Hogy a 74 éves Goldie Hawn fitt marad - és annyira szórakoztatóan néz ki

Nézze meg a színésznő epikus otthoni edzőtermét!

Goldie Hawn mindannyiunkat megszégyeníti a hihetetlen fitneszrutinjával a koronavírus-válság közepette. A Housesitter színésznő nemrégiben az Instagramon tett közzé egy okos módszert, amellyel lépést tart a napi testmozgással - egy trambulin használatával! Komolyan, el tudja hinni, hogy 74 éves?

"Őrült @mindup figyelmes mozgásom a mai napig. Táncolj, ugorj és pörögj, ahogyan senki sem figyeli. És köszönöm @dualipa a legjobb kiegészítést a trambulin lejátszási listámhoz!" Goldie feliratozta a videót, amely azt mutatta, hogy nagy intenzitású táncrendet folytat a mini trambulinon. Nem sokkal később a kommentek részlegét elárasztotta a rajongók dicsérete, akik féltették energiáját és motivációját. - Menj Goldie Menj! az egyik azt írta, a másik pedig hozzátette: "Get em girllll I love you". Többen elárulták, hogy ez inspirálta őket a gyakorlási módszer kipróbálására: "FUN. Trambulin rendelése ASAP. LOVE YOU G."

Szerencsére az Amazonnak számos lehetősége van, ha új, izgalmas kiegészítést szeretne szerezni edzőtermi felszereléséhez, vagy meg szeretné változtatni az edzésprogramját. Ha a teljes csomagot keresi, vásárolhat egy csendes verziót, amely DVD-ket, tároló táskát és visszapattanó számlálót tartalmaz. De ha minden, amire vágysz, egy nem gond, alku lehetőség, amely egyszerűen szórakozást adhat az edzésekhez, akkor ez 98,99 font meg kell tennie a trükköt - de nem ígérhetjük, hogy utána úgy nézel ki, mint Goldie!

Mini trambulin, 329 font, Amazon

VÁSÁROLJ MOST

A hollywoodi színésznő edzésvideója bepillantást engedett a hihetetlen otthoni edzőterembe - és nem csoda, hogy ilyen tónusú alakja van. A háttérben egy kerékpáros gép és egy cross-trainer ül a szoba szemközti sarkában, míg egy hosszú súlysor látható a tükrös falon, amelyen egyensúlyi gerenda van felszerelve. Kombinálja kiterjedt felszerelését az elegáns, fából készült padlódeszkákkal és ajtókkal, amelyek fényt árasztanak a helyiségben, és egyértelmű, hogy Goldie otthona tökéletes hely a beltéri edzések elvégzésére.

Goldie rendszeresen megosztja szokatlan gyakorlásait a rajongókkal a közösségi médiában, és bebizonyította, hogy nem mindig kell lenyűgöző felszerelését használnia. Március elején a háromgyermekes anya a rajongókat azzal is elbűvölte, hogy a zene mellett táncolt, miközben be- és kifutott pazar hálószobájába, hatalmas fürdőszobájába és erkélyére. Soha ne változj, Goldie!

Ez a cikk affiliate linkeket tartalmaz, ami azt jelenti, HELLO! kis jutalékot kaphat, ha az olvasó átkattint és vásárol. Több információ.