Hogyan éljünk örökké?

hogyan

Meglepő tervek vannak az orvostudomány világában. Az internetes milliomosok a halált célozták meg következő nagy kihívásként. Mark Zuckerberg, a Facebook alapítója és orvos felesége, Priscilla Chan nemrég bejelentett egy 3 milliárd dolláros tervezett adományt a 21. század végére az összes betegség gyógyítására. Az Apple orvosi klinikákat hoz létre alkalmazottaik javára - és az új, az orvostudományhoz kapcsolódó technológiák próbapadjaként. Az Amazon Jeff Bezos finanszírozta a Unity Biotechnology-t azzal a céllal, hogy "potenciálisan leállítsa, lassítsa vagy visszafordítsa az életkorral összefüggő betegségeket, miközben helyreállítja az emberi egészséget".

Kicsit messzebbre tekintve Larry Ellison, az Oracle Corporation vezérigazgatója létrehozta az Ellison Medical Foundation-t, amely évente több mint 40 millió dollárt ad ki az életkorral összefüggő betegségek és fogyatékosságok elleni küzdelemre. Peter Thiel, a PayPal társalapítója és a Facebook igazgatóságának tagja jelentős összegeket fektetett be a fizikai halhatatlanság iránt elkötelezett vállalkozásokba, például a SENS Alapítványba.

Nanobotok és halhatatlanság

És végül, a Google társalapítója, Sergey Brin meg akarja oldani az „emberiség nagy kihívásait”, ideértve az öregedést és a halált is, és pénzt szán olyan kutatásokra, amelyek célja többek között az emberek és a számítógépek egyesítése halhatatlan nagylétek létrehozása érdekében. Mérnöki igazgatója, Ray Kurzweil azt mondja, hogy a közeljövőben az emberek olyan technológiát fognak feltalálni, mint például a testjavító nanobotok, amelyek képesek lesznek több mint egy évet adni az életedhez minden életedben.

Segítsen az egészségének

Hogy állnak mindannyian eddig? Ha ezen milliárdosok bármelyikével lóg, kérjük, ossza meg velünk. ? Addig is szeretnénk most segíteni Önnek, meghosszabbítani az egészségét, ha nem az élettartamát. Mi az egészségügyi időtartam? Egészségügyi időtartama az az időtartam, ameddig egészséges vagy - nemcsak életben. Ideális esetben az ember élettartama és élettartama közel azonos lenne.

Néhány gyakorlati tanács

Tehát, ha nem az internetes milliomosok személyi orvosaival töltöd az időt, mit tehetsz ma az egészséged megőrzése érdekében? Az öregedésgátló kutatások jelenleg folynak olyan meglévő gyógyszerekkel, amelyek csökkentik az inzulinszintet. De ezt megteheti diétával, anélkül, hogy bekapcsolódna egy klinikai vizsgálatba. A kiinduláshoz jó a rostokban gazdag és alacsony hozzáadott cukortartalmú teljes és természetes étrend fogyasztása.

A vércukorszint-szabályozás mellett a táplálkozási minőség javítása sokak számára megbocsátja a szójátékot, az alacsonyan függő gyümölcsöt. Az US News & World Report által összeállított szakértői testület nemrégiben arra a következtetésre jutott, hogy az ásványi anyagokban, vitaminokban és rostokban gazdag teljes ételekből álló étrend nemcsak a súlykontroll, hanem a cukorbetegség, a szívbetegségek és az általános egészségi állapot szempontjából is ideális. (Ez gyulladáscsökkentő is.) Ez az optimális étrend gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonákat, sovány fehérjét és alacsony zsírtartalmú tejtermékeket tartalmazna, ugyanakkor korlátozná a magas telített zsírtartalmú ételeket, például a zsíros húsokat, a teljes zsírtartalmú tejtermékeket és a trópusi olajokat, valamint cukorral édesített italok és általában édességek.

Vigyázzon az ásványokra

Élelmiszerellátásunk egyik legnagyobb és legkevésbé megvitatott jelenlegi problémája a megfelelő hasznos ásványi anyagok hiánya. Az intenzív gazdálkodási gyakorlatok kimerítik a talajt - ahonnan az ásványi anyagok származnak -, és ételeink generációnként kevesebb ásványi anyagot tartalmaznak. Ez különösen fontossá teszi a zöldségek, gyümölcsök és bogyók hangsúlyozását a ti optimális étrend.

Például az egészséges és kiegyensúlyozott kalcium-, magnézium- és káliumszint elengedhetetlen az egészséges vérnyomáshoz - valamint az oszteoporózis kockázatának csökkentéséhez. És jobban nyerhetők teljes ételekből, mint tablettából.
További információ erről a trendről: https://www.scientificamerican.com/article/soil-depletion-and-nutrition-loss/

Egészséges és kényelmes

Véletlenül pontosan ezt írja elő az iDiet, az éhség és a sóvárgás csökkentésének, a tervezés és előkészítés egyszerűségének és az általános kényelemnek a további előnyeivel. A feleletválasztós EasyPlan menük miatt nincs szükség a táplálkozás elsajátítására. Megadják az összes szükséges ételt megfelelő mennyiségben és kombinációban - nemcsak az éhségérzet csökkentése és a testsúly csökkentése érdekében, hanem a táplálkozás és az egészségi állapot szempontjából is. Tudjuk, hogy ha nem könnyű, ha nem jó íze van, és teljes és elégedettnek érzi magát, akkor nem lesz érdemes ragaszkodni hozzá. Célunk pedig Amerika súlyproblémájának megoldása, ezért csak olyan stratégiákat kínálunk, amelyek hosszú távon boldogan fenntarthatók - itt nincsenek rövid távú gyors megoldások.

Természetesen soha nem fogja tudni, hogy élt-e örökké, mert mindig több jövő vár a jelenre. De te akarat tudja, hogy ma jobban érzi magát, mint a múlt héten.

Csatlakozzon hozzánk a Facebookon, a Twitteren, az Instagramon vagy a Youtube-on, és ossza meg velünk, hogy az iDiet hogyan segített javítani az egészségét.

Egészséget és hosszú életet kívánva,
Szerelem, az iDiet csapata.