Házi zsemlemorzsa
- Hozam: 3 csésze szárított
- Adagok: 12.
- Előkészítés ideje: 10m
- Főzési idő: 30m
- Kész: 40m
Daniel
Kapcsolódó receptek:
Déli stílusú kukoricakenyér
Kissé édes áfonyás muffin
Táplálkozási információk
Ezek az adatok adagonként vannak feltüntetve.
Zsírból származó kalória
1/4 csésze (26 g) szárított
A házi zsemlemorzsa könnyen elkészíthető és gazdaságos.
Bármilyen típusú kenyeret használhat. Ha Ön vagy családja nem eszi meg a szeletelt kenyér ropogós végeit, akkor hűtőszekrényben vagy lefagyaszthatja őket műanyag zacskóban, amíg elegendő mennyisége van egy adag zsemlemorzsához. Mivel az elavult kenyér jobban működik, mint a friss kenyér, a több hétig tartó kenyérmaradékok hűtőszekrényben vagy fagyasztóban történő tárolása nem befolyásolja a morzsák minőségét.
Kétféle házi zsemlemorzsa létezik; frissen és szárítva. A friss zsemlemorzsa friss vagy enyhén elavult (napos) kenyérből készül. A szárított zsemlemorzsát az elavult kenyér felhasználásával lehet legjobban elkészíteni.
A zsemlemorzsája lehet fűszerezett vagy fűszer nélküli. Az az előnye, hogy nem ízesíti a zsemlemorzsát, ha hozzáadja kedvenc ételízesítőit, amikor készen áll egy recept elkészítésére, vagy azokat használja olyan receptekhez, amelyekhez nem fűszerezett zsemlemorzsa szükséges.
Fűszerezett zsemlemorzsához állítsa be az ízesítőt ízlés szerint, és kísérletezzen más fűszerekkel, például rozmaringgal, cayenne-borssal, kaporral és zsályával.
Nátrium
Az üzletben vásárolt zsemlemorzsa több mint 400 mg nátriumot tartalmazhat 1/2 csésze adagban.
A házi kenyérmorzsa gyakorlatilag nátriummentes lehet, ha házi kenyér felhasználásával készül. Az üzletben vásárolt kenyerek használata esetén a nátriumtartalom a használt kenyér típusától és márkájától függ. A szeletelt kenyér szeletenként 100-200 mg nátriumot tartalmaz. Zsemle és tekercs 200–450 mg vagy annál nagyobb.
Ha aggódik a nátrium miatt, használjon házi készítésű vagy csökkentett nátriumtartalmú kenyeret.
A kenyér típusa
Bármely szeletelt kenyeret használhat magok vagy más egész összetevők, például zab vagy dió nélkül. Olasz vagy francia kenyér, fehér vagy búza jó választás.
Körülbelül 1,5 kg kell. kenyérből 1 font szárított zsemlemorzsa készítéséhez.
Táplálkozási információk
Az összes táplálkozási információ hozzávetőleges, és nagyon kismértékben függ a használt kenyér típusától és márkájától.
Különleges felszerelés
Élelmiszer-feldolgozó (húsdarálóval szárított zsemlemorzsa készíthető)
Cook tippje
Hosszú távú tárolás céljából szárítsa meg vagy pirítsa meg a friss zsemlemorzsát 150 ° C-os sütőben. Kenje meg a morzsákat nagy tepsire és szárítsa meg, időnként 15-20 percenként megkeverve. Használhat alacsonyabb hőfokot és hosszabb szárítási időt a pirítás megakadályozására. A pirított morzsák esetében a sütés addig folytatódik, amíg a morzsák meg nem száradnak és aranybarnák lesznek.
Hozzávalók
- 1 600 g kenyér, szeletelve
- Fűszerezett zsemlemorzsához csésze morzsát adjon hozzá:
- 1 teáskanál (5 ml) olasz ételízesítő
- 1/4 teáskanál (1,25 ml) fokhagyma por
- 1/4 teáskanál (1,25 ml) hagymapor
- 1/4 teáskanál (1,25 ml) szárított kakukkfű
- Ízlés szerint friss őrölt fekete bors
Az elkészítés módja
1. lépés
Száraz zsemlemorzsához
2. lépés
Rendezze a szeletelt kenyeret egy rétegben a tepsire, és tegye meleg sütőbe (150 °, 65 ° C). Kapcsolja ki a sütőt és szárítsa egy éjszakán át, vagy amíg a kenyér teljesen megszárad.
3. lépés
Húsdaráló használata esetén a szárított kenyeret több darabra szedje és töltse be a garatba. Az élelmiszer-feldolgozó számára tegye a tálba 4 darabra tört kenyeret, és pulzáljon a kívánt méretig. Szitával szétválaszthatja a morzsákat tanfolyamra és finom morzsákra.
4. lépés
Kívánság szerint keverje hozzá a fűszereket. Tárolja légmentesen lezárt edényben hűtőszekrényben vagy fagyasztóban.
5. lépés
Friss zsemlemorzsához
6. lépés
Használjon kissé szárított (elavult) kenyeret közepes és apró morzsákhoz. A friss, puha, fehér szeletelt kenyérből nagy morzsa lesz.
7. lépés
Tépje le vagy vágja le a kenyeret, és tegye az élelmiszer-feldolgozó tálba. Ne töltse túl. Pulzáljon vagy dolgozzon a kívánt méretig.
- Itt az ideje, hogy áttérjen a babájának a bébiételek fogyasztásáról az étkezésre. Egészséges házi bébiétel
- Hogyan lehet felpörgetni az egészséges házi kenyeret
- Megtanulják, hogyan készítsünk tejfölt; Házi készítésű Elle számára
- Hogyan készítsünk kiegyensúlyozott házi étrendet kedvence PetCoach számára
- Magas fehérjetartalmú házi Crock Pot kutyatáp recept