Hízás: Lehet, hogy csak a. - PBC Alapítvány

PBC Alapítvány

Ról ről

Bejegyzések

Tagok

Lehet, hogy csak egybeesés, de az Ursofalk két évvel ezelőtti indítása óta lassan hízok. Egy font itt és egy font ott, amíg a két köve meg nem mászik. A diétáim ugyanolyanok, a testedzésem ugyanaz, bár semmi mellett van, de soha nem voltam egy a sok rohanó körül. Van még valakinek ilyen problémája. Kérlek, ne mondd, hogy az én korom (45) lol

Igen van. 16 éve van pbc-m, és csak ez az utolsó négy, amit elkezdtem felhúzni a fontokra (és kövekre). Egyél kevesebbet, mint régen, és mert nagyon jól érzem magam, hogy most többet gyakoroltam. Tanácsadóm azt mondja, hogy ez az életkor (60 éves) és az urso kombinációja, és nem azért, hogy túlságosan beleakadjon a fogyókúrába. Szerencsére elég jól vagyok az utóbbi időben. Nekem mégis probléma az, hogy ppl csak egy kövér embert lát. Lol

Sokat eszek. Kezdetben a szteroidokat hibáztattam, mivel 18 hónapig voltam rajtuk, de a tanácsadó szerint csak annyi, hogy több energiára van szükségünk a működéshez, így jobban éhesek/fázunk és ennélfogva többet eszünk. Ugyanolyan súlyú maradtam. 46 éves vagyok, 5 láb 4 és kb. 53 kiló maradok. Ami a számomra egészséges súly skála felső vége felé tart. Amit én találok, amikor felhalmozódok pár fontot az mondjuk ünnepek után, az az, hogy hosszabb időbe telik, mire ezeket elveszítem. Néhány hétig tényleg meg kellene próbálnia. Én is az Urso-n és az Imuran-on vagyok.

Igen, Junolee, a szteroidok hízhatnak. Az első házasságomban özvegy voltam, és néhai férjem néhány évig szteroidokat használt be/ki. Bár nem volt szerencsés, hogy további problémákat okoztak neki (valamikor kialakult az Addisons-kór, ahol a mellékvesék teljesen leálltak, de ez egy másik probléma), tudom, hogy amikor egy másik szteroid-kúrát folytatott, egy ló, azt mondtam, olyan volt, mint a bionikus ember, mivel hajlamosak felgyorsítani a rendszeredet.

Tudom, hogy ha hosszú távon szteroidokat szed, kialakulhat nekik az úgynevezett holdarc.

Bár amikor elkezdtem az urso-t, a háziorvos 60 kg-ra kerekítette a súlyomat, pontosan tudom, hogy közel sem vagyok ehhez. Nem zavarok, mivel a tanácsadó az urso-t 10 kg/testtömeg-kg-ra állította be, és kiderítette, hogy ez kissé alulmarad a számításokhoz (az elolvasott információk alapján gyakran ajánlott 13 és 15 mg/kg testtömeg között, és ez szerepelt a Medve Tényekben nem is olyan régen), számomra ez valamivel jobban sikerül, és jelenleg még mindig válaszolok az.

Azt mondanám, hogy a magasságod és Junolee súlyod alapján, amit itt megadtál, számomra rendben van. 5ft 3 hüvelyk vagyok, a BMI a táblázat szerint (amivel valójában nem teljesen értek egyet) normál tartományon belül van, de alig vagyok 50 kg alatt. Majdnem 51 éves vagyok.

3 kő körül is híztam. 53 éves vagyok. Rossz a fáradtságom, így nem sportolok, de a munkámat megcsinálom, 8 órán át szaladgálok, ami kiveszi belőlem. 3 éve diagnosztizáltak.

A diagnózis óta 3 St 8 kg-ot vesztettem. Mivel nem tudom nagyon jól megemészteni a zsírt és feldolgozni az alkoholt, így az alacsony zsírtartalmú egészséges táplálkozás és semmi pia nem szolgált nekem. X mindannyian mások vagyunk. Feltételezem. x

Az URSO szedése óta lassan hízott az elmúlt 3 évben. Egyél néhány bűnnel értelmesen, de most 70 kg 5 ft 5-nél (túlsúlyos a BMI-nél) és 54 éves. Próbáljon minél többet gyalogolni, és nyáron veszít egy kicsit. Aggódik a zsírmáj betegség miatt.

Igen, az Urso 2 évvel ezelőtti kezdete óta is nagyon könnyen hízok, folyamatosan figyelem, mit eszek. A tanácsadó szerint ez nem a gyógyszeres kezeléssel jár, de más lehetséges okot nem látok.

Nos, azt mondják, hogy urso-val egyesek hízhatnak, mások is fogyhatnak. Az az elméletem, hogy amikor javított véreredményekkel vesszük az urso-t, ami azt jelenti, hogy májunk nem igényel akkora megterhelést, javított emésztéssel, talán éppen ezért van súlygyarapodás. ez az, ha még nem érte el a viszketés (megtettem, most már majdnem öt éve volt, diagnosztizáltak PBC-vel 2010. december 46 éves korában).

Ezt azért mondom, mert bár az évek során elég stabil súlyom volt, abban az évben, amikor tetemes munkaterhelés, fáradtság és viszketés miatt diagnosztizáltak, valóban lefogytam. (Valószínűleg 10 font körül van, semmi extrém.)

2010. decemberében kezdtem az urso-t, és a viszketés az idő múlásával javult, de még mindig viszket éjszaka, és emiatt hajlamosak vagyok az este folyamán találni, szúrósnak érzem magam, és nagyjából állandóan izgulok. Ha a viszketés miatt nem tudok aludni éjszaka, akkor nyilvánvalóan még mindig mozgásban vagyok és égő energiával bírok. Azt hiszem, így tartok állandó súlyt (manapság általában 8 kő 12 font körül vagyok. Ha ruházat van rajtam, amikor diagnosztizáltak és urso-t kaptak, azt mondtam, hogy 9 kő 3 font).

Van egy saját vágásom az evéshez, és ez az esti étkezés. Ha már ettem, akkor egy pár italtól eltekintve (hajlamos vagyok áttérni a vörös teára egy csepp tejjel este, mivel koffeinmentes és a fekete teával ellentétben is hidratálható) pár gazdag tea kekszet néha nem eszek meg másnap reggelig. Gondolkodásmódom itt is az, hogy az emésztés megszakítás nélkül mehet végbe, és jobb a viszketésre, mivel régen megtudtam, hogy bármennyire is habosnak tűnik, ha nem eszünk vagy iszunk, nem viszketünk. Tehát számomra hajlamosak a viszketés hajnali 5 körül eltűnni.

Soha nem jártam edzőterembe, de kézi (háztartási) helyzetben dolgoztam, és szinte az összes ébrenléti idő alatt aktív vagyok. Mindig ügyelek arra, hogy minden nap bejárjak, lépcsőket használok a felvonókkal szemben, amikor kint vagyok (kb. Nehéz egy városban található egyik nagy szupermarketben, "lift city"!), És élelmiszert viszek a városból, úgyhogy nem hiszem, hogy szükségem lenne oda súlyokra.

2 éve kezdtem át a menopauzát, és azt hiszem, most fejeztem be (remélem, hogy most, hogy most 2 hónapot éltem át ciklus nélkül). Majdnem 51 éves vagyok, így nem vagyok biztos benne, hogy a testem megváltozik-e természetesen, most már ott vagyok, vagy már majdnem ott vagyok.

Azt kell mondanom, hogy az ursodeoxycholsavat nem látom gyógyszerként, soha nem. Kiegészítésnek tekintem, mivel alapvetően az epébe adunk egy addíciós komponenst, amely az epe rendszerünk kompromisszuma és PBC-vel való kompromisszuma miatt rendelkezünk az eppel.

Szia, már egy éve vagyok urso-n, és nem hízok semmit, sőt lehet, hogy elvesztettem valamennyit.

Ezt úgy tettem le, hogy reggel nagyon rosszul éreztem magam, és 12 óráig nem ettem semmit.

Aztán esténként megint rosszul vagyok, így figyelnem kell, mikor eszem. Bárcsak másként érezném magam, de azt hiszem, hogy a p.b.c mindannyiunkat másképp érint.

Igen, híztam, kb. 15 kg. 58 éves vagyok, és 2,5 éve diagnosztizálták. Számomra ez azzal kezdődött, hogy kiürült az epehólyagom. Úgy tűnik, mintha vékonyan mentem volna műtétre, és dagadtan jöttem volna ki, ami kövérre vált, és soha nem jött le. Nagyon lehangoló volt, körülbelül 20 éve ugyanolyan súlyú voltam. Azt hiszem, ez egy nagyon fizikai, munkahelyi váltás kombinációja volt, amelyet már nem tudtam kezelni, egy mozgásszegény, az életkorom és az orvosok kombinációja. Úgy tűnt, most stabilizálódtam. Nekem minden új ruhára szükségem volt, semmi sem illő. Úgy tűnik, most is több energiám van, ha ez biztató.

YESSSS. Az ursodiol bevétele óta nagyon sokat hízok. Utálom ezt, és egyszerűen nem tudom, mit tegyek.

Ez 2012-ben kezdődött, és a dokumentumok folyamatosan azt mondják, hogy fogyj. A súlyom rendben volt a gyógyszer beadása előtt. Azok az emberek, akik ismernek, úgy néznek rám, mint milyen 10 font ételt ettél ma? Nagyon csalódott vagyok, mivel az energiaszintem nincs sok testedzéshez. Csöppentem valami javaslatot odakinn? 50 éves nő vagyok.

Ó, igen? Csak egy adag urso-t szedek, mivel nem tolerálom jól, de a véreim jól reagálnak rá. Naponta kétszer sétálgatok arany-retrieveremmel, és nem dolgozom, este 8-ig ne üljek le. Próbáltam fogyókúrázni, és napi 800 kalandot kellett megtenni ahhoz, hogy elveszítsen bármit, ami nem jó és nem egészséges. azt mondja, hogy 5 fontot tehet rá, de egy követ követtem el, amint mondod az urso kezdete óta. valaki azt mondta, hogy nagyon tetszett a testépítő helyeken, de nem mondhatod, hogy az enyém izmos. Most aggódom, mert túlsúlyba került az egészségi állapotom felett. Úgy tűnik, hogy mint minden gyógyszer esetében, ez is segít egy másiknak. tudasd velem

2005-ben diagnosztizáltak, és a súly az Urso bevétele után tovább kúszott. Sikerült elveszítenem 1,5 követ, mivel kevesebb mint 2,5 éven keresztül csökkentettem az ételt és futottam az edzőteremben, de gondjaim vannak a súly megtartásával, mivel károsítottam a bokámat, így már nem tudtam futni. Naponta legalább 4 mérföldet gyalogolok a kutyával, de nagyon nehéz elveszíteni, nemhogy fenntartani.

Kimerült vagyok, csak az összes gyakorlatra gondolva. Kíváncsi lennék, hogy a fogyókúrás tabletták segítenek-e vagy sem, hogy több problémát hívok magamnak és a májamnak?

A fogyókúrás tabletták működhetnek, de még mindig befolyásolhatják a májat, ezért vigyázzon a vásárló. Lassú és egyenletes, használjon étkezési naplót, és őszintén szóljon arról, hogy mit eszik, az egyetlen módja, és bármilyen gyakorlat, amit kezelhet, bónusz ?

Szenvedtem, hogy nem annyira hízok (lehet, hogy kb. 5 kg), de a problémám egyre inkább csökken. Korlátoznom kell a kalóriákat és az étel TÍPUSÁT, amit többet eszem, hogy elveszíthessem. A fitnesz haveromat (egy alkalmazást az Iphone-on keresztül) használtam, de újra csatlakoztam a Súlyfigyelőkhöz. 5 évvel ezelőtt 62 kg-ot fogytam a súlyfigyelőkön, és még körülbelül 21-t próbálok lefogyni. Eddig 7-et vesztettem. Amit egy másik mondott, sokkal nehezebb elveszíteni a PBC-vel, én pedig sokkal lassabban veszítek. Még akkor is, ha mozoghat valamilyen mozdulatban, akár házimunka, akár jóga lehet (a Wii fit jógámat és néhány ottani játékomat használom), úgy tűnik, hogy képes vagyok ezekre az okokra. Ez valóban segít.

Érdemes mégis megtenni. Tudom, hogy az Egyesült Államokban, ha valaha át kell ülni transzplantációra, akkor közel kell lennie a megfelelő testsúlyához, különben nem szerepelhet a listán. Ezt mondta a dokim.