Hatékonyak-e a méhpollenek a fogyáshoz a Leatha Hodges Medium
A súlyod miatt alváshiányos esték vannak? Nem egészen biztos abban, hogy a fogyás alternatívái milyen előnyökkel járnak? Óvakodik attól, hogy olyan kiegészítőket vásároljon, amelyek minden bizonnyal elősegítenék a fitt állapotot? Pontosan mi a helyzet a méh növény virágporával? Ez a cikk segít megérteni az alacsony és a magas használatát, hogy leadja ezeket a felesleges fontokat. Tekintse át a további információkat
Mi a méh pollen?
Mint a neve is mutatja, a virágport a mézelő méhek készítik. Figyelembe véve, hogy az egyik legtáplálóbb táplálék, a méh számos virág pollenjét gyűjti össze. A növény hím összetevőjéből rendszeresen gyűjti a finom növényi pollent. Ezt a lábukon tartják, saját nyálukkal és növényi nedvükkel borítják be.
Hihetetlenül egészséges táplálékként kezelve a méh növényi pollen fehérjék, aminosavak, számos ásványi anyag, enzim, A-, E-, C-vitamin, karotinoidok, folsav és esszenciális zsírsavak raktára. Felölelik az emberi test számára fontos alkotórészek többségét (1).
Miért fontosak a méhek:
A méh növényi pollen képes egy egész növénytípust újjáéleszteni. Ennek ellenére a méhek a legfinomabb, valamint a legtáplálóbb növényi virágpor szolgáltatói. Annak megértése, hogy a pollen csodákra képes, egykor imádták, hogy ilyen egészséges étel hordozói.
A növényi pollent nem lehet mesterségesen létrehozni. Akik a laboratóriumban előállított pollent akarták táplálni a méhekkel, felszámolták, hogy egyszerűen elpusztultak. A mézelő méhek folyamatosan dolgoznak, hogy gyűjtsenek virágokat a legkülönbözőbb növényekből, és hozzáadják saját összetevőiket, így pontosan úgy nevezhetik antioxidánsokban gazdag táplálékforrásukat.
Méhpollen-kiegészítők:
Miután nem tudják szintetikusan előállítani, kidolgozták a módját a pollen kivonására a hátsó lábából. A méhből eltávolított pollent feldolgozzuk, hogy ízletes legyen. Mivel a növényi pollen nehéz természetű, ezért meg kell repedni, hogy testünk sokkal jobban hozzáférhető legyen. A méhnövény pollen-kiegészítői különféle egészségügyi előnyöket kínálnak. Enyhítik a gyulladást, a meddőséget, a menstruációs kellemetlenségeket, az emésztési problémákat, a vizelési problémákat, valamint bizonyos fájdalmakat (2). A méh pollent valóban híresen alkalmazták a fizikai állóképesség és a fogyás növelésére.
Méh pollen és fogyás:
A méh növény pollenje nagyrészt az éhség kezelésével, valamint az anyagcsere-folyamatok elősegítésével segíti a fogyást. A mai világon a sóvárgás csökkentése megbízható súlykezelési módszernek tekinthető. Mint sok elhízott ember biztosan egyetértene, az édes ételek örömöt keltenek az elmében. Ez függőséget, valamint fokozott éhséget eredményez az édes ételek iránt. A méh pollen minimalizálja az ilyen étvágyat, valamint csökkenti az étvágyat, így vizsgálja meg a súlygyarapodást.
A méh pollen más módon is hozzájárulhat a zsírégetéshez, például:
- A méh pollen egy egészséges élelmiszer. Két tbps méh pollen 90 kalóriának felel meg. Állítólag alacsony kalóriatartalmú, tápanyagokban gazdag étel stabilizálja a test hiányosságait.
- Kezeli és stimulálja az anyagcsere folyamatot, fokozza a zsír- és a kalóriaégetést.
- A növényi pollen elősegíti az élelmiszerből származó cukor és zsír közvetlen energiává történő átalakulását.
- A méh pollenjében található lecitin segíti az étel emésztését a rossz zsírok testből történő eltávolítása mellett.
Méh növény pollen a fogyás érdekében - hatékonyak-e?
A pollen számos wellness előnye vitathatatlan. A növényi pollen súlycsökkenés terén mutatott hatékonysága ellentmondásos volt, mivel nem volt tudományos bizonyíték az ügyben. Az egyének kedvező kiigazításokat tapasztalhattak, de a kutatás még nem ismeri el. Vannak bizonyítékok a többi alkalmazásról is, különösen antiallergénként (3). Fogalmak voltak a fogyás során történő alkalmazásával kapcsolatban.
A méh növényi pollentermékeinek nyilvánvalóan vannak negatív hatásai a bennük található „be nem jelentett” káros összetevők miatt. Azoknál a betegeknél, akiknek egyenetlen szívverése, magas vérnyomása és bipoláris betegségük van, valójában nem javasoltak. A fogyás céljából forgalmazott méhpollen-termékek közül néhányat elrejtett és esetleg nem biztonságos összetevők is tartalmaznak (4).
Használtál valaha növényi pollent zsírégetéshez? Mivel jól ismeri a méh pollen előnyeit és hátrányait, kérnie kell a termék megvásárlásához. Értékes volt ez az írás? Mindig ne felejtse el megosztani velünk a méh növény pollen zsírégetés sikertörténeteit az alábbi kommentárokkal.
- A hajtások hatékony előnyei a fogyáshoz (receptekkel)
- 10 legjobb fehérjepor a hatékony fogyáshoz
- 10 legjobb pilates mozdulat a hatékony fogyás érdekében
- 10 Hatékony esti edzés fogyáshoz Infographic - IDŐSÉG
- 10 hatékony diéta a gyors fogyásért Healthlife