Hihetetlen történet egy olyan emberről, aki 165 fontot fogyott kerékpározással
Amikor tragédia támad, könnyű feladni, és csak elengedni az egészet. De mi mindent visz benned […]
Amikor tragédia támad, könnyű feladni, és csak elengedni az egészet. De ami mindent magadban tart, az visszatér a pályára és nem hajlandó átadni magát a reménytelenségnek. Amikor JT Klausutis feleségét, Lori-t 2001-ben halálos baleset érte, elzárkózott a barátok és a társadalom elől, kialakítva az egészségtelen étkezési és életviteli szokásokat. „Hagytam az egészet. Öt évig nem szocializálódtam. Utaztam. Dolgoztam. És ettem - mondta Klausutis. Amikor elkezdte elérni a 400 fontos súlypontot (182 kg), felébresztett. Miután szaruhártyája körül vékony fehér gyűrű alakult ki, orvoshoz fordult, aki arcus senilis diagnózist diagnosztizált nála - világossági értelemben azt az állapotot, amikor a zsír és a koleszterin az ember szemében tárolódott. Nem volt kétséges, hogy a sarkon túl szívroham vagy szélütés vár. "Abban a pillanatban be kellett vallanom, hogy passzív-agresszív próbálom megölni magam" - emlékszik vissza Klausutis.
Aztán mérges lett magára, és rájött, hogy ez nem járható út. " Vagy megöli magát - csak menjen előre és tegye meg -, vagy nem fogja megtenni. "Tehát azon a hétfőn kimentem és vettem magamnak egy hegyi kerékpárt" - emlékszik vissza. Először természetesen a baba lépéseiről volt szó. Szerencsére rengeteg biztatást kapott a környezetétől, köztük egy szomszédtól, aki meghívta őt a kerékpáros klubjába. Klausutis előszeretettel emlékezteti ezeket a kezdeteket: "Ma egy vicc, hogy voltak emberek, akik szó szerint készen álltak a 911 hívására, amikor simogattam és meghaltam, de sikerült" - nevet ha.
Takarította tettét, beleértve az étrendjét is, erőteljesen kezdett tornázni és otthon főzni. És örökre megesküdött a gyorsétteremre. El sem tudjuk képzelni azokat az összegeket, amelyeket biztosan elfogyasztott, mert életében még egy történet is kapcsolódik ehhez a fordulathoz. "Igaz történet, hónapok múlva, miután megváltoztattam az étrendemet, a Hardee's, ahol minden reggel reggelit kaptam, és a helyi pizza bolt, ahol vacsoráztam, bezárt" - mondta Klausutis a Bicycling.com-nak.
Hogyan befolyásolja az alkohol a sportteljesítményt?
Kilenc hónap elteltével majdnem 100 kilóval (45 kg) könnyebb és magabiztosabb volt. Néhány helyi klubnál kezdett lovagolni, amelyek eleinte szkeptikusak voltak, de lassan haladt a sebességükön. Mégis, egyfajta probléma volt megfelelő kerékpárt találni neki, mivel még mindig 300 font körül volt, de végül néhány profi kerékpárépítő segítségével sikerült.
Hitel: Amy Yanora
Miután a kerékpáros rajongók közelében volt, folyamatosan hallott erről a Leadville nevű versenyről, és úgy döntött, hogy ez lesz életváltásának mércéje. Az első próbálkozás fiaskó lett - Klausutis teljesen felkészületlen volt, és a versenyen elzárták, mert nem túllépte az időkorlátot. Bár egy ideig sötét felhő alatt volt, úgy döntött, hogy 2011-ben megpróbálja újra, miután egy kollégája legénységgel állt be mellé. De további rossz hírek következtek - 14 perccel elmulasztotta az időellenőrzést. További könnyek. További frusztráció. "Ebből hazamegyünk, és megpróbálom összetartani a szaromat, de van bennem ez a szörnyeteg, aki annyira dühös" - mondja.
Nincs helyes vagy rossz „kerékpáros testtömeg”
Rájött, hogy nagyobb változtatásokat kell végrehajtani szokásain és súlyán, így belemerült a kemény magjába. Megakadt a 125 kg-os 275 fontnál, és tudta, hogy valami drasztikusabbra van szüksége. Szigorú diéta és edzéstervbe kezdett, és a következő négy hónapban 50 kilót fogyott. És akkor jött egy másik Leadville. Ezúttal elszántsága és erős akarata meghozta gyümölcsét, és a 12 órás határ alatt sikerült teljesítenie, még olyan gumiabroncs-lyukasztással is, amelyet meg kellett javítania, és barátai mindenképp a célnál vannak, hogy felvidítsák.
Hitel: Amy Yanora
- A feleségem halála után bánati tanácsadásra mentem. Azt mondták, hogy keressek hobbit ... hogy találjak hasonló gondolkodású embereket, akik támogatnak. Ezt találja meg, amikor olyan eseményeket végez, mint a Leadville és a Dirty Kanza ”- mondja Klausitis. Most összességében a kerékpározás és a sport nagy szószólója, de csak lelkesedésben és már nem az alakban - sikerült leadnia 75 kilót (75 kg), és továbbra is azt állítja, hogy útjának még nincs vége. Egy másik történet, amely bizonyítja, hogy az elszántság a siker kulcsa a legtöbb dologban.
- 30 éve eltűnt hátfájás; 30 font elveszett Madeline története
- 37 font elveszett; Mike s fogyás sikertörténetének megszámlálása
- 100 kilós fogyás története - Hogyan fogytam el majdnem 100 fontot
- 22 elveszett font; Te; re Zsír; életem története volt - A mérleg voltunk
- 67 font elveszett, végül megkapom - A mérleg voltunk