Hogyan segíthet a hormonvizsgálat a legtitokzatosabb egészségügyi kérdések megválaszolásában

Fotó: Getty Images/JGI Jamie Grill

Néhány héttel a nyár 36. születésnapja után hirtelen ijesztő tüneteket kezdtem tapasztalni - hajhullás, súlyos szorongás és pánikrohamok, amelyek éjszaka közepén felébresztenek. Amikor a napi négy csésze kávé szokásom felmondása nem segített, elmentem orvosomhoz. De ellentétben az MD-kkel, amelyeket korábban a szorongás miatt láttam, nem csak a Paxil vényével küldött haza. Ehelyett egy oldalnyi listát adott nekem a tesztelt hormonokról.

Bevallom, valahogy meglepődtem. A hormonvizsgálatok nem csak a meddőséggel foglalkozó nőknek szólnak? Bár ez hagyományosan így van, hamar megtudtam, hogy a hormonok sokkal többért felelősek, nem csak a babakészítés mechanikájáért. A doktorok növekvő száma pedig közelebbről megvizsgálja a betegek szintjét, hogy magyarázatot találjon a zavaró egészségügyi problémákra.

Ez részben a funkcionális orvoslás térnyeréséig vezethető vissza - ez egy olyan tudományág, amelynek célja a tünetek kiváltó okainak kijavítása, nem csupán gyógyszeres kezelés, és történelmileg nyitottabb a holisztikus módszerek beépítésére. "A funkcionális orvosok orvosai gyakran tesztelnek hormonokat fiatalabb nőknél" - mondja Kerri Masutto, a Parsley Health San Francisco-i irodájának orvosa. „Tudjuk, hogy lehetnek olyan egyensúlyhiányok, amelyek olyan módon jelentkeznek, ahogyan a legtöbb [orvos] nem tudja keresni. Különleges képzésünk van arról, hogy milyen laboratóriumokat rendeljünk, hogyan értelmezzük őket, és hogyan kezeljük az általunk talált dolgokat. "

Nemcsak a PMS és a menstruációs fájdalom az, ami miatt az orvosok hormonvizsgálatokat rendelnek el évezredes klienseik számára, bár ez mindenképpen két nagy tényező a döntés szempontjából. "A hormonok hozzájárulnak energiaszintünkhöz, fájdalomtűrésünkhöz, mennyire hatnak ránk a stressz, milyen jól alszunk" - mondja Dr. Masutto. - Sőt, hozzájárulnak ahhoz, hogy lemerült vagy teljesen örömteli. A rövid válasz az, hogy a hormonok annyira befolyásolják, hogy mitől érzed magad. És ha az étrend, a környezeti stresszorok vagy az életmódbeli szokások miatt megszakad a hormonháztartásod, akkor a hangulatodtól kezdve a vitalitásodig is minden rossz lehet.

Ismerős? Olvassa el, hogy megtudja, mit jelent valójában a hormonvizsgálat - és mit taníthat az egészségére.

Hormonteszt 101

A hormonok egyenesen összetettek, és minden orvosnak meg lesz a saját vizsgálati protokollja, amely a beteg sajátos tünetkészlete alapján változik.

Ennek ellenére, ha gyakori vagy hiányzó időszakokat, hangulatváltozásokat, alacsony libidót, nehéz vagy fájdalmas periódusokat tapasztal, vagy megváltozik a súlya vagy a hajnövekedése, sok orvos a reproduktív hormon panel vezetését választja. "Ezekben az esetekben ösztradiolt, teljes ösztrogént, progeszteront, DHEA-t (mellékvese hormon) és tesztoszteront (mind szabad, mind teljes tesztoszteront) tesztelek" - mondja Laurie Steelsmith, ND, női egészségügyi szakértő és természetgyógyász orvos. Ezeket a hormonokat vérrel, vizelettel és nyállal ellenőrizhetjük - orvosa tanácsot adhat Önnek arról, melyik a megfelelő.

Orvosa a tüneteitől függően tesztelheti a pajzsmirigyhormonjait és a „stressz hormon” kortizol szintjét is. "Mindezek - és még sok minden más - együtt alkotják a női hormonrendszert" - mondja Dr. Masutto. "És ezek közül a hormonok közül bármelyik egyensúlyhiánya miatt elég nyomorultul érezheti magát."

Noha rengeteg otthoni hormonvizsgálati készlet van a piacon, Dr. Masutto nem javasolja ezt az utat, hacsak nem egy orvosi szakember irányítja. "Keressen egy orvost, aki tanácsot adhat, értelmezhet és ajánlhat egy intézkedést az eredmények alapján" - mondja. „Ha a pontos otthoni készletből olcsóbban megszerezheti az összes ajánlott tesztet, akkor nagyszerű! De kérlek, ne próbáld egyedül megoldani. ”

Egy másik fontos dolog, amelyet meg kell jegyezni a tesztelés előtt: A reproduktív hormonok ellenőrzésének kérdése fontos. "40 év alatti nőknél a legjobb a ciklus 21. napján tesztelni a hormonszintet, ha általában 28 napos ciklusuk van" - mondja Dr. Steelsmith, aki megjegyzi, hogy az első nap az utolsó menstruáció első napja. „Ha egy nőnek hosszabb ciklusa van - például 40 napos ciklus -, akkor a legjobb, ha a hormonokat körülbelül 7-10 nappal a menstruáció lejárta előtt teszteli. Ennek oka, hogy a legjobb a nő progeszteronszintjét a luteális középső szakaszában értékelni. ” És mi van, ha nem rendszeresen menstruálsz? Ebben az esetben, mondja Dr. Steelsmith, a tesztelés bármikor elvégezhető.

Mit tanulhat a hormonvizsgálatból?

Bizonyos esetekben a hormonvizsgálat jelentős egyensúlyhiányt fedhet fel, ami például pajzsmirigy állapotra vagy policisztás petefészek szindrómára (PCOS) utal. De még az optimális tartománytól való enyhe hormonális eltolódás is hatással lehet a közérzetére. "Nagyon sok olyan feltétel esik, amely az egyensúlyhiány spektrumába esik" - mondja Dr. Masutto. „A ciklusod kissé eldobható, vagy PMS vagy premenstruációs diszforikus rendellenesség (PMDD) lehet. A [hormon egyensúlyhiánya] akár idő előtti petefészek-kudarcot is okozhat, ami valóban életet megváltoztathat. "

Miután orvosa pontosan tudja, hogy mely hormonok okozzák szorongását, célzottabb kezelést tudnak felajánlani. A nyugati orvosi hagyományban a gyógyszerekre lehet a választ adni - a fogamzásgátló tablettákra, a pajzsmirigy-gyógyszerekre vagy az antidepresszánsokra, hogy csak néhányat említsünk. És bár bizonyosan sok esetben van szükség gyógyszerekre, egyes orvosok inkább a mérsékeltebb hormonegyensúlyhiányokat kezelik az étkezés és az életmód módosítása révén.

"Holisztikus orvosi szempontból azt javaslom, hogy egy hormonhiányban szenvedő nő botanikus gyógyszereket, akupunktúrát, táplálék-kiegészítőket, valamint életmód- és étrendterápiát használjon" - mondja Dr. Steelsmith. Dr. Masutto szerint a Parsley Health hasonló megközelítést alkalmaz, hozzátéve, hogy bizonyos esetekben nem idegenkedik a gyógyszerek felírásától. "A vényköteles vagy az összetett hormonpótlás felhasználása enyhítheti a tüneteket, és visszaszerezheti életét, így dolgozhat a szükséges életmódváltásokon" - mondja.

És mi van akkor, ha orvosa nem javasolja a hormonvizsgálatot, amikor előidézi a tüneteit? Ebben az esetben dr. Steelsmith és Masutto szerint joga van kérdezni erről - végül is rajtad múlik, hogy saját egészségvédője vagy. "Mindig rendben van, ha orvosát kéri, hogy vizsgálja meg tovább a dolgokat, és akkor nyitottnak kell lennie arra, hogy meghallgassa a válaszukat és a tervüket" - mondja Dr. Masutto. - Ha ez nem változik ki belőled, akkor lehet, hogy más orvost, vagy akár egy teljesen más típusú orvost kell keresnie. Ez a tested és jogod van ahhoz, hogy jól érezd magad benne. " És persze tudni, miért nem érzi jól magát egyáltalán.