Hihetetlen! A maradék rizs hat egészségügyi előnye - A ragyogó bőrtől a trimmer derékig

Mivel ez a rizs természetes hűtőfolyadék, csökkenti a testhőt és hűvös marad, ha rendszeresen fogyasztjuk.

Zee Média Iroda

New Delhi: Ne lepődj meg, ha édesanyád felkért „maradék rizs vagy egynapos étel” fogyasztására. És természetesen az ételt soha nem szabad pazarolni, igaz? De ennél sokkal többnek tűnik, mivel a megmaradt rizs rendkívül hasznos lehet az egészségére - a kémiai reakcióknak köszönhetően, amelyek akkor következnek be, amikor az ételt éjszaka hagyják!

Íme néhány elképesztő egészségügyi előny az ételmaradék elfogyasztásakor:

A maradék rizs, ha teljesen vízbe áztatja és egy agyagedényben tárolja egy éjszakán át, másnap reggelre megerjed. Ez a rizs sok egészségügyi előnyt jelenthet. Néhány közülük-

Mivel ez a rizs természetes hűtőfolyadék, csökkenti a testhőt és hűvös marad, ha rendszeresen fogyasztjuk.

Ha ezt a rizst reggel elfogyasztja, a gyomorbántalmak távol maradhatnak, mivel a szervezetben visszatartott káros és túlzott hő semlegesül.

Ha ezt a rizst hetente háromszor meggyorsítja, felgyorsulhat a fekély.

Segít a fiatalos és ragyogó megjelenés fenntartásában is.

Mivel a maradék rizsben magas a mikroelemek és ásványi anyagok, például vas, kálium és kalcium tartalma, ennek a rizsnek a napi használata megkönnyíti az egészség megőrzését.

A maradék rizs fogyasztása szintén segít abban, hogy karcsú maradjon. Ennek az az oka, hogy az egyik napról a másikra hűtött rizs akár 60% -kal kevesebb kalóriát tartalmazhat, mint frissen főzve - ami 130 g/100 g/100 kalória csökkenését 52-re csökkentheti -, de a megfelelő módon kell főzni, a kutatóknak bemutatott kutatások szerint American Chemical Society.