Hipnotizálódj; Fogyni fogyás hipnózis - VA

Fogyás hipnózis
Gyakran Ismételt Kérdések

- Nekem fog menni?

Tudom, hogy az emberek nem egyszer felébrednek, hirtelen rájönnek, hogy túlsúlyosak, és mindent eldobnak, hogy hipnotizőrnek hívják őket. Az a tény, hogy még mindig ezt a weboldalt olvasod, azt jelenti, hogy valószínűleg már mindent kipróbáltál, és rájöttél, hogy az elmédnek kell megváltoznia, nem csak a szokásai.

Egy gyors keresés a Google Tudósban több mint 54 000 tanulmányt mutat be, amelyek bemutatják a hipnózis súlycsökkenés hatékonyságát. Remek eredményeket láttam saját életemben és ügyfeleim számára, és sok történetüket megosztják ezen az oldalon.

A jobb gondolkodásmód az, ha mindent eszközként tekintünk. Inkább kérdezd, HA működni fog, kérdezd meg magadtól, HOGYAN fogod működtetni.

- Különleges körülményeim lehetnek. Számít az?"

Régóta vagyok ebben. A velem való beszélgetés oka az, hogy a folyamatot úgy alakítom ki, amire szüksége van, ahelyett, hogy csak egy általános program.

Pontosítsuk:

- Mi van, ha nem tudok hipnotizálni?

Aki képes betartani az utasításokat és vágyik a változásra, az hipnotizálható. A munkának a hipnózisba kerülése a legegyszerűbb része, amely lehetővé teszi számunkra, hogy 100% -osan összpontosítsuk az erőfeszítéseket azon változások létrehozására, amelyekre készen állsz.

A hipnózis egyik meghatározása az, hogy elméd kritikus elemeinek megkerülése. Ez az automatikus válasz annak ellenére, amit tudatosan tud. Rájössz, hogy már tudod, hogyan kellene enned, de még nem csinálod. Talán tudod, hogyan kellene tornáznod, de még nem csinálod.

Gratulálunk. Már hipnotizálja magát. Hadd mutassam meg, hogyan lehet ezeket a „hatalmakat” végleg felhasználni.

- Most vagy az ünnepek, vagy a következő nyaralásom után kell tennem?

Minden eszköz. Képzelje el, milyen változásokat fog élvezni az életében, amikor a „mindent vagy semmit” gondolkodásmód nélkül élvezheti az ünnepeket vagy utazhat.

Sok ügyfelem nagyobb sikert ért el azzal, hogy programunkat a nagy élet eseményei köré tűzte ki, így megszilárdíthatja személyes erejét.

Az emberek ezt mondják:

Segítséget kértem étkezés utáni vágyakozáshoz és a testmozgás fokozott motivációjának kialakításához. Határozottan érzek különbséget - az étkezés és a testmozgás nyugodtabb, megalapozottabb megközelítése. Már nem érzem úgy, hogy be kellene fejeznem az ételt, csak mert ott van.

Jobban érzem, hogy irányítsam döntéseimet és tetteimet. Amikor úgy döntök, hogy csinálok valamit, vagy sem, helyettem teszem. Úgy érzem, hogy fogyok, mert szeretnék, és ez könnyebb hosszú távú megközelítés. Örülök, hogy belevágtam! Ez nagyszerű élmény volt.

Jason velem dolgozott, hogy pontosan változtasson azon, amin változtatni szeretnék (falatozás). Nem lehetek elégedettebb az eredmények miatt. Jason tudja a szart.

A következő teendők:

Ez a folyamat veled kezdődik.

Kattintson ide, hogy megtudja, hogyan kell ütemezni a Hipnotikus stratégiai munkamenet a siker tervének elkészítéséhez.

Kezdje el most a szakterület egy publikált szakértőjével.

Az észak-virginiai „The Zebra” újság 2012 novemberi számában publikálta ezt a cikkemet.

GONDOL MAGAD Vékony

JASON LINETT HIPNOTIKUS FÓKUSZA

Ha a túlsúly elvesztése a célod, akkor az első izom, amelyet megfontolhatsz, kissé meglepetés lehet számodra: az agyad.

A megfelelő és elérhető célok kitűzése nagy lépés az egészségügyi siker felé. Egy kis kutatás és gondolkodás megmondja, hogy nyomon kell-e követnie a fontokat, hüvelykeket vagy akár a ruhák méretét. A zsír csökkentésére és az izomépítésre vágyó személy számára számos olcsó módszer létezik a testzsír- és izomszázalékok nyomon követésére.

Egy kis kreativitás sokat segíthet. Volt egyszer egy cukorbeteg kliensem, akinek az első vizsgálata a fogyás volt. Kifejezte, hogy igazi kihívása az édesszájú volt. Miután az irodámban volt, egy jobb stratégiát dolgozott ki a siker érdekében.

Azáltal, hogy átvette az irányítást az elfogyasztott ételek felett, elérte az orvos által javasolt megfelelő vércukorszintet. Szavai szerint, ha átveszi ennek a viselkedésnek az irányítását, „véletlenül” lefogy. Gyorsan elérte célját.

Használhatja a koncentrált figyelem törvényét is. Lehet, hogy a vonzás törvényeként is találkozott ezzel. Könnyedén azon vagyunk, hogy gravitálunk azokon a dolgokon, amelyeket el akarunk érni, amikor az elmédet arra összpontosítod, amire vágysz, nem pedig arra, amit nem akarsz. Ennek egyik módja az, ha úgy élsz, mintha már elérted volna a célodat. Például, ha az lenne a célod, hogy egy kisebb ruhaméretbe illeszkedj, akkor menj, vásárolj akkora valamit, és akaszd fel valahová otthon, ahol mindennap látni fogod. Használhat egy már meglévő elemet, bár valami új és értelmes vásárlás cselekvési lépése segít megszilárdítani a célt, mint valami valósat.

Az étkezés sokak számára tudatalatti tevékenységgé vált. Tévézés, könyvolvasás vagy okostelefonon játszás közben „zónáznak ki”. Fontolja meg a lassú és tudatos étkezés új szabályának bevezetését. Élvezze minden falat ételt, tegye le a kést és a villát a falatok között, és lassan rágjon. Kapcsolja ki az elektronikát, és teljesen az ételére összpontosítson. Ez a megnövekedett tudatosság az elfogyasztott ételek iránt meglepheti Önt, amikor felfedezi, hogy elégedettnek érzi magát a megfelelő méretű adaggal.

Sok ügyfelem arról is beszámol, hogy az étkezés tudatos elméleti tevékenységgé alakításával javul az ételek választása. Talán azt találhatja magának, hogy egészségesebb egész ételeket választ, mivel jobban átgondolja az elfogyasztott ételeket.

A kutatások szintén támogatják a mély relaxáció alkalmazását a test anyagcsere-folyamatainak elősegítésére a nem kívánt zsír felszabadulásakor. Vegyük figyelembe a vadon élő állatot, aki füvet eszik. Egy ragadozó lény közeledik, a lehetséges zsákmány természetes harcra vagy menekülésre reagálva elmenekül a helyszínről. A menekülés ezen pillanatában a belső emésztőrendszer valóban lelassul, hogy több energiát irányítson a végtagokra. Amikor az állat biztonságban van, valami meglehetősen mélyrehatót tesz: visszatér a fűfogyasztásra. A hasonló tapasztalatokkal rendelkező ember hajlamos stresszes vagy szorongó állapotban maradni. A jobb stresszoldási stratégiák elsajátítását összekapcsolják a megfelelően működő anyagcserével.

Amikor ellazulunk, ábrándozunk, meditálunk vagy hipnózist gyakorolunk, agyhullám-frekvenciáink a béta ébrenléti állapotból az alfa- és a theta-frekvenciákra csökkennek. Dr. Bruce Lipton, a Wisconsini Egyetem és a Stanfordi Orvostudományi Egyetem professzora az elsők között írt a viselkedés megváltoztatására irányuló pozitív javaslat erejéről, miközben az elme és a test nyugodt.

Valóban vékonynak gondolhatja magát!