Hialuronsav és hialuronán

A felnőttkorba lépés nem csak több felelősséggel jár, hanem öregedéshez is vezet. Érintett látás, gyengült ízületek és a bőr fellazulása, ezek a jelek gyakran láthatók felnőtteknél. Ki ne szeretné kihagyni ezeket a korai öregedési hatásokat? Megteheti ezt egy egyszerű étrend követésével, amely több hialuronsav ételt tartalmaz. A hialuronsav vagy közismert nevén a hialuronán az emberi testben található természetes kémiai anyag. Segít abban, hogy a testünkben lévő kötőszövetek egészségesek maradjanak. A főleg a szemünkben és az ízületeinkben található HA elengedhetetlen az ízületek zavartalan működéséhez és az egészséges látáshoz. Étrendünkben a hialuronsavtartalmú ételek hiánya számos súlyos betegséget okozhat.

EGÉSZSÉGÜGYI KÉRDÉSEK, AMELYEK KÖZVETLEN EREDMÉNYEK A HIALURONSAV ÉLELMISZEREK HIÁNYÁBAN

A hialuronsavhiányos étrend a ráncokat, ízületi fájdalmakat, hegesedést és egyéb öregedési tüneteket kiváltó étrend. A hialuronsav kenőanyagként működik. Azáltal, hogy hidratálja ezt a területet, csökkenti a szemünk és ízületeink szöveteinek kopását és szakadását. A HA hiánya a következő problémákat okozza:

Közös instabilitás
Osteoarthritis
Szívszelepek MVP-vel
Fibromyalgia
Gyenge hegképződés
Korán ráncos bőr
Glaukóma
Levált retina
Izomösszehúzódások

HYALURONSAVOS, Gazdag ételek

A HA az extracelluláris mátrix egyik legfontosabb része, amely fedi és támogatja az emberi sejtet. A HA mennyiségének fenntartása a testünkben létfontosságú. Sejtszivacsként működik, és amint tömegét veszíteni kezdi, a test öregedési jeleit mutatja, például ráncokat és hegesedéseket. A természetes hialuronsavtartalmú ételek fogyasztása csökkentheti ezt a folyamatot. Fogyasztásának legjobb módja az állati termékek. Vegetáriánusok számára burgonya és édesburgonya, C-vitaminban gazdag gyümölcs, banán és egyéb termékek fogyasztása ajánlott. A legjobb hialuronsavban gazdag ételek listája:

A hialuronsav élelmiszerek előnyei

A hialuronsavtartalmú ételek hozzájárulnak általános egészségi állapotuk javításához. Néhány előny az alábbiakban szerepel:

Támogatja a látást - A szemünkben lévő HA tartsa hidratáltan a szemünket, és ne hagyja megszáradni. Biztosítják, hogy látásunk egészséges legyen. A szem közelében történő injekció esetén elősegítik a szem körüli ráncok eltávolítását.
Jobb bőr - HA természetes módon megtalálható testsejtjeinkben és szöveteinkben. Hozzájárulnak a szakadt szövetek gyógyításához, a bőr megújulásához és építik a kollagént. Ahogy öregszünk, természetes HA-klaszterünk csökken, mint amikor testünk fiatal volt. Így a bőr ráncosodni kezd és fellazul. A hialuronsavban gazdag ételek fogyasztása elősegíti a test természetes részének felépítését és ragyogást hoz a bőrünkbe.
Az osteoarthritis kezelése: A HA szintjének növelése a testben jelentősen hozzájárul az osteoarthritis számos tünetének eltávolításához. Vegyen be hialuronsavban gazdag ételeket étrendjébe, és lássa a különbséget.

Mindig függhetünk a szintetikus termékektől, például a gyógyszerektől és a szérumoktól, az injekcióktól és a krémektől, de a természetes szépség mindig ragyogást hoz belülről. A hialuronsavtartalmú ételekben gazdag egészséges táplálkozás sok probléma enyhítésében és természetes megszépítésében segít.