, amelyet le kell veszítenie.
A legfontosabb, hogy jól érezzük magunkat.
Szeretni önmagad.
És a tested.
Akkor még több dolgot szeretsz.
És közben jobban fogod érezni magad.
Először békülj meg azzal, ahol vagy.
Először jól érezze magát, ahol van.
Akkor még többet kap, hogy jól érezze magát.